Šport, umenie aj zábava, to všetko v sebe lukostreľba má. Vziať do ruky lúk a šíp môže byť popoludňajšia zábava alebo láska na celý život. Potrebujete vniesť balanc do hektického života? Napnite tetivu, zamierte šíp a pripravte sa na nečakané dobrodružstvo. Nemusíte strieľať roky, aby ste pocítili, čo lukostreľba dokáže. Už prvý výstrel vám dá najavo, koľko priestoru na zlepšenie máte pred sebou a že aj jednoduchý pohyb ramenom môže byť výzvou. So správnym lukom alebo dokonca kompletnou lukostreleckou súpravou však budete na ceste k prvému úspechu. Môžete siahnuť po tradičnej jednoduchosti alebo preskúmať moderné sofistikované systémy.
Lukostreľba je skvelá rekreačná aj športová aktivita pre deti i dospelých. Pre nezasvätených môže byť problém vyznať sa v ponuke a vybrať ten správny luk, nie je však potrebné sa ničoho báť. V nasledujúcom radcovi vám stručne vysvetlíme, na čo si dať pri výbere luku pozor a ktoré údaje pre vás budú smerodajné.
Typy lukov
Na dnešnom trhu existujú štyri typy lukov a kuší, ktoré sú populárne ako pre hobby streľbu, tak aj pre lov:
- Moderné luky kladkové - majú na tele aspoň jedno točiace sa koliesko s ložiskami.
- Moderné luky zvratné a zvyčajne aj rozoberateľné - majú samostatne ramená aj telo a všetko sa dá spojiť kľúčom.
- Tradičný drevený luk dlhý.
- Kuše.
Absolútne všetky z nich sú rovnako dobré pre vašu obranu aj lov. Každý má ale iné výhody a nevýhody. A každý typ sa dá zaobstarať buď len ako základný model, alebo celý vybavený aj s šípami a ďalším príslušenstvom (náloketník, tetív pár záložných, ...)
Reflexný luk
Reflexné luky sú typické svojimi prehnutými ramenami. Konce luku smerujú smerom k terču a vytvárajú tak jednoduchý systém pre zvýšenie sily pri vypustení šípu.
Prečítajte si tiež: Postup výroby reflexného luku
Skutočná klasika medzi lukmi. S priamym lukom v ruke sa ocitnete v časoch Robina Hooda. Len vy, luk a šíp. Žiadne moderné vymoženosti. Musíte sa spoľahnúť na svoj cit, silu v rukách a presnú mušku. Užijú si to aj deti. Medzi detskými lukmi má určite svoje miesto.
Dobrá ovládateľnosť, rýchlosť a ideálny základ techniky sú hlavnými výhodami reflexného luku. Je obľúbený u začiatočníkov a rekreačných strelcov a je klasikou v športovej lukostreľbe. Prehnuté ramená zlepšujú prenos energie a dodávajú výstrelom vzrušujúcu rýchlosť. Plný náťah a kontrolované uvoľnenie učia správnej technike od začiatku. Pri niektorých modeloch môžete meniť napnutie tetivy alebo dĺžku ramien, takže luk bude rásť spolu s vašou výkonnosťou. Dajú sa tiež často rozkladať, takže zaberajú minimum miesta. Praktické na prepravu a skladovanie.
Kladkový luk
Moderná verzia luku, pomenovaná podľa kladiek na oboch koncoch luku. Kladky rozložia silu pri natiahnutí tetivy, ale nerovnomerne, takže najväčší nárast sily príde na začiatku náťahu, zatiaľ čo ku koncu bude výrazne nižší. Tento systém zvyšuje rýchlosť aj dolet šípu a vďaka menšiemu spätnému rázu tiež uľahčuje mierenie.
Technologicky najvyspelejší typ luku. Kladky preberajú časť záťaže, čo vám umožňuje strieľať rýchlo a presne s menšou námahou. S kladkovým lukom môže aj malý strelec zažiť veľké lukostrelecké dobrodružstvo. Nastaviteľná sila a dĺžka náťahu z nich robia flexibilný nástroj a široká škála možností dodatočného vybavenia z nich robí obľúbenú voľbu. Vyžadujú si však zložitejšiu údržbu a potrebu presného nastavenia.
Priamy luk
Jedná sa o jednoduchý luk klasického tvaru, ktorý máme všetci s lukmi spojený. Jeho telo tvorí jednodielny prehnutý kus dreva, plastu, kompozitu alebo iného materiálu.
Prečítajte si tiež: Ktorý luk je lepší: Kladkový alebo Reflexný?
Výber luku
Svoj obľúbený luk už máte.
Podľa ruky
Luk je nutné vyberať podľa toho, ktorou rukou budete naťahovať tetivu. Praváci teda držia telo luku v ľavej ruke a pravou mieria - ľaváci to majú presne naopak.
Základom je zvoliť správne prevedenie: luk pre ľaváka a luk pre praváka. Je to jednoduché. Pravák naťahuje tetivu pravou rukou, mieri pravým okom a lúk drží v ľavej ruke. Šíp vedie po ľavej strane madla v smere streľby, ľavák opačne. Luk pre praváka sa obvykle značí RH, pre ľaváka LH.
Sila náťahu
Napínacia sila luku sa udáva v librách a je pre každého lukostrelca individuálna. V podstate je to označenie sily, ktorú je potrebné na plné natiahnutie luku. Samozrejme platí, že pre začiatočníkov sú vhodné luky s menšou silou náťahu a naopak. Pokiaľ si však luk kupuje už niekto skúsenejší, väčšinou už vie, na čo má. Praxou a tréningom sa navyše sila zvyšuje, takže sa bude treba obzerať po vyšších číslach. Sila náťahu býva vyznačená na ramenách a udáva sa v librách. 1 Lb = 0,45 kg.
Udáva sa v librách (lb) a platí jednoduché pravidlo: Čím menšie číslo, tým ľahší náťah. Na začiatku nemá zmysel prepínať sily. Namiesto práce na technike by ste sa trápili s tetivou. Keď si streľbu osvojíte, môžete postupne pridávať. Luky nad 32 lbs patria do rúk len dospelým a predávajú sa len osobám starším ako 18 rokov. Osobitnou kategóriou sú lovecké luky, ktoré vytvárajú takú silu, že dokážu poraziť zver. Ich hmotnosť začína na 40 librách a sú doménou skúsených lukostrelcov.
Prečítajte si tiež: Parametre reflexných lukov
Všeobecne platí, že by človek mal byť schopný lúk 11× natiahnuť so sedemsekundovou výdržou v napätí a dvojsekundovým odpočinkom pri uvoľnení. Pokiaľ to nedokážete, zvoľte slabší lúk.
Odporúčaná sila náťahu podľa váhy
Všeobecné pravidlo pri výbere luku založené na náťahovej sile je, vybrať si taký, čo potrebuje asi tak 75% vašej fyzickej maximálnej sily vo zdvihu / ťahu / v posilňovni. Keď sa budete snažiť používať príliš ťažký luk, bude to o prsty, rýchlejšiu únavu alebo zlyhanie pri výstrele.
| Váha človeka | Sila luku |
|---|---|
| Deti s hmotnosťou 30-50 kg | 15 - 25 libier |
| Deti alebo ženy od 50 kg do 65 kg | 25 - 35 libier |
| Ženy vážiaci 65-80 kg | 30 - 40 libier |
| Atleticky stavaní chlapci vážiaci od 65 do 75 kg alebo muži 60 - 75 kg | 40 - 45 libier |
| Ženy cez 80 kg | 45 - 55 libier |
| Muži vážiaci 75-90 kg | 55 - 65 libier |
| Muži vážiaci 90 kg alebo viac | 65 - 75 libier |
Dĺžka luku
Dĺžka luku samotného je ďalšou záležitosťou, ktorá závisí čisto na potrebách (a postave) lukostrelca či lukostrelkyne. Tiež tu záleží na type luku, ktorý si zabezpečíte - reflexné luky sú logicky kratšie ako luky priame. Ideálnym riešením je najprv si luk vyskúšať.
Veľmi obľúbené sú stredne dlhé luky (cca 48 palcov = 122 cm). Výška luku v palcoch u zvratného luku by mala byť zhruba ako dĺžka náťahu v palcoch plus štyridsať palcov.
Dĺžka náťahu
Dĺžka náťahu je dôležitým faktorom pri výbere luku. Určuje, akú dĺžku šípu potrebujete. Na zistenie dĺžky náťahu potrebujete skladací meter. Jeho koniec si oprite pod krčnú jamku, za držanie s predpaženými rukami meter pridržujte natiahnutými prstami oboch strán. Tam, kam vám dosiahnu prostredníkov, odčítate dĺžku náťahu. Tú je potrebné následne previesť do hodnoty v palcoch.
Dĺžka býva spravidla vyznačená na jednom z ramien luku, rovnako ako sila náťahu. Nasledujúce hodnoty sú orientačné pre (olympijský) reflexný luk. Potom tu máme tradičné, lovecké luky, ktorých dĺžky sa pohybujú okolo 60". Počas tohto procesu bude zmeraná vaše dĺžka natiahnutia (Draw length). A to tak, že vás nechá natiahnuť pár lukov, čo na to má.
Počas merania dĺžky náťahu si pamätajte, že to nie je vhodný čas pre akékoľvek preháňanie a ego. Keď máte s niečím problémy alebo daná vec bolí, musíte to povedať.
Svaly sa rozvinú počas času a pri praktizovaní streľby. Mali by ste si predstaviť, že s ním dokážete v danej váhe kľudne strieľať 10 minút bez námahy.
Keď kupujete luk online alebo potrebujete viac pomoci, než je v obchode, povedzte niekomu, nech vám zmerí vaše rozpätie paží / dĺžku paží pre určenie dĺžky náťahu.
Zmerajte vaše rozpätie paží v palcoch , a to keď stojíte a s rukami roztiahnutými do strán a dlaňami dopredu. Nepokúšajte sa svoje ruky dostať do neprirodzenej polohy. Jednoducho je držte v krajnom, ale stále ešte komfortnom mieste čo najďalej od vášho tela.
Nech vám pomocník zmeri od špičky prostredníka na jednej ruke k druhej. A teraz to číslo vynásobte 2,5 a máte náťah. Väčšina ľudí priemernej veľkosti asi zistí, že ich rozpätie rúk je cca zhodné ako výška v palcoch.
Luky typu "Longbow" a tradičné zvratné luky sa dajú natiahnuť prakticky do ľubovoľnej vzdialenosti. Ale moderné luky kladkové sú postavené tak, aby ste ich natiahli len do určitej ideálnej vzdialenosti. Keď teda kupujete luk kladkový, tak je dĺžka náťahu ešte o to dôležitejší faktor a jej starostlivé určenie je kľúčové pre vaše následné úspešné použitie luku.
Luky kladkové sú ale vytvorené tak, aby sa s nimi dalo strieľať len z plného náťahu. Ak je jeho dĺžka náťahu 28", tak aj šíp takto musí byť vypustený. Keď to totiž skúsite v inej časti jeho pracovného nátahového cyklu, tak nebudete v jeho vypustení úspešní.
Výber šípov
Bez dobre zvolených šípov sa žiadny lukostrelec nezaobíde.
Dĺžka šípu
Ideálna dĺžka šípu sa odvíja od dĺžky náťahu používateľa. Zjednodušene povedané dĺžka šípu = dĺžka náťahu.
Materiál šípu
Materiálov používaných na výrobu šípov je v súčasnej dobe naozaj veľa a pri výbere záleží hlavne na vašich preferenciách. Praktickým riešením pre začínajúcich a rekreačných strelcov sú šípy laminátové, pretože toho veľa vydržia a v prípade straty nie je nákladné ich nahradiť. Moderní strelci často volia šípy z uhlíkových vlákien (nikdy neberte laminát - to už radšej hliník, čo sa dá ako jediný vyklepať naspäť). Je k tomu ale tiež treba mať správne letky (3" obvykle pre lovecké hroty, pre zábavnú streľbu v poli môže byť napríklad inej dĺžky, dáva sa cca 2-5" na konci) a koníčky.
Tuhosť (spine) šípu
Pre pokročilejších strelcov bude ďalej dôležitá tuhosť šípu, zvyčajne označovaná ako spine. Platí, že čím nižšia je hodnota spine, tým tvrdší šíp je. (Čím je šíp tuhší, tým menej sa pod záťažou prehne.) Tvrdšie šípy sa spravidla používajú so silnejšími poľovníckymi a športovými lukmi, pretože menej tuhé šípy by pri streľbe nemuseli absorbovať energiu luku a nebezpečne sa roztrieštiť. Pri klasickom rekreačnom strieľaní ale vyššia spine nevadí. Výber tuhosti sa spravidla rieši až pri športových a loveckých šípoch.
Na rekreačnú streľbu si vyberajte mäkšie typy, napr. pre 18 - 26 lbs luky spine okolo 600 - 900.
Majiteľ obchodu alebo predavač vám pomôže nájsť šípy so správnou hodnotou spine / tuhosťou. Tie sú nevyhnutné pre čo najlepšie výsledky pri streľbe. Kvalitný šíp sa totiž musí ideálne prehnúť potom, čo je vypustený, aby sa vyhol telu luku, ale nikdy zbytočne viac, než má. Spine šípov musí byť ideálne optimálny.
Lukostrelecké príslušenstvo
Ak ste sa práve rozhodli zaobstarať si lúk, nezabudnite na nevyhnutné lukostrelecké príslušenstvo. Niečo je pre začiatočníkov nevyhnutné, ale zvyšok netreba uponáhľať. Potom už totiž budete vedieť, čo vám chýba a prečo ste sa rozhodli nejako po nove.
- Terč a terčovnica - Ak chcete trénovať mušku, budete potrebovať nejaký cieľ. Pri lukostreľbe sa najčastejšie používajú papierové terče pripevnené k terčovnici. Terčovnice sú zväčša vyrobené z pevného penového materiálu, ktorý sa pri vyťahovaní šípov neponičí. Ako veľmi lacná forma cieľa sa dá používať aj zodpovedajúci kus slamy / sena. Niektorí si na ciele robia sústredné kolesá sprejom pre čo najlepšiu presnosť.
- Chrániče - Dôležité pomôcky, ktoré by nemali chýbať vo výbave začiatočníkov ani pokročilých strelcov. Chrániče prstov vám pomôžu lepšie uchopiť tetivu a eliminujú riziko nepríjemného poranenia. Pre začiatočníkov je to o to výraznejšie v prípade, že tetivu natiahnete alebo vypustíte nesprávne.
- Zakládka - Malý ale nedoceniteľný pomocník pre ľahšie mierenie. Niektoré z lukov sa dodávajú z pripojenou zakládkou šípov, u iných výrobcov je to ale len ďalšie príslušenstvo. Sú potrebné k tomu, aby sa váš šíp udržal na mieste pri naťahovaní luku, držaní a vypúšťaní tetivy.
- Napinák tetivy - Praktické pomôcky pre tých, ktorí majú problém s natiahnutím tetivy. Tetivy luku sa dodávajú v najširšom spektre materiálov, dĺžok a hrúbok. Musíte sa uistiť, že tá náhradná bude zodpovedať u luku jeho odporúčanej hrúbke (ide o počet vlákien v tetive) a sile náťahu. Hrubšia tetiva má viac vlákien a chce teda aj vyššiu silu luku. Miesto uprostred tetivy pre vkladanie končíka šípu by malo byť vždy motané a nie kovové alebo tak niečo. Tým predĺžite výdrž tetivy aj vypúšťačov / ochrany prstov.
- Ochrana pred tetivou na lakeť - (ná)laketník. Ochrana vašej ľavej ruky pred tetivou je dnes typicky z nylonu s neoprénovým stredom, kože alebo plastu. Pripevní sa pomocou dvoch pásikov / namotá sa okolo predlaktia ľavej ruky a bude vám chrániť ruku vtedy, keď vypustíte tetivu z pravej. Náloketníky majú zvyčajne veľkosť 20 x 8 cm a sú 3 cm hrubé.
- Mieridlá, alebo kolimátor - Môžu sa líšiť v cene od nejakých 1500 Kč až do 5000 Kč aj vyššie. Mávajú pritom viac rôznofarebných pinov, dajú sa teda s ich pomocou robiť neuveriteľne malé úpravy zamierenia. A ľahšie sa používajú ako priehľadiče a mieridlá "cvakací", ktoré sú navyše aj drahšie. Každý pin sa dá nastaviť podľa potreby, štandardne to ale je po 10 metroch.
- Vypúšťač tetivy - Špeciálna mechanická pomôcka, ktorá slúži na to, aby ste mohli vypustiť šíp vo viac precíznom štýle. Keď totiž použijete k povedanému ruku, tak tá sa prejaví nerovnomernými a malými vplyvmi a teda aj odchýlkami na tetive, ako o ňu zakaždým zavadí iný prst trochu inak. Používa sa namiesto prstov k vypusteniu šípu.
- Puzdro na luk - Tieto typy puzdier sú navrhnuté tak, aby zároveň luk kryli a umožnili jeho prenášanie. Ten a nejaké to príslušenstvo - záložnú tetivu, tri šípy pod. Sú zvyčajne ľahké a z hrubého plastu s mäkkým čalúneným interiérom alebo z nylonu a s držadlom / popruhom, ktorý vám umožňuje niesť lúk cez rameno ako bandalír.
- Hroty na terče - Ak budete len strieľať do papiera či iných typov terčov, tak budete potrebovať len tzv. terčové hroty (field, target point). Sú navrhnuté tak, aby dali šípu natoľko aerodynamický tvar, nakoľko to len je možné. Predávajú sa opäť v rôznych váhach v gránoch.
- Tulec - Môže byť vytvorený aj tak, aby sa dal pripojiť k luku. Alebo sa dá nosiť ako bandalír vzadu alebo pri páse. Zároveň vaše šípy nesie a ochraňuje vtedy, keď ich nepoužívate.
TIP: Skúste lukostreleckú súpravu! Ak si kupujete luk prvýkrát alebo deťom pre zábavu, určite je zakúpenie kompletnej súpravy praktickejším riešením. V súprave okrem luku nájdete aj niekoľko kompatibilných šípov a zvyčajne aj chrániče, poprípade ďalšie doplnky.
Kde kúpiť luk?
Existuje veľa špecializovaných eshopov zameraných na lukostreľbu. Ak chcete dostať svoj luk vyladený a pripravený, odporúčame objednať si ho z jedného z týchto obchodov. Tieto internetové obchody často prevádzkujú nadšenci, ktorí vedia o lukostreľbe úplne všetko. My sme testovali luky z obchodu Decathlon a z inSPORTline.
Použitý luk
Aj keď nadobudnutie použitého luku by vám umožnilo naučiť sa tejto survivalovej zručnosti lacnejšie, tak to môže spôsobiť potenciálne viac problémov počas tréningového procesu. Použitý luk môže tiež mať niekde zvonku neviditeľnú vlasovú prasklinu alebo ďalšie problémy spôsobené zlou údržbou alebo fyzickým poškodením. Alebo aj čokoľvek, čo vám mimoriadne zhorší vaše schopnosti zamieriť, natiahnuť a vypustiť šíp. Zvyčajne je tu aj dobrý dôvod, prečo sa ho snaží zbaviť.
Je skôr odporúčané zájsť do obchodu poľovného alebo športového, kde luky majú, a to ideálne so známym, ktorý sa v nich vyzná. V obchode môžete skúsiť viac lukov a zvoliť ten, ktorý sa na vaše telo dá upraviť najlepšie / najľahšie.
Ak pôjdete sami do obchodu s lukmi, tak buďte v tejto veci k sebe aj predajcovi úprimní a nepreháňajte svoje skúsenosti s lukmi.
Lukostreľba je nielen tradičným remeslom, ale aj moderným športom a obľúbenou rekreačnou aktivitou. Luky a šípy si nachádzajú svojich priaznivcov naprieč generáciami - od detí po skúsených strelcov. Každý z nich má svoje špecifiká, výhody aj obmedzenia, ktoré ovplyvňujú techniku streľby, komfort pri používaní a účel, na aký je luk určený.
Reflexný luk je tradičný typ luku, ktorý poznáme z histórie. Je to klasický typ luku, ktorý využíva jednoduchú, spoľahlivú konštrukciu bez pohyblivých častí - je tvorený jednoduchým oblúkom, pričom ramená luku sú zakrivené smerom od strelca. Vďaka tejto konštrukcii dokáže luk zhromaždiť viac energie pri napnutí a preniesť ju na šíp. Je obľúbený medzi tradičnými strelcami aj začiatočníkmi vďaka svojej intuitívnej manipulácii a nižšej hmotnosti. Reflexné luky sú dostupné v rôznych dĺžkach a napínacích silách, od modelov pre začiatočníkov až po výkonné lovecké luky. Kladkový luk (známy aj ako compound bow) je moderný luk vybavený systémom kladiek a laniek, ktoré znižujú silu potrebnú na udržanie natiahnutej tetivy. Tento mechanizmus zjednodušuje streľbu, zvyšuje presnosť a umožňuje rýchlejšie a silnejšie výstrely. Kladkové luky sú obľúbené najmä v športovej a loveckej lukostreľbe, ale čoraz častejšie si nachádzajú miesto aj medzi rekreačnými strelcami.
- Nižšia sila pri držaní
Zaujímavosť: Aj keď sa reflexný luk môže zdať menej výkonný, je to ideálny základ na budovanie techniky a porozumenia fyziky streľby. Vyžadujú pravidelnú údržbu a prípadne aj výmenu dielov (napr. Ak hľadáte jednoduchý luk za dostupnú cenu, reflexný luk je správna voľba.
Výber medzi kladkovým lukom a reflexným lukom závisí najmä od účelu použitia, úrovne skúseností a rozpočtu. Reflexný luk oceníte ako spoľahlivý a tradičný nástroj - je vhodný pre začiatočníkov, deti aj rekreačných strelcov. Objavte čaro streľby z luku - či už ste začiatočník, rekreačný strelec alebo náročný lovec. Vyberte si luk a šípy, ktoré vám sadnú do ruky aj štýlom - nech je každá streľba presná a pohodlná. Lukostreľba je skvelá rekreačná aj športová aktivita pre deti i dospelých. Koniec koncov, kto niekedy netúžil po tom popustiť uzdu fantázii a zahrať sa na indiánov, stredovekých bojovníkov alebo postavy z obľúbených fantasy filmov?