Máte pobehanú Bratislavu? Nemáme však na mysli nákupné centrá, ale skôr zaujímavé miesta a lokality, kde si môžete dopriať plnohodnotný tréning. Priamo v srdci Starého Mesta nájdete ideálne podmienky na behanie prakticky v každom ročnom období. Cielime predovšetkým na veľmi príjemné prostredie, široké chodníky a samozrejme žiadne autá.
V Medickej záhrade nájdete i priestor pre nenáročný beh. Môže to byť príjemná aktivita najmä ráno, keď je tu ľudoprázdno. Hneď vedľa Krížnej je Medická záhrada, tam sa dajú robiť kolečká v peknom prostredí. Skvelým tipom je zabehnúť zopárkrát po Medickej a odtiaľ prebehnúť do Prezidentskej. Vzdialené sú od seba asi kilometer.
Otváracie hodiny a vybavenie
Po novom bude Medická záhrada otvorená vždy už od 8.00 hodiny ráno. Sprístupnený bude vchod z Poľnej ulice. Bežci tak budú môcť tieto priestory využívať počas celého leta. Bežci tak budú môcť tieto priestory využívať počas celého leta.
Mestská časť Bratislava-Staré Mesto sprístupnila Medickú záhradu od 1. júna 2011 vždy od 8:00. Milovníci behu, ktorí si chcú v ranných hodinách zabehať, tak môžu urobiť aj v Medickej záhrade. V Medickej záhrade by malo byť dostupné wifi-pripojenie a najmä počas leta aj rôzne kurzy (napr. joga), ktorými si môžete spestriť váš tréning.
„Chceme, aby záhrada slúžila občanom a aby ju mohli občania aktívne využívať, preto sme sa rozhodli predĺžiť otváracie hodiny. Beh je jedna z mojich najobľúbenejších činností a možno sa tam s viacerými Staromešťanmi niekedy stretneme,“ povedala starostka mestskej časti Tatiana Rosová.
Prečítajte si tiež: Legislatíva pre vzduchovky na Slovensku
Inšpirácie pre bežecké trasy v Bratislave
V našom článku ponúkame niekoľko inšpirácií pre začínajúcich aj skúsenejších bežcov:
- Beh cez mosty
- Z Devína do Bratislavy
- Medická záhrada
- Devínska kobyla a okolie
1. Beh cez mosty
Bratislavské mosty patria k symbolom hlavného mesta a dajú sa skvele využiť ako checkpointy bežeckej trasy.
2. Z Devína do Bratislavy
Pri tomto tipe sme sa inšpirovali trasou Národného behu Devín - Bratislava, ktorý je najstarším atletickým podujatím na Slovensku; prvý ročník sa bežal už v roku 1921. Štartovacím bodom je podhradie Devínskeho hradu a finišuje sa na bratislavskom nábreží.
4. Devínska kobyla a okolie
Ak obľubujete trailovejšie pobehanie, vrele vám odporúčame vyraziť na Devínsku kobylu. Prakticky celá trasa vedie po lesných chodníčkoch v prírodnom prostredí a vďaka turistickému značeniu je aj orientácia veľmi jednoduchá. Začať môžete napr. v Dúbravke pri kostole, odkiaľ naberiete smer Dúbravská hlavica.
Prečítajte si tiež: Streľba zo vzduchovky na záhrade: Povolené alebo zakázané?
Prečítajte si tiež: Legislatíva pre vzduchovky