Stolný tenis je dynamická stolová hra, ktorá sa hrá na obdĺžnikovom stole rozdelenom sieťkou a s malou ľahkou loptičkou. Hra sa môže hrať vo dvojhre alebo štvorhre a vyžaduje rýchle reakcie, presné údery a dobrú koordináciu pohybov. Existuje viacero herných štýlov a techník, od defenzívnej hry až po rýchly útočný štýl.
História stolného tenisu
Predchodcom stolného tenisu bola stará japonská hra gossima, ktorú priniesli do Európy Angličania v 80. rokoch 19. storočia. Stolný tenis sa hral spočiatku na stoloch rôznych rozmerov, s gumenými alebo korkovými loptičkami, pergamenovými, neskôr drevenými raketami. Prvé pravidlá stolného tenisu boli vydané v Londýne 1884 (u nás 1925). Celuloidovú loptičku do hry zaviedol v roku 1899 Angličan James Gibb.
Stolný tenis sa ako oficiálna športová hra začal vnímať zavedením celuloidovej loptičky do hry, a to Angličanom J. Gibbom v roku 1899. Od roku 1900 sa stolný tenis šíril do strednej Európy (Nemecko, Rakúsko, Maďarsko) a bol pestovaný aj u nás.
Veľký rozmach stolného tenisu nastal po 1. svetovej vojne, keď sa hral už takmer na všetkých kontinentoch sveta. Na Slovensku sa začal stolný tenis rýchlo rozvíjať najmä po roku 1920. Medzinárodná federácia stolného tenisu (International Table Tennis Federation - ITTF) bola založená v roku 1926 v Berlíne (zakladajúce štáty: Nemecko, Anglicko, Rakúsko, Maďarsko, Švédsko, Československo). Európska únia stolného tenisu (European Table Tennis Union - ETTU) bola založená v roku 1958 v Budapešti.
Dnes je stolný tenis jeden z najrozšírenejších športov na svete a jeho športovú hodnotu uznal i Medzinárodný olympijský výbor na svojom zasadnutí v Prahe v roku 1977 a zaradil ho medzi olympijské športové odvetvia. Na zasadnutí MOV v Baden-Badene v septembri 1981 bol stolný tenis schválený do olympijského programu súťaží na OH 1988.
Prečítajte si tiež: Rozmery dreveného stojana
Základné pravidlá
Hracia plocha stola je obdĺžnik s dĺžkou 2,74 m a šírkou 1,525 m, umiestnená vo výške 76 cm nad podlahou. Povrch stola, nazývaný hracia plocha, zahŕňa aj horné hrany stola, nie však bočné steny pod nimi. Hracia plocha môže byť vyrobená z akéhokoľvek materiálu, ale musí byť rovnomerne pružná, aby sa štandardná loptička spustená z výšky 30 cm odrazila do výšky približne 23 cm. Hracia plocha má jednotnú tmavú farbu a nie je lesklá, pričom je ohraničená bielymi postrannými čiarami (2 cm širokými, 2,74m dlhými) a koncovými čiarami (2 cm širokými, 1,525 m dlhými). Sieťka napnutá rovnobežne s koncovými čiarami rozdeľuje plochu stola na dve polovice. Sieťka pozostáva z vlastnej sieťky, špagáta, na ktorom je zavesená, a stojančekov s pripevňovacím zariadením. Sieťka je napnutá na stojančekoch vysokých 15,25 cm, ktoré sú umiestnené 15,25 cm od postranných čiar stola. Horný okraj sieťky je vo výške 15,25 cm nad hracou plochou, zatiaľ čo spodný okraj je čo najbližšie k hracej ploche.
Loptička je guľatá s priemerom 40 mm a hmotnosťou 2,7 g.
Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť, ale musí byť plochá a neohybná. Najmenej 85 % hrúbky podkladu musí byť z prírodného dreva, pričom spevňujúce vrstvy môžu byť z materiálov, ako sú uhlíkové alebo sklené vlákna, nesmú však prekročiť hrúbku 7,5 % celkovej hrúbky podkladu alebo 0,35 mm. Strana rakety používaná na hru musí byť pokrytá buď vrúbkovanou gumou (hrúbka poťahu vrátane lepidla maximálne 2 mm), alebo sendvičom (hrúbka poťahu maximálne 4 mm). Obyčajná vrúbkovaná guma“ je vrstva nešpongiovitej gumy, vyrobenej z prírodného alebo syntetického materiálu, s rovnomerne rozloženými vrúbkami po celej ploche, pričom na 1 cm² sa nachádza 10 až 30 vrúbkov. Poťah musí pokrývať celý podklad rakety, okrem časti pri rúčke, kde môžu byť prsty. Povrch poťahu musí byť nelesklý, jasne červený na jednej strane a čierny na druhej.
Podávanie
Podanie musí začať s loptičkou voľne ležiacou na otvorenej dlani voľnej ruky podávajúceho. Podávajúci potom nadhodí loptičku z dlane voľnej ruky zvislo nahor bez toho, aby jej dal rotáciu. Loptička musí byť nadhodená minimálne 16 cm a nesmie sa pred úderom ničoho dotknúť. Keď loptička padá, podávajúci ju zahrá tak, aby sa najskôr dotkla polovice hracej plochy na jeho strane a po dopade preskočila ponad sieťku alebo okolo nej na stranu prijímajúceho. Pri štvorhre sa loptička musí dotknúť pravej štvrtiny hracej plochy na oboch stranách. Od začiatku podania až po úder musí byť loptička nad úrovňou hracej plochy a za koncovou čiarou podávajúceho. Nesmie byť zakrytá pred prijímajúcim, podávajúcim ani jeho partnerom vo štvorhre, alebo žiadnou časťou oblečenia či vybavenia.
Hráč je povinný podávať tak, aby rozhodca alebo pomocný rozhodca boli presvedčení, že podanie je správne. Ak rozhodca, alebo pomocný rozhodca, má pochybnosti o správnosti podania, môže, ak sa to stane prvýkrát, prerušiť hru a napomenúť podávajúceho. Každé ďalšie pochybné podanie napomenutého hráča alebo jeho spoluhráča bude považované za nesprávne.
Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia
Pri dvojhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a potom si obaja hráči striedavo vracajú loptičku. Pri štvorhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, potom loptičku vráti spoluhráč podávajúceho, nasledovaný spoluhráčom prijímajúceho, a tak striedavo každý hráč v tomto poradí. Ak je v štvorhre aspoň jeden hráč na vozíku, podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a následne môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru na vozíku.
Ak loptička pri podaní preletí ponad sieťku alebo okolo nej a dotkne sa sieťky či stojančeka, za predpokladu, že podanie bolo inak správne.
Bodovanie
Set vyhráva hráč alebo dvojica (v prípade štvorhry), ktorý alebo ktorá ako prvý dosiahne 11 bodov, pokiaľ nedosiahnu obidvaja hráči alebo dvojice 10 bodov. Zápas sa hrá na rozhodujúci počet víťazných setov, pričom tento počet musí byť nepárny.
Striedanie
O právo prvého podania a príjmu podania, ako aj o možnosť zvoliť si stranu, sa rozhoduje žrebovaním. Víťaz žrebu určuje, či bude prvý podávať, prijímať alebo na ktorej strane stola sa začne hrať. Ak jeden hráč alebo dvojica rozhodne, že začne podávať alebo prijímať na určitej strane, druhá strana si môže zvoliť, čo si nepovedal súper. Po dosiahnutí dvoch bodov sa vždy mení podanie, pričom prijímajúci sa stáva podávajúcim, a to pokračuje až do konca setu, resp. do stavu 10:10. Ak nastane situácia súvisiaca s časovým limitom, poradie podávania a prijímania zostáva nezmenené, avšak podávajúci sa striedajú po každom bode.
V štvorhre rozhoduje dvojica, ktorá má právo na prvé dve podania v danom sete, ktorý hráč z dvojice podáva ako prvý, a v prvom sete zápasu prijímajúca dvojica rozhodne, ktorý hráč bude prvý prijímať. V ďalších setoch, po určení podávajúceho, je prvým prijímajúcim vždy ten, kto v predchádzajúcom sete podával. Pri každej zmene podania sa predtým prijímajúci podávajúcim a predtým podávajúci sa stáva prijímajúcim.
Prečítajte si tiež: Turnaje a ligy v slovenskom stolnom tenise
Hráč alebo dvojica, ktorý podával v sete ako prvý, bude v nasledujúcom sete prvý prijímať. V poslednom možnom sete vo štvorhách sa prijímajúca dvojica musí vymeniť, akonáhle niektorá z dvojíc dosiahne 5 bodov. Hráč alebo dvojica, ktorý začal hru na jednej strane stola, bude v nasledujúcom sete hrať na strane opačnej.
Ak hráč podáva alebo prijíma mimo správneho poradia, rozhodca musí prerušiť hru ihneď, ako sa táto chyba zistí. Podáva alebo prijíma ten hráč, ktorý má podľa aktuálneho stavu podávať v súlade s poriadkom určeným na začiatku zápasu, vo štvorhre podľa poradia určeného dvojicou, ktorá začala podávať v sete, kde bola chyba zistená. Ak hráči nedodržali striedanie strán, aj keď mali, rozhodca preruší hru ihneď po zistení tejto chyby. Postavenie hráčov sa upraví tak, aby zodpovedalo stavu určenému na začiatku zápasu.
Pravidlo o časovom limite sa uplatní, ak nie je set dohratý do desiatich minút od jeho začiatku alebo kedykoľvek pred uplynutím tohto času, ak o to obidvaja hráči alebo dvojice požiadajú. Ak súčasne hráči dosiahli 18 bodov, pravidlo o časovom limite nemôže byť zavedené. V prípade, že sa časový limit uplynie a loptička je v hre, rozhodca preruší výmenu a tá bude pokračovať podaním toho hráča, ktorý podával vo výmene, v ktorej bola hra prerušená. Ak loptička nie je v hre, ďalšiu výmenu začína podaním toho hráča, ktorý prijímal v predchádzajúcej výmene. Po každom bode sa hráči striedajú v podávaní a ak prijímajúci (dvojica) loptičku trinásťkrát správne vráti, získavajú bod. Zavedenie pravidla o časovom limite nemení poradie podania v zápase, ako je definované v ustanovení.
Oblečenie
Oblečenie hráčov sa zvyčajne skladá z košele s krátkymi rukávmi, krátkych nohavíc alebo sukne, ponožiek a vhodnej obuvi. Hráči nemôžu nosiť iné oblečenie, ako sú teplákové súpravy, okrem prípadu, keď im to povolí hlavný rozhodca. Prevažujúca farba dresu a krátkych nohavíc alebo sukne, okrem rukávov a goliera, musí byť výrazne odlišná od farby loptičky, s ktorou sa hrá. Na zadnej strane dresu môžu byť umiestnené čísla alebo nápisy, ktoré označujú hráča, jeho národný zväz alebo klub. Tieto nápisy musia byť umiestnené pod golierom a akékoľvek čísla majú prednosť pred reklamou umiestnenou na dresoch, pričom číslo musí byť umiestnené na ploche do 600 cm². Znaky a ozdoby na oblečení nesmú byť tak nápadné alebo lesklé, aby narušovali sústredenie súpera. Hráči nemôžu mať na oblečení znaky alebo nápisy, ktoré sú urážlivé alebo poškodzujú dobrú povesť hry.
Všetci hráči jedného družstva a obaja spoluhráči vo štvorhre musia byť oblečení jednotne počas svetových, olympijských a paralympijských súťaží. Výnimky sú možné pri ponožkách, obuvi a reklamách. V ostatných medzinárodných súťažiach môžu hráči tej istej asociácie mať oblečenie od rôznych výrobcov, pokiaľ základná farba zostáva rovnaká a je schválená národnou asociáciou. Tento predpis neplatí pre domáce súťaže. Súperí musia mať dostatočne odlišné farby dresov, aby ich diváci mohli ľahko rozlíšiť. Ak majú hráči podobné dresy a nedokážu sa dohodnúť na výmene, rozhodne rozhodca žrebom.