Tmavomodré až modrofialové sfarbenie kože, nechtov a slizníc je spôsobené nedostatočným okysličením pri zvýšenej koncentrácii redukovaného (neokysličeného) hemoglobínu v krvi. Najčastejšie sú to zmodrané pery, pokožka (najmä prsty) a jazyk.
Čo je Cyanóza?
Na diagnostiku sa využíva neinvazívny prístroj - pulzný oxymeter, ktorý využíva arteriálne krvné plyny na jednoduché zmeranie okysličenia a zisťuje ďalšie faktory, ktoré môžu prispievať k modrým perám. Pulzný oxymeter je schopný určiť koncentráciu kyslíka v krvi porovnaním toho, koľko „červeného svetla“ a „infračerveného svetla“ krv absorbuje.
Predchádzať stavu môžu prechádzky na čerstvom vzduchu. Aby sa zabránilo cyanóze, odporúča sa každý deň aspoň mierne cvičiť.
Príčiny Problémov s Nechtami
Ak sa zmení tvar vašich nechtov, ich sfarbenie alebo sa na nich objavia nejaké fľaky, hrbole či rozštiepené končeky, môžu signalizovať, že niečo vo vašom tele nie je v poriadku. Nielenže to môže byť ukazovateľ ochorenia, predovšetkým, nechtov, ale môže ísť aj o príznak, že sa vo vašom tele vyvíja nejaká choroba.
Končeky prstov sa vyznačujú nielen miestom nervových zakončení, ložiskom hmatového vnemu, ale aj sú aj lokalitou, kde sa odzrkadlí zdravotný stav organizmu. Tento typ diagnostiky je starý niekoľko stoviek rokov, a pochádza z tradičnej čínskej medicíny. Niekedy sa na nechtoch odzrkadľuje ochorenie srdca, pľúc, málokrvnosť, problémy so štítnou žľazou, žalúdkom a podľa nich sa dá rozpoznať aj rakovina.
Prečítajte si tiež: Pištoľ Ruger
Ak sa však jedná o samostatné ochorenie nechtov, môže to byť dôsledkom akejsi infekcie, traumou, rôznymi toxickými vplyvmi ale aj nádorovými procesmi. Niektoré zmeny na nechtoch však nemusia znamenať nič. Dotyčný človek si môže len prechádzať horším psychickým obdobím, alebo sa mu zmenila životospráva či nabúral zdravý životný štýl. Je to otázka času, kedy sa nechty vrátia do pôvodného stavu. Ak sa však na nich objaví čierny pruh, pásik, môže to byť ukazovateľ prítomnosti nádoru v tele. Vtedy je potrebné ihneď konať a problém riešiť.
Bežné Ochorenia Nechtov
- Onychomykóza: Ide o najbežnejšie a najrozšírenejšie ochorenie nechtov. Je to plesňové ochorenie, ktoré postihuje nechtové lôžko na nohách v 80% a na rukách je výskyt okolo 20%. Postihnuté nechty majú zmenenú farbu a často sú zhrubnuté. Onychomykóza môže spôsobovať bolesť pri chôdzi ale tiež zhoršiť funkciu prstov.
- Koilonychia: Pomenováva ochorenie, tzv. nechty v tvare lyžičky, teda nechty sa krivia dovnútra.
- Nechtová psoriáza: Prejavuje sa červenými fľakmi, alebo olejovo vyzerajúcimi škvrnami. Zhoršená kvalita nechtu pri tomto ochorení sa môže prejaviť aj jeho štiepením. Výskyt choroby sa pohybuje približne pri 50%.
Ďalšie Možné Príčiny Sfarbenia Nechtov
- Žltú: Zažltnutie môže byť spôsobené dlhodobým užívaním laku na nechty, alebo v dôsledku psoriázy či hubovitej infekcie.
- Hnedú: Sfarbenie signalizuje problémy so štítnou žľazou alebo s podvýživou. Dvojfarebné nechty, pri koreni biele a pri končekoch hnedé môžu signalizovať postupné zlyhávanie obličiek alebo AIDS.
Ďalšie Zmeny na Nechtoch
- Krehkosť, zmena tvaru: Ak sú nechty hrúdkovité alebo krehké, môže to byť dôsledkom častému používaniu čistiacich prostriedkov, či lakov na nechty. Hrúbka nechtov môže identifikovať prítomnú hubovitú infekciu, alebo psoriázu či reaktívnu artritídu.
- Ryhovité nechty: Typickým znakom a ukazovateľom sú hlboké ryhy naprieč nechtu.
Liečba a Prevencia
Liečba je rôzna, záleží od typu ochorenia. Ak sa však problém na nechtoch nelieči, v niektorých prípadoch môže dôjsť k jeho úplnej deformácii alebo až strate, odumretiu. Nezanedbajte problémy nechtov. Ak problém pretrváva, ochorenie môže prejsť aj na ďalšie nechty.
Prvým príznakom problému na nechtoch sa dá pomôcť aj z pohodlia domova. Ak vás trápia plesňové ochorenia na nechtoch, siahnite po tea tree oleji, ktorý dokáže zničiť plesne. Alebo využite protiplesňové zásypy. Prvá pomoc pri lámavosti nechtov, ktoré sú súčasne tenké a krehké je v užívaní biotínu, ktorý ich vyživí a spevní.
Protetika Nechtov
Riešením v tomto prípade bude nechtová protetika, ktorá rozlišuje niekoľko techník a spôsobov. Používa sa technika so špeciálnym akrylovým práškom a vytvrdzovacou kvapalinou, kde sa nadstavuje časť chýbajúcej nechtovej platničky, nechet sa vystavia a sformuje do požadovaného tvaru. Dá sa vyrobiť takýto nechet aj v prípade ak nemáme vôbec žiadny vlastný nechet. Je to veľmi dobrá forma náhrady poškodenej platničky.
Je veľmi dôležitý materiál, ktorý pre protetiku použijeme. Bežné gély alebo akryl neposkytujú takú ochranu pred plesňami ako špeciálny s protiplesňovou ochranou.
Prečítajte si tiež: MMA Kraťasy: Kompletný sprievodca
V prípade ak ide o protézu, kde náš vlastný nechet nerastie, je dôležité protézu vymeniť aspoň raz za dva mesiace, hlavne z hygienických dôvodov. Takisto pokiaľ ide o prechodné riešenie, tj. vlastný nechet rastie alebo je v liečbe, protéza sa posúva spolu s novým nechtom, je potrebné ho skracovať (najlepšie pilníkom).
V prípade mykotických nechtov je dobré zvážiť aktuálny stav ochorenia. Viacmenej platia zásady ako pri zdravých nohách: treba dodržiavať každodennú hygienu, dbať o dezinfekciu chodidiel ako i obuvi, voliť správnu obuv či už veľkosťou, šírkou, tvarom čí účelnosťou a pravidelne chodiť na ošetrenie k odborníkovi.
Ak sa nechet bude častejšie prelakovávať, zvykneme tam natiahnuť ešte vrstvu gélu pri finálnom ukončovaní, takto bude povrch nechtu hladký a odolný voči chemikáliam.
Čo robiť, ak máte podozrenie na problém?
Pokiaľ máme podozrenie, že naše nechty sú choré, zvláštne sfarbené, treba vyhľadať kožného lekára, ktorý náš problém odhalí. Netreba zabúdať na prevenciu, napr. ak vieme, že máme náchylnosť na zarastanie nechtov, že nás nechty pobolievajú pri istých činnostiach, treba sa ihneď obrátiť na odborníka, ktorý môže vážnejšiemu problému predísť napr. úpravou nechtu.
Ak sa chystáme na turistiku, alebo aktívne športy, je dôležité nosiť ochranné návleky na prsty, ktoré budú tlmiť náraz a ochránia nechtové lôžko. Takisto je dôležitá správna voľba obuvi, na turistiku si neobúvajme tenisky ale pevné topánky s pevnejšou špičkou - to naše nohy ocenia hlavne keď ideme z kopca dole.
Prečítajte si tiež: Dlhé nechty a atletika: Analýza výkonu