Ako si vybrať správne lyžiarky

Výber nového lyžiarskeho výstroja je radosť, najmä dnes, keď je široká ponuka mnohých výrobcov veľmi lákavá. Ako si vybrať vyhovujúci výstroj? Na čom pri výbere lyží a lyžiarok skutočne záleží, je dokázať si úprimne priznať svoje reálne schopnosti a možnosti.

Nezáleží na tom, či ste skúsený lyžiar alebo začiatočník, či lyžujete často alebo dvakrát do roka, v akom teréne a aká je vaša fyzická kondícia. Ak túžite lyžovať v prašane, ale reálne vždy skončíte na zjazdovke, široké lyže vám budú nanič. Koniec koncov, ak lyžujete šmýkaným oblúkom a nie carvingovým, môžete mať takmer akúkoľvek lyžu nižšej až strednej kategórie a rozdiel pravdepodobne nespoznáte.

Najväčšiu chybu pri výbere lyží robia ženy, ak si vyberajú podľa farby, a muži zase, ak chcú len najlepšiu výbavu bez ohľadu na svoje schopnosti.

Dôležitosť správneho výberu lyžiarok

Lyžiarky určené na zjazdové lyžovanie sú hádam najdôležitejšou súčasťou výstroja, pretože tvoria „komponent“, ktorý komunikuje medzi lyžiarom/telom a lyžou/snehom a naopak. Chôdza v nej je len vynútená funkcia navyše. Každá skupina však môže spraviť nešťastný kompromis a následne ľutovať. Vynikajúci lyžiar, ako inak, tiež nemá vyhraté. Ponuka top modelov je často v kamenných predajniach obmedzená, cena vysoká a počiatočný nesúlad medzi nohou a skeletom spôsobí kompromis, ktorý sa časom ukáže ako zlá voľba. Lyžiarka je veľká, čo mrzí už len pre obetované financie.

Pri kúpe nových lyžiarok nestačí vybrať len značku alebo farbu - najdôležitejšia je správna veľkosť. Práve od nej závisí, či budete mať pri jazde dostatok pohodlia a zároveň plnú kontrolu nad lyžami. Správna veľkosť lyžiarok je pre každého lyžiara základom úspechu. Ak sú topánky príliš tesné, rýchlo spôsobia otlaky a bolesť, čo dokáže pokaziť celý deň na svahu. Naopak, ak sú príliš voľné, noha sa v nich hýbe, prenášanie síl na lyže je nepresné a jazda stráca stabilitu. Dobrá voľba lyžiarok dokáže zvýšiť sebavedomie, zlepšiť techniku a poskytnúť potrebné bezpečie.

Prečítajte si tiež: Veľká Airsoftová Puška: Detailný Pohľad na Hop-Up

Ako vybrať správnu veľkosť lyžiarok

Veľkosť lyžiarky musí odrážať reálnu dĺžku vašej nohy, preto si dajte v obchode nohu odmerať. Len čo sa dozviete údaj o dĺžke svojho chodidla, na civilné číslovanie zabudnite. Lyžiarky sa číslujú, okrem iného, v takzvanom mondopoint, ktorý vychádza z dĺžky chodidla v milimetroch, v rozpätí po päť (napr. Zvoľte si podľa nameranej dĺžky chodidla a skúste.

Mondopoint je systém číslovania, ktorý sa dnes považuje za najpresnejší pri určovaní veľkosti lyžiarok. Namiesto klasických čísel, ako poznáme z európskeho či amerického číslovania, udáva mondo point priamo dĺžku chodidla v milimetroch. Tento systém odstraňuje nejasnosti, ktoré vznikajú pri prevodoch medzi rôznymi číslovaniami. Zároveň umožňuje jednoduchý a rýchly výber lyžiarok podľa skutočného rozmeru chodidla.

Dĺžku chodidla zmeriate jednoducho:

  1. Postavte list papiera na zem a prelepte izolepou.
  2. Postavte sa na papier pätou k stene.
  3. Na papieri urobte značku na mieste, kde končí najdlhší prst.
  4. Kolmá vzdialenosť medzi stenou a označeným bodom udáva MondoPoint.

K nameranej vzdialenosti môžete pripočítať cca 5 mm. Väčšiu rezervu neodporúčame. Dlhšie topánky sa horšie pri jazde ovládajú a dlhšie sa na svahu zahrievajú.

Ak už poznáte svoj mondo point, ďalším krokom je pozrieť si veľkostnú tabuľku lyžiarok. Tá vám ukáže, ktorému číslu zodpovedá vaša dĺžka chodidla. Lyžiarku vždy zapnite na všetky pracky a postavte sa do lyžiarskej pozície. Prsty by mali jemne narážať na špičku, ale pri predklone by mal vzniknúť dostatočný priestor. Tak zistíte, či vám daný model naozaj sedí.

Prečítajte si tiež: Veľká Kuša: Podrobný prehľad

Pri skúšaní lyžiarskych topánok by sa vám pri obutí a zapnutí klipsní mali dotýkať prsty prednej časti papuče. Po zatlačení kolien dopredu by sa tento tlak mal zmierniť, alebo úplne stratiť.

Pri skúšaní si dajte na nohu tenkú ponožku, zapnite všetky pracky a chvíľu v topánkach postojte. Ak po niekoľkých minútach cítite nadmerný tlak alebo nepohodlie, je lepšie skúsiť inú veľkosť či model.

Pamätáte sa na kupovanie lyží v 90. Dĺžka lyží nezávisí len od vašej výšky a hmotnosti, ale aj lyžiarskych schopností. Nižší a ľahší človek by mal mať lyže mäkšie a kratšie a naopak, vyšší a ťažší človek dlhšie a tvrdšie.

Šírka lyžiarky

Šírka skeletu, teda vnútornej topánky, sa najčastejšie pohybuje medzi 96 až 106 mm. Šírku určíte podobne ako dĺžku, s tým rozdielom, že tentoraz meriate vzdialenosť medzi dvoma najširšími bodmi chodidla. Šírku by ste mali zvoliť aj podľa typu lyžiarok:

  • Rekreačné lyžiarky voľte v šírke od 102 do 105 mm
  • Športové lyžiarky voľte v šírke od 98 do 102 mm
  • Pretekárske lyžiarky voľte v šírke od 92 do 95 mm

Šírky sú uvedené pre štandardnú veľkosť 26,5 (EUR 41). Pri väčšej veľkosti pridajte približne 2 mm, pri menšej veľkosti odpočítajte približne 2 mm.

Prečítajte si tiež: Výber airsoftovej repliky: Recenzia

Flexia (ohybnosť) lyžiarok

To, ako tvrdá topánka bude, určí tzv. flexia index. Všeobecne platí, že čím vyššia hodnota je, tým tvrdšie topánky budú a tým presnejšie budú prenášať silu na lyži. Ďalej počítajte s tým, že pri nižšej teplote sa tuhosť lyžiarok zvyšuje a pri vyššej zase znižuje. Preto budú topánky na zjazdovke vždy tuhšie ako doma v teple.

Pri otázke, ako vybrať lyžiarky, sa často rieši iba veľkosť. No rovnako dôležitý je aj flex index lyžiarok, ktorý určuje tvrdosť skeletu. Nižší flex, okolo 60-80, je vhodný pre začiatočníkov a rekreačných lyžiarov, ktorí hľadajú pohodlné lyžiarky. Stredný flex, od 90 do 110, vyhovuje športovým jazdcom. Ak si vyberiete správnu veľkosť, ale nesprávny flex, môžete rýchlo stratiť kontrolu alebo naopak komfort.

Flex index pri pánskych lyžiarkach sa rozdeľuje na základe lyžiarskych skúseností nasledovne:

  • Začiatočník až mierne pokročilý lyžiar - mäkký flex od 60 do 80.
  • Mierne pokročilý a pokročilý lyžiar - stredne tvrdý flex v hodnote od 90 do 100.
  • Pokročilý lyžiar - tvrdý flex od 110 do 120.
  • Expert a pretekár - veľmi tvrdý flex nad 130.

Dámske lyžiarky sa podľa flex indexu rozdeľujú podľa lyžiarskych skúseností na:

  • Začiatočníčky až mierne pokročilé lyžiarky - mäkký flex od 50 do 60.
  • Mierne pokročilé lyžiarky - stredne tvrdý flex od 65 do 80.
  • Pokročilé lyžiarky - tvrdý flex od 85 do 100.
  • Expertky alebo pretekárky - veľmi tvrdý flex nad 110.

Ďalšie dôležité aspekty pri výbere lyžiarok

Pokiaľ sa vám zdá, že sú lyžiarky po obutí úžasne pohodlné, nekupujte ich. Taký pocit máte mať v teniskách alebo papučiach. Pozor, lyžiarky si skúšajte tak, že si po obutí oboch zapnite všetky klipsne a postavte sa s kolenami mierne pokrčenými. Lyžiarky si skúšajte v takých ponožkách, aké chcete nosiť na svah. Zásadu žiadny pohyb päty sme si už opísali, ďalej si všímajte, či máte možnosť miernej pohyblivosti prstov, a oblasť členka. Chodidlo by sa vám nemalo zdvíhať. Klipsne by ste mali zapnúť tak, aby ste mali obomi smermi ešte rezervu, nie na doraz. Pri kupovaní lyžiarok je ideálne, ak ich máte na nohách aspoň 10 minút. Prispôsobia sa vašej nohe, a ak ani potom nevznikla žiadna bolesť, sú pre vás dobré. Skúšanie je najlepší spôsob, ako si vybrať tie správne.

Pri bežnom športovo-rekreačnom jazdení sa zamerajte hlavne na správnu veľkosť, vyhovujúcu tvrdosť a iné voliteľné prvky. Pokiaľ však radi posúvate svoje hranice v snowparku alebo mimo zjazdovky, voľte lyžiarky s antišokovým systémom, ktorý utlmí nárazy pri dopadoch. Ako milovníci slalomu sa obzerajte po topánkach s vysokou flexiou. Naopak skialpinistické výpravy vyžadujú špeciálne lyžiarky skialp ideálne s ohybným kĺbom.

Problém nôh do „O“ alebo „X“ pomáha riešiť funkcia „canting“.

Rôzne firmy ponúkajú papuče tvarovateľné na mieru, no bývajú drahšie.

Bootfitting

Bootfitting je profesionálna úprava lyžiarok, ktorá zabezpečí, že topánky dokonale sadnú na vaše chodidlo. Pri niektorých modeloch sa dá tvarovať vnútorná papuča, pri iných dokonca skelet. Bootfitting je zároveň riešením, ak vám lyžiarky podľa veľkostnej tabuľky sadnú len čiastočne. Vďaka tejto službe je možné odstrániť tlakové body, zväčšiť priestor na priehlavok alebo prispôsobiť šírku.

Tipy na záver

Ak chcete dobrú lyžu, nemusíte kupovať hneď ten najdrahší moderný výstroj. Zatiaľ čo nové lyže vyššej strednej triedy stoja 500 €, rovnakú triedu, len dvojročný model, kúpite aj za polovicu.

Častou chybou je kúpa lyžiarok o číslo väčších, než je potrebné, pretože sa ľudia riadia bežnou obuvou. Ďalšou chybou je ignorovanie flex indexu a sústredenie sa iba na dĺžku chodidla. Niektorí lyžiari tiež zanedbávajú bootfitting, hoci by im dokázal výrazne zvýšiť komfort.

Investícia do správnej veľkosti lyžiarok sa vždy oplatí. Veľkostná tabuľka lyžiarok a systém mondo point vám ukážu správny smer, no konečné rozhodnutie musí vychádzať z pocitu, skúšania a prípadného bootfittingu. Ak si dáte záležať na výbere, odmenou budú pohodlné lyžiarky, ktoré vás podržia pri každom oblúku a umožnia vám užívať si lyžovanie naplno.

Tabuľky veľkostí lyžiarok

Detské veľkosti

Mondo označenie (mm) Dĺžka chodidla (cm) EÚ veľkosť UK veľkosť
155 15,5 25 7,5
165 16,5 26,5 8,5
170 17 27 9
175 17,5 28 10
185 18,5 29 11
195 19,5 30,5 12
200 20 31 13

Dámske veľkosti

Mondo označenie (mm) Dĺžka chodidla (cm) EÚ veľkosť UK veľkosť
210 21 33 1
215 21,5 34 2
220 22 35 3
225 22,5 36 3,5
235 23,5 37 4,5
240 24 38 5
250 25 39 6
255 25,5 40 6,5

Pánske veľkosti

Mondo označenie (mm) Dĺžka chodidla (cm) EÚ veľkosť UK veľkosť
265 26,5 41 7,5
270 27 42 8
280 28 43 9
290 29 44,5 10
300 30 45,5 11
305 30,5 46 11,5
310 31 47 12
320 32 48 13

tags: #aka #je #velka #lyziarka #23