V Prievidzi majú deti možnosť rozvíjať svoje pohybové schopnosti prostredníctvom atletiky a gymnastiky. Tieto športy sú skvelým základom pre zdravý životný štýl a všestranný rozvoj.
Atletika pre deti v Prievidzi
Atletický Klub Baník Prievidza organizuje bežecké tréningy pre deti, dorast i dospelých. Detské tréningy sú zamerané na rozvoj základných atletických disciplín. Ešte to nie je špecializovaná atletická príprava ale deti sa už viac venujú atletickým disciplínam. Deti sa zábavnou formou venujú atletickým disciplínam. Pravidelne sa zúčastňujú atletických súťaží, ktoré organizuje SAZ. Sme oficiálnymi členmi Slovenského atletického zväzu (SAZ).
Tréningy pre deti vedie majsterka Slovenska v maratóne Monika Píšová, ktorá pôsobí aj v rámci športovej akadémie Mateja Tótha. So Slovenským atletickým zväzom sme vytvorili atletický krúžok Detská atletika.
Informácie o tréningoch atletiky
- Kedy: Každý Utorok, Štvrtok a Piatok od 16:00 do 17:30.
- Kde: Detské tréningy prebiehajú 3x týždenne + jeden dobrovoľný tréning počas víkendu v kúpeľnom parku, v lesoparku bôr, na bežeckom ovale ZŠ, alebo v Turčianskom Michale. Miesto bude vždy spresnené týždeň dopredu.
- Cena: Cena mesačného tréningu je 30 eur/dieťa; 50 eur/2-súrodenci; 60 eur/3-súrodenci. Členovia klubu majú zľava 10% !!! Pri polročnej platbe zľava 10% !!!
- Prvý tréning: Bezplatný - Nutné sa dopredu prihlásiť na prvý tréning.
Pri zlom počasí sa tréning ruší alebo presúva do telocvične. Peniaze za zrušený tréning sa presunú na ďalší mesiac.
Gymnastika pre deti v Prievidzi
Gymnastika je cvičenie, ktoré pomáha dieťaťu v jeho zdravom telesnom vývoji a rozvoji motorických schopností. Deti si precvičujú základné pohybové zručnosti ako je sila, rýchlosť, dynamika, obratnosť a orientácia v priestore. Učia sa základy akrobacie - ako sú kotúľ, stojka, premet a iné. Zoznamujú sa s cvičeniami na gymnastických náradiach ako sú hrazda, kladina, trampolína a iné. Základy gymnastiky sú ideálnym odrazovým mostíkom pre ktorýkoľvek šport, ktorému sa chce dieťa venovať. Gymnastika sa často využíva ako doplnkový šport.
Prečítajte si tiež: Aktivity pre žiakov v atletike
Prečo je gymnastika pre deti prospešná?
- Pomáha v zdravom telesnom vývoji
- Zlepšuje rozvoj motorických schopností
- Precvičuje základné pohybové zručnosti
- Deti sa učia základy akrobacie
- Napomáha k zdravému držaniu tela
- Využíva sa ako doplnkový šport
Vďaka športovej gymnastike si môžu deti, ale aj dospelí zlepšiť základné pohybové zručnosti, ale aj osvojiť zdravý životný štýl. Naše tréningy sú zamerané na posilňovanie, uvoľňovanie, rozvoj koordinácie a orientácie v priestore. Pre deti pripravujeme podnetné tréningy, kde sa môžu bezpečne sebarealizovať pod dohľadom trénerov. Gymnastika je dobrým základom pre všetky športy, ktorým sa môže neskôr dieťa venovať.
Oslavy pre deti v gymnastickom centre
V gymnastickom centre môžu Vaše deti zažiť jedinečnú oslavu narodenín so svojimi priateľmi a rodičmi. Na začiatku sa deti rozbehajú a rozcvičia. Potom prebiehajú rôzne súťaže a cvičenia na jednotlivých náradiach ako je trampolína, akrobacia, hrazda, preskok, šplh na lane. Deti si vyskúšajú rôzne športy, zlepšia si kondíciu a koordináciu pohybu, no hlavne sa budú baviť! Na oslavu môžete deťom priniesť občerstvenie.
Denný športový camp pre deti
Denný športový camp je určený pre deti vo veku 4-12 rokov, ktoré majú radi pohyb a aktívne trávenie voľného času. Denný harmonogram zahŕňa dve hlavné športové časti - doobedný a poobedný blok, ktoré sú zamerané na rôzne športové disciplíny, ako sú beh, skoky, gymnastika, rovnováha, koordinačné cvičenia, orientácia či tímová spolupráca. Každý deň sa začína rannou rozcvičkou a medzi jednotlivými aktivitami sú naplánované prestávky na desiatu, obed a olovrant. Po obede je vyhradený hodinový oddychový blok, počas ktorého deti môžu relaxovať pri kreslení, tvorivých aktivitách alebo pokojnej hre.
Prečítajte si tiež: Úspechy slovenskej atletiky
Prečítajte si tiež: Atletický klub Žiar nad Hronom