Stolný Tenis Rekreačne: Pravidlá, Vybavenie a Tipy pre Hru

Stolný tenis, známy aj ako "ping pong", je individuálna sieťová športová hra, ktorá sa hrá v krytých halách na stoloch pre stolný tenis. Hráči sa snažia zahrať raketou loptičku ponad sieťku tak, aby súper nemohol loptičku vrátiť, alebo aby mu vrátenie loptičky spôsobilo čo najväčšie ťažkosti. Stolný tenis je jednoducho obľúbenou hrou nielen detí, ale aj dospelých.

Prečo je Stolný Tenis Taký Obľúbený?

Je to hlavne preto, že stolný tenis je jednoduchým a flexibilným športom a vďaka tomu je vhodný ako pre mužov, ženy, tak i pre deti a to v ktoromkoľvek veku a v ľubovoľnom počte hráčov. S touto spoločenskou aktivitou sú zaiste spojené stoly na stolný tenis, ktoré spadajú k čím ďalej tým viac žiadaných a obľúbených športových potrieb, na ktorom sa bavia už niekoľko generácií aktívnych športovcov alebo aj rekreačných hráčov.

Vybavenie pre Stolný Tenis

Stôl na stolný tenis je populárne športové náradie už pre celé generácie aktívnych i rekreačných hráčov. Pingpongový stôl si môžete zaobstarať domov, na záhradu, do športového klubu či rekreačného zariadenia. Pred kúpou stola premyslite, kam ho môžete postaviť, aby sa vám dobre hralo. Stoly pre bežné použitie možno ľahko zložiť, čo vám umožní mimo sezónu ušetriť veľa miesta.

Výber Stola na Stolný Tenis

Ak sa práve rozhodujete, že si pingpongový stôl zaobstaráte, je potrebné si najprv ujasniť, kam stôl na stolný tenis vôbec umiestnite. Vnútorné stoly na stolný tenis sú určené výhradne do vnútorných priestorov, čím je myslené domov, do športového klubu, do telocvične apod. Tieto pingpongové stoly sú vyrobené a prispôsobené len pre hranie v interiéri. Vnútorné stoly na stolný tenis sú určené pre miestnosti temperované a bez zvýšenej vlhkosti. Sú vyrobené z materiálov, ktoré neodolávajú poveternostným vplyvom, ktorým môžu byť napríklad slnečný svit, dážď alebo vietor. Tieto stoly na stolný tenis naozaj neobstarávajte pre vonkajšie hranie. Vonkajšie stoly na stolný tenis majú ďaleko širšie využitie, ako pingpongové stoly interiérové. Výhodou týchto pingpongových stolov je ich celoročné využitie. Vonkajšie stoly na stolný tenis sú určené pre netemperované priestory s možnosťou vlhkosti, nie ako tomu je u vnútorných pingpongových stolov.

Materiál vonkajších pingpongových stolov je odolný voči slnečnému svitu, voči dažďu a prípadným zmenám teplôt. Ak si kupujete stôl na stolný tenis (teraz nezáleží, či vonkajšie alebo vnútorné), je potrebné počítať s dostatočne veľkým priestorom. A to hlavne z toho dôvodu, aby ste sa mohli pri hre poriadne rozmáchnout, skočiť, poprípade dať protihráčovi poriadny smeč. Čo si budeme rozprávať, v zápale hry nebudete nikdy dávať pozor na znížený podhľad, schody, skrinku, stenu, lampu, poprípade detské pieskové ihrisko alebo hojdačku. Dostatočný priestor pre umiestnenie pingpongového stola je zhruba 10 x 5 metrov a výška miestnosti by mala byť aspoň 3,5 metra. Málo kto má doma taký priestor, tak aspoň dbajte na to, aby v dosahu neboli žiadne prekážky.

Prečítajte si tiež: Spišská Nová Ves - stolný tenis pre všetkých

Určite nepodceňujte ani osvetlenie pingpongového stola. Osvetlenie by malo byť jasné a malo by byť umiestnené na strope, priamo nad stredom pingpongového stola. Svetlo by malo byť tiež inštalované minimálne tri metre nad podlahou, teda je možno niekedy lepšie inštalovať osvetlenie až umiestnenie pingpongového stola. Stôl na stolný tenis má presne dané rozmery. Pingpongový stôl je 274 cm dlhý, 152 cm široký a 76 cm vysoký. Hracia plocha stola na ping pong je rozdelená na dve polovice a to sieťkou na stolný tenis. Pingpongový stôl je buď zelenej, alebo modrej farby. Za žiadnu cenu nesmie byť stôl na stolný tenis lesklý. Na okrajoch pingpongového stola je umiestnená 2 cm široká biela postranné a koncová čiara.

Pri hre je dôležité, aby sa pingpongová loptička po dopade na akúkoľvek časť hracej plochy rovnomerne odrazil, preto je výrobe stolom venovaná patričná pozornosť. Materiál hracej dosky ovplyvňuje cenu a model pingpongového stola. Hracia plocha vnútorného stola na stolný tenis býva najčastejšie vyrobená z drevotriesky (väčšinou lisovaná z viacerých vrstiev dyhy). Hracia doska vonkajších stolov na stolný tenis je najčastejšie vyrobená z laminátu. U značkových pingpongových stolov sú hracie dosky vyrobené zo špeciálnych profilovaných vrstvených hliníkových plátov s antireflexnou odrazovou vrstvou, ktorá zabraňuje odrazu svetla a oslnenia hráča. Odrazové vlastnosti pingpongovej loptičky sú však úplne rovnaké ako u stolov drevených.

Dôležitou vlastnosťou hracej dosky je jej odolnosť. Doska interiérového stola na stolný tenis musí byť dostatočne odolná a to napríklad proti nárazom pingpongové rakety alebo proti manipulácii so stolom. Aby nedošlo k tomu, že po pár hrách bude doska viditeľne poškriabaná alebo poškodená, čo môže mať za následok zníženie kvality hry. Rámová konštrukcia pingpongového stola súvisí hlavne s jej celkovou kvalitou a masívnosťou stola, ktorá má samozrejme vplyv na výslednú cenu, odolnosť a celkovú stabilitu stola na stolný tenis. Lacnejšie modely pingpongových stolov sú vyrobené zo slabších materiálov a sú vybavené rámom bez horizontálneho spevnenia. Rámová konštrukcia drahších modelov sú priečne spevnené, čo umožňuje stolom zvládnuť aj tvrdšie zaobchádzanie. Ďalej sa môžeme stretnúť s konštrukciou, ktorá je typická pre pingpongové stoly, umiestňované napríklad do kempov či táborov čiže s extrémnym zaťažením. Táto konštrukcia je vyrobená zo zvarených pozinkovaných profilov.

Je potrebné sa pred výberom stola na stolný tenis zamyslieť aj nad tým, ako často budete so stolom manipulovať. Ak nemáte doma priestor priamo určený pre trvalé umiestnenie pingpongového stola, je potrebné zvoliť taký stôl, s ktorým sa dá jednoducho manipulovať a presúvať ho. Na tento účel boli vyvinuté stoly, ktoré disponujú skladacím mechanizmom a pre lepšiu manipuláciu kolieska. Možnosť zloženia stola je veľmi častou požiadavkou zákazníkov, pretože sa tak pingpongové stoly stávajú nenáročné na priestor. Často sa môžeme stretnúť s modelmi, u ktorých je možné sklopiť obe dosky. Alebo tiež existujú modely stolov, kedy môžete hrať proti sklopenej druhej polovici stola. Väčšina pingpongových stolov je vybavená pojazdom, tj. kolieskami, ktoré zabezpečujú ľahkú manipuláciu so stolom pri jeho presúvaní. Kolieska môžu byť buď plastové, alebo pogumovaná (komfortnejšie riešenie pojazdov).

Pre zvýšenie komfortu z hry, tým mám na mysli, ak nechcete neustále hľadať zatúlané pingpongové loptičky a rakety, zvoľte taký pingpongový stôl, ktorý je vybavený praktickým držiakom pingpongových rakiet a loptičiek. Tento držiak je väčšinou samotnou súčasťou konštrukcie stolu. Pri vonkajších modelov stolov môže byť tento držiak vybavený ochranným krytom a to napríklad proti dažďu či vetru. Veľmi užitočným pomocníkom je tiež pevný držiak pingpongové sieťky, vďaka nemu už nemusíte sieťku pri každom rozloženia stola rozoberať. Podlaha, na ktorú sa umiestňuje pingpongový stôl, musí byť za každú cenu rovná. Stôl na stolný tenis určite neumiestňujte na nestabilné podlahu. Pri vonkajšom hranie stolného tenisu môžete byť rovnou podlahou obmedzeni, avšak sa snažte pre vonkajšie hranie zodpovedajúce podmienky prispôsobiť.

Prečítajte si tiež: Rozmery dreveného stojana

Ak sa zamerame na oficiálne pravidlá stolného tenisu, tak sa na podlahu v interiéri kladú presne definované požiadavky. To znamená, že by podlaha nemala byť svetlá, lesklá a klzká. Jej povrch tiež nesmie byť tehlový, keramický, betónový a ani kamenný. Čo sa najvyšších súťaží týka, podlaha musí byť drevená alebo pokrytá špeciálnym materiálom. Avšak, pre hranie doma takéto prísne pravidlá neplatia, ale nie je na škodu z týchto pravidiel aspoň trochu vychádzať. Stôl na stolný tenis určite neumiestňujte na podlahu, ktorá je klzká, pretože by mohlo dôjsť k častým pádom hráčov a tým pádom k zbytočným úrazom (vzhľadom k hranám stolu). Najlepším variantom podlahy je určite drevená podlaha, prípadne laminátová plávajúca podlaha (prípadne krytina z PVC), ktorá zvyšuje komfort pri došľapu nohy a zvyšuje stabilitu stola.

Raketa na Stolný Tenis

Raketa na stolný tenis zásadne ovplyvňuje kvalitu hry. Dnes sa čoraz viac uplatňujú kompozitné pingpongové rakety s rozmanitými poťahmi, ale 85% ich hrúbky musí stále tvoriť drevo. Outdoorové pingpongové rakety sú vďaka technológii vstrekovania plastov maximálne odolné voči poveternostným vplyvom. Rakety sú určené na rekreačné hry, použitá guma zaisťuje rýchlosť a veľmi dobrú kontrolu loptičky.

Pravidlá Stolného Tenisu

Stolný tenis je hra pre dvoch hráčov, ktorí hrajú proti sebe. Hra začína podaním. Bod získavate v prípade, že protihráč neodrazil loptičku tak ako mal, tj. Jeden set sa skladá z niekoľkých podaní a končí vo chvíli keď jeden z hráčov získal 11 bodov. Ak dosiahnete skóre 10:10, hrá sa do tej doby, než víťaz dosiahne rozdiel 2 bodov. Je tak možné, že konečné skóre bude napr. Možno znejú takto napísané pravidlá trošičku zložito, ale uvidíte, že v praxi také vôbec nie sú.

Stolný Tenis vs. Ping Pong

Stolný tenis a ping pong sú často zamieňané pojmy. Hoci majú veľa spoločných prvkov, ide o dva rozdielne športy s odlišnými pravidlami a históriou. Stolný tenis má svoje korene v 19. storočí v Anglicku, kde sa vyvinul z tzv. Ping pong sa vyvinul z hry, ktorá sa hrala so stolnotenisovými raketami a loptičkami na konci 19. storočia. Prvýkrát sa tento názov objavil v roku 1901, keď ho anglická firma J. Jaques & Son registrovala ako obchodnú značku.

V stolnom tenise môžu hráči používať gumové povrchy s rôznymi vlastnosťami, čo umožňuje širokú škálu úderov a stratégií. Stolný tenis je oficiálnym olympijským športom od roku 1988 a je súčasťou mnohých medzinárodných súťaží, ako sú napríklad Majstrovstvá sveta, Majstrovstvá Európy alebo Ázijské hry. Ping pong, na druhej strane, nie je olympijským športom a je viac zameraný na rekreačné hranie a spoločenské udalosti. Medzi najväčšie súťaže patrí Svetový šampionát v ping pongu (WCPP), ktorý sa koná každoročne od roku 2011.

Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia

Hoci majú stolný tenis a ping pong veľa spoločných prvkov, ide o dva odlišné športy s vlastnou históriou a pravidlami. Stolný tenis a ping pong sú často zamieňané pojmy. Hoci majú veľa spoločných prvkov, ide o dva rozdielne športy s odlišnými pravidlami a históriou. Stolný tenis má svoje korene v 19. storočí v Anglicku, kde sa vyvinul z tzv. Ping pong sa vyvinul z hry, ktorá sa hrala so stolnotenisovými raketami a loptičkami na konci 19. storočia. Prvýkrát sa tento názov objavil v roku 1901, keď ho anglická firma J. Jaques & Son registrovala ako obchodnú značku.

Povrch raket: V stolnom tenise môžu hráči používať gumové povrchy s rôznymi vlastnosťami, čo umožňuje širokú škálu úderov a stratégií. Stolný tenis je oficiálnym olympijským športom od roku 1988 a je súčasťou mnohých medzinárodných súťaží, ako sú napríklad Majstrovstvá sveta, Majstrovstvá Európy alebo Ázijské hry. Ping pong, na druhej strane, nie je olympijským športom a je viac zameraný na rekreačné hranie a spoločenské udalosti. Medzi najväčšie súťaže patrí Svetový šampionát v ping pongu (WCPP), ktorý sa koná každoročne od roku 2011.

História Stolného Tenisu

Vznik stolného tenisu siaha až do obdobia pred dvoma tisícročiami. Hra sa nazývala gossima a do Európy, z Japonska, ju priniesli Angličania v 80. rokoch 19. storočia. Skutočným začiatkom stolného tenisu bol však tenis, ktorý sa jeho nadšenci snažili počas zimných mesiacov preniesť do sálového prostredia - na stôl. Stolný tenis sa najprv hral na stoloch s rôznymi rozmermi, s gumovými poprípade korkovými loptičkami a drevenými raketami.

Stolný tenis sa ako oficiálna športová hra začal vnímať zavedením celuloidovej loptičky do hry, a to Angličanom J. Gibbom v roku 1899. V roku 1909 sa stolný tenis začal šíriť z Anglicka do Európy (Nemecka, Rakúska, Maďarska, Česko-Slovenska). Predchodcom stolného tenisu bola stará japonská hra gossima, ktorú priniesli do Európy Angličania v 80. rokoch 19. storočia. Stolný tenis sa hral spočiatku na stoloch rôznych rozmerov, s gumenými alebo korkovými loptičkami, pergamenovými, neskôr drevenými raketami. Prvé pravidlá stolného tenisu boli vydané v Londýne 1884 (u nás 1925). Celuloidovú loptičku do hry zaviedol v roku 1899 Angličan James Gibb.

Veľký rozmach stolného tenisu nastal po 1. svetovej vojne, keď sa hral už takmer na všetkých kontinentoch sveta. Na Slovensku sa začal stolný tenis rýchlo rozvíjať najmä po roku 1920. Medzinárodná federácia stolného tenisu (International Table Tennis Federation - ITTF) bola založená v roku 1926 v Berlíne (zakladajúce štáty: Nemecko, Anglicko, Rakúsko, Maďarsko, Švédsko, Československo). Európska únia stolného tenisu (European Table Tennis Union - ETTU) bola založená v roku 1958 v Budapešti.

Dnes je stolný tenis jeden z najrozšírenejších športov na svete a jeho športovú hodnotu uznal i Medzinárodný olympijský výbor na svojom zasadnutí v Prahe v roku 1977 a zaradil ho medzi olympijské športové odvetvia. Na zasadnutí MOV v Baden-Badene v septembri 1981 bol stolný tenis schválený do olympijského programu súťaží na OH 1988. Na Slovensku sa stolný tenis vyvíjal súbežne so stolným tenisom v susedných krajinách - Maďarsku, Rakúsku a českých kluboch, kt. hráči sa zúčastňovali prvých turnajov u nás.

Prvé kluby (odbory) sa začali zakladať 1922 - 1926. Čs. TTA bola založená 22.10.1925 a jej súčasťou bol aj slov. stol. Tenis. Stanovy Čs. TTA schválila valná hromada 7.11.1926. Organiz a šport. techn. Riadenie z celošt. Hľadiska sa zabezpečovalo prostredníctvom stolnotenis. Žúp (na Slov. západoslov a východoslov. župa. Stredné Slov. zastupovala západoslov. župa), formou župných dôverníkov.

tags: #stolny #tenis #rekreacne