Stolný tenis, známy aj ako ping-pong, je dynamický šport, ktorý si získal popularitu po celom svete. Jeho korene siahajú do konca 19. storočia, keď sa začal hrať ako zábava v anglických spoločenských kruhoch. Stolný tenis vyžaduje rýchle reflexy, precíznu koordináciu a strategické myslenie. Hráči využívajú rôzne údery, ako sú topspin, backspin či sidespin, na kontrolu rýchlosti a rotácie loptičky. Správny výber vybavenia, pravidelný tréning a strategické myslenie sú kľúčové pre dosiahnutie úspechu. Ak hráte stolný tenis musíte byť čo najviac sústredený ako sa len dá, nebáť sa, byť v klude ale predsa byť v strehu "nikdy sa nesmiete zastavovať" a hlavne ...
Základné Vybavenie
Kvalitné vybavenie je kľúčové pre optimálny výkon. Správne vybavenie zahŕňa pingpongový stôl správnych rozmerov (dĺžka 274 cm , šírka 152,5 cm , výška 76 cm nad podlahou) a sieťku do výšky 15,25 cm nad plochou.
Stôl
- Povrch stola sa nazýva hracia plocha.
- Hracia plocha musí mať jednotnú tmavú farbu a nesmie byť lesklá.
- Hracia plocha je rozdelená na dve polovice zvislou sieťkou napnutou rovnobežne s koncovými čiarami.
- Pre štvorhry je každá z oboch polovíc hracej plochy rozdelená čiarou rovnobežnou s postrannými čiarami na dve štvrtiny. Táto čiara je biela, 3 mm široká a nazýva sa stredová čiara.
- Je ohraničená bielymi postrannými čiarami širokými 2 cm a dlhými 2,74 m a bielymi.
Raketa
- Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť.
- Najmenej 85% hrúbky podkladu rakety musí byť z prírodného dreva.
- Podklad rakety musí byť plochý a neohybný.
- Poťahový materiál musí zakrývať celý podklad rakety až po okraje, ale nesmie tieto okraje presahovať.
Pri výbere rakety je dôležité zohľadniť typ dreva, poťahu a celkovú hmotnosť, ktoré ovplyvňujú rýchlosť a kontrolu úderov.
"Sendvič" je jedna vrstva špongiovitej gumy pokrytá jednou vonkajšou vrstvou obyčajnej vrúbkovanej gumy.
Loptička
Loptičky by mali spĺňať oficiálne štandardy pre priemer a hmotnosť.
Prečítajte si tiež: Rozmery dreveného stojana
Pravidlá Hry
Hrá sa podľa platných pravidiel stolného tenisu, Organizačného poriadku a týchto ....
Výmenou sa nazýva čas, keď je loptička v hre. Ak sa výsledok výmeny nezapočítava, napr. pri dotyku loptičky o sieťku pri podaní (loptička sa dotykom sieťky musí dostať na súperovu stranu), výmena sa opakuje, hrá sa tzv. "nová loptička". Ak sa výsledok výmeny započítava, nazýva sa "bod".
Podávanie
- Hráč, ktorý má zahrať v danej výmene loptičku ako prvý, je podávajúcim hráčom.
- Hráč, ktorý zahrá loptičku vo výmene ako druhý, je prijímajúcim hráčom.
- Podáva sa s loptičkou voľne ležiacou na dlani, ktorá musí byť otvorená.
- Loptička musí byť vyhodená z ruky do výšky minimálne 16 cm vysoko.
- Musí sa najskôr dotknúť plochy rakety podávajúceho a potom prijímajúceho.
- Ak sa loptička dotkne sieťky a preskočí na stranu prijímajúceho, podanie sa opakuje - net.
- Povinnosťou hráča je podávať tak, aby mohla byť posúdená jeho správnosť.
Podávajúci potom nadhodí loptičku z dlane voľnej ruky hore približne zvislým smerom bez toho, aby jej dal rotáciu. Keď loptička padá zahrá ju podávajúci tak, aby sa najskôr dotkla polovice hracej plochy na strane podávajúceho a potom preskočila ponad sieťku alebo okolo nej na polovicu prijímajúceho. Akonáhle je loptička vyhodená voľná paža podávajúceho musí byť stiahnutá z priestoru medzi loptičkou a sieťkou.
Bodovanie
- Kto ako prvý dosiahne 11 bodov, vyhráva set, okrem prípadu, keď obaja hráči dosiahnu 10 bodov.
- Hrá sa na rozhodujúci počet setov z nepárneho počtu setov.
- Hráči sa pri podaní striedajú vždy po dvoch odohraných loptičkách a to až do stavu 10:10. Potom sa striedajú vždy po jednom podaní.
Štvorhra
Vo štvorhre ak najmenej jeden hráč z dvojice je z dôvodu telesného postihnutia na vozíku, podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, ale potom môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru postihnutých. Pritom počas celej výmeny hráčov vozík žiadnou svojou časťou ani noha stojaceho hráča nesmie presiahnuť pomyselné predĺženie stredovej čiary stola na spoluhráčovu polovičku.
V každom sete štvorhry rozhodne dvojica, ktorá má právo vykonať prvé dve podania v tomto sete, ktorý hráč z dvojice bude prvý podávať a v prvom sete zápasu prijímajúca dvojica rozhodne, ktorý hráč z dvojice bude prvý prijímať. Hráč (dvojica), ktorý podával (ktorá podávala) v sete ako prvý (prvá), bude v nasledujúcom sete prvý (prvá) prijímať. Hráč (dvojica), ktorý začal (ktorá začala) hrať na jednej strane stola, bude hrať v nasledujúcom sete na strane opačnej.
Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia
Chyby a Prerušenia
Ak hráč podáva alebo prijíma mimo správneho poradia, musí rozhodca prerušiť hru ihneď, ako tento omyl zistí. Ak hráči nevystriedali strany aj napriek tomu, že tak mali urobiť, musí byť hra prerušená rozhodcom ihneď po zistení tejto chyby.
Ak je pri uplynutí časového limitu loptička v hre rozhodca výmenu preruší a znovu ju začína podaním ten hráč, ktorý podával vo výmene, pri ktorej bola hra prerušená.
Rozhodcovia a Oficiálne Predpisy
- Pre každú súťaž ako celok je treba určiť hlavného rozhodcu.
- Schvaľovanie hracieho vybavenia vykonáva v mene Rady ITTF Komisia hracieho vybavenia.
- Formulár prihlášky alebo rozpisu otvoreného turnaja musí obsahovať určenie značky a farby stola, sieťky a loptičky, ktoré majú byť použité.
Hlavný rozhodca môže, ak to uzná za potrebné, kedykoľvek vymeniť rozhodcu pri stole, pomocného rozhodcu alebo rozhodcu pre počítanie úderov pri hre podľa pravidla o časovom limite.
V súťaži jednotlivcov môže podať námietky len hráč, hrajúci zápas ktorého sa námietky týkajú. Komisia pre pravidlá vydá stanovisko ako usmernenie pre budúce rozhodnutia. Národný zväz môže proti tomuto stanovisku podať námietky Rade ITTF alebo kongresu ITTF.
Stav zápasu sa zobrazuje na mechanických alebo elektronických ukazovateľoch stavu.
Prečítajte si tiež: Turnaje a ligy v slovenskom stolnom tenise
Oblečenie Hráčov
Oblečenie hráčov tvorí väčšinou košeľa s krátkymi rukávmi (dres) a krátke nohavice alebo sukňa, ponožky a hracia obuv.
Všetci hráči jedného družstva (v stretnutí družstiev) a obaja spoluhráči z jedného národného zväzu vo štvorhre vo svetových, olympijských a paralympijských súťažiach musia byť jednotne oblečení.
Hrací Priestor
Pre domáce súťaže sú predpísané minimálne rozmery hracieho priestoru pre jeden stôl: Superliga 12x7 m výška 4 m; extraliga mužov 12x6 m výška 3,5 m; ostatné ligové súťaže minimálne 10x5 m výška 3,5 m; odporúča sa však rozmer 12x6 m.
Na svetových a Olympijských súťažiach intenzita osvetlenia, meraná vo výške hracej plochy, musí byť nad celou hracou plochou jednotne najmenej 1000 luxov a najmenej 500 luxov v ktorejkoľvek inej časti hracieho priestoru.
Ďalšie Pravidlá a Ustanovenia
- Hráči majú právo rozohrať sa na stole, na ktorom sa bude hrať zápas. Doba určená na rozohranie je 2 minúty bezprostredne pred zápasom, ale nie počas normálnych prestávok.
- Hráčom sa musí poskytnúť primeraná príležitosť, aby sa zoznámili s hracím vybavením s ktorým majú pokračovať v hre a aby si ho vyskúšali.
- Hráči môžu prijímať rady len počas prestávok medzi setmi, alebo počas ostatných schválených prerušení hry, ale nie po skončení rozohrávania a pred začiatkom zápasu.
- Ak vylúčená radiaca osoba odmietne odísť, alebo sa vráti pred skončením stretnutia, resp.
Pravidlá IPTTC sa používajú počas vozičkárskych súťaží .... Voľnou rukou sa počas výmeny nesmie hráč dotknúť stola...!!!! Niektoré ďalšie otázky ktoré odznievajú na školení rozhodcov a nie vždy sú chápané. správne: - Ak ....
Pravidlá pre stolný tenis nájdete na http://www.ittf.com/ a tiež na http://www.ipttc.org/.
tags: #stolny #tenis #flashscore