Každé bojové umenie má svoj vlastný systém hodnotenia a postupový poriadok, ktorý sa môže v jednotlivých disciplínach líšiť. V tradičných bojových umeniach, ako je karate, judo alebo taekwondo, farba pásu nie je len symbolom technických zručností, ale aj odrazom mentálneho rastu a disciplíny študenta. Každá farba predstavuje určitú úroveň znalostí, skúseností a odhodlania, ktoré bojovník počas svojho tréningu získal.
Systém hodnotenia a postupový poriadok
Niektoré štýly majú presne stanovenú farebnú stupnicu pásov, zatiaľ čo iné školy môžu používať vlastný systém, vrátane prechodných stupňov označených pruhmi na páse. Vo všeobecnosti platí, že žiaci začínajú s bielym pásom, ktorý predstavuje čistotu a začiatok cesty. Pokročilejší študenti postupne získavajú farebné pásy na základe svojich schopností a odhodlania. Farbu pásu určuje tréner alebo organizácia, ktorá dohliada na vývoj študenta. Ak si kupujete nový pás, vždy sa riaďte pravidlami daného bojového štýlu.
Zatiaľ čo v niektorých štýloch môže byť cesta k čiernemu pásu pomerne rýchla, v iných si vyžaduje mnoho rokov intenzívneho tréningu a hlbokého pochopenia filozofie daného bojového umenia.
Stupne technickej vyspelosti v karate:
- Kyu - oranžový pás
- 4. Kyu - zelený pás
- 3. Kyu - modrý pás
- 2. Kyu - hnedý pás
- 1. Kyu - hnedý pás
- 1.- 9. Dan - čierny pás
- 10. Dan - červený pás
Výber správneho kimona (karate-gi)
Výber správneho kimona na karate je rozhodujúci pre maximálny výkon a pohodlie počas tréningu a súťaže. Nie je to len otázka štýlu, ale predovšetkým funkčnosti. Dobre zvolený odev vám umožní sústrediť sa na zdokonaľovanie svojich zručností bez zbytočného nepohodlia.
Prečítajte si tiež: Výroba plastových lukov
Oblečenie, ktoré sa nosí počas tréningu karate sa medzinárodne označuje ako „karate-gi“ alebo „gi“, čo v japončine znamená tréningový odev. Plný názov je „karate dogi“ („dō“ - cesta, spôsob; „gi“ - oblečenie).
Predtým, ako si vyberiete konkrétne kimono, je dobré sa najprv pozrieť, čo nosia ostatní študenti v karate klube, ktorý chcete navštevovať, a porozprávať sa s inštruktorom, či existujú nejaké špecifické požiadavky na kimono.
Dôležité faktory pri výbere kimona:
- Materiál: Kimoná sú zvyčajne vyrobené z príjemnej na dotyk a ľahkej bavlny alebo z jej kombinácie s odolným, pružným polyesterom.
- Hrúbka a hmotnosť tkaniny: Gramáž ovplyvňuje trvanlivosť a pevnosť odevu, ale zodpovedá aj jeho hmotnosti.
- Veľkosť: Dôležitým faktorom je vaša výška. Kimono by malo byť dostatočne dlhé, aby zakrylo celé vaše telo, ale nemalo by vám prekážať v pohybe.
- Strih: Kimoná môžu mať rôzne strihy, napríklad: tradičný alebo úzky strih.
Pri výbere kimona na karate sa uistite, že je dostatočne pohodlné na to, aby ste sa mohli voľne pohybovať v rôznych polohách. Ak ste začiatočník alebo máte pochybnosti o výbere veľkosti, požiadajte o radu svojho inštruktora karate.
Ako vybrať správnu veľkosť kimona?
- Zmerajte si hrudník v najširšom bode. Uistite sa, že kimono bude dostatočne široké, aby látka neobmedzovala pohyb.
- Ďalej si zmerajte obvod pása, aby ste určili, aká veľkosť nohavíc bude pre vás najvhodnejšia.
- Porovnajte svoje telesné miery s veľkostnou tabuľkou vybraného výrobku. Nezabudnite, že veľkosť sa môže líšiť v závislosti od značky a modelu kimona.
Starostlivosť o kimono a pás
Aby vám kimono slúžilo čo najdlhšie, je dôležité ho správne prať, sušiť a skladovať. Je dôležité, aby ste svoje karate-gi vyprali čo najskôr po náročnom tréningu. Vyhnite sa tomu, aby ste oblečenie nechali zrolované a vlhké vo vrecku, aby nedošlo k jeho deformácii alebo vzniku nepríjemného zápachu.
Kimono perte podľa pokynov výrobcu. Zvyčajne sa odporúča obrátiť gi naruby a prať ho v studenej alebo vlažnej vode (pri teplote 30 - 40 stupňov Celzia). Pomôže to zabrániť zrážaniu. Ak je to možné, použite ekologický alebo ľahký prací prostriedok. Vyhnite sa bielidlu, octu alebo sóde bikarbóne, aby ste zabránili strate farby.
Prečítajte si tiež: Najlacnejšie-dreviny.sk: Oplatí sa?
Kimono sušte na vzdušnom mieste. Nesušte ho v bubnovej sušičke, pretože to môže spôsobiť zrazenie a deformáciu tkaniny a stratu jej pevnosti. Skladujte kimono zavesené na suchom mieste, aby ste znížili riziko vzniku ťažko žehliteľných záhybov.
Záver
Proces získania čierneho pásu v karate je dlhá a náročná cesta, ktorá si vyžaduje odhodlanie, disciplínu a neustály tréning. Správny výber kimona a starostlivosť oň sú dôležitými aspektmi, ktoré prispievajú k pohodliu a úspechu na tejto ceste.
Prečítajte si tiež: Ichtyologický prieskum Čierneho Váhu