Atletika je výborný šport pre každé dieťa, či už primárny alebo doplnkový. Detská atletika svojou prirodzenosťou vytvára základy pre všetky športové odvetvia. Je hravá, atraktívna, príťažlivá a všestranne rozvíja pohybové schopnosti a zručnosti detí.
Prečo je atletika vhodná pre deti?
Atletika nie je len o súťažení, ale aj o sebapoznávaní a sebarealizácii. Veríme, že šport je dôležitým nástrojom na rozvoj fyzických a mentálnych schopností detí. Naším cieľom je učiť deti, ako prekonávať vlastné hranice a dosahovať vyššie ciele.
Na našom atletických tréningoch sa zameriame na to, aby si deti osvojili základné pohybové znalosti a dostali komplexnú atletickú prípravu pre ich budúcu športovú špecializáciu. Deti naučíme správnu techniku behu, hodu, skoku do diaľky a koordináciu pohybu. Pohybovými hrami a motivačným prístupom sa budeme snažiť zlepšiť kondíciu detí a ich koordinačné schopnosti.
Ukážeme im, že hýbať sa a športovať je prospešné nielen pre ich zdravie, ale aj pre ich sebavedomie, pre formovanie osobnosti a pre vytváranie nových kamarátstiev. A v neposlednom rade deti chceme motivovať k tomu, aby sa hýbali pravidelne a s radosťou.
Tréningy pre deti rôzneho veku
Deti vo veku 6 až 7 rokov (prváci a druháci) k nám prichádzajú s veľmi vysokou a niekedy až neriadenou spontánnou aktivitou. Tréning je vyskladaný tak aby sme s deťmi zmysluplne dokázali spolupracovať počas trvania celého tréningu. Deti sa učia novým pohybovým zručnostiam ale zároveň sa chcú stále hrať. Rýchlo si osvojujú a zvládajú nové pohyby ale je potrebné ich často opakovať lebo ich rýchlo aj zabúdajú.
Prečítajte si tiež: Aktivity pre žiakov v atletike
Deti vo veku 8 a 9 rokov s pohľadu sústredenia na akúkoľvek činnosť sú už na tom výrazne lepšie. Ich motorika je výrazne vyspelejšia ale chýba im presnosť pohybov. Deti sú veľmi živé a počas akéhokoľvek vysvetľovania neposedné, neustále poskakujú. Každý ich pohyb je sprevádzaný množstvom ďalších prídavných a kreatívnych pohybov. Pri nácviku ešte stále uplatňujeme názornú metódu a postupne sa zdokonaľujú v koordinačným zručnostiach.
Skupiny pre deti:
- Mini atléti - predškoláci (mladší iba po schválení trénerom)
- Atletická prípravka - 1. - 2. ročník
Čo hovoria rodičia?
„Run For Fun navštevuje dcéra už druhý rok a je veľmi nadšená, behanie si zamilovala.
„Atletika je výborný šport pre každé dieťa, či už primárny alebo doplnkový. Trénuje sa vonku aj v telocvični a tréningy sú pestré a pre deti atraktívne - skáču, behajú, hádžu, hrajú loptové hry.
„Run for Fun je pre nás garancia spokojnosti rodiča aj dieťaťa vďaka trénerke Renáte, ktorá má priateľský prístup k deťom a profesionálny k tréningom.
„Atletika zobrala našich chlapcov za srdce aj vďaka ľudskému prístupu mladých talentovaných trénerov. Užijú si na tréningu kopec srandy pri pestrých aktivitách, takže sa na tréningy veľmi tešia. Taktiež si tam zamakajú a zlepšia techniku.
Prečítajte si tiež: Úspechy slovenskej atletiky
„V klube Miška našla podobne naladenú partičku detí. Baví ju, že tréningy sú zaujímavo aj hravo podané deťom. Ja ako rodič veľmi oceňujem, že 12-ročnú pubertiačku takto nadchol beh a atletika.
„Run For Fun našim deťom dalo viac, ako len osvojenie si rôznych atletických disciplín. Naučili sa tu aj športovému správaniu, disciplíne jednotlivo a v tíme.
Prečítajte si tiež: Atletický klub Žiar nad Hronom