Hlavnou myšlienkou detskej atletiky je zdravý zábavný pohyb. Atletika je základom iných športov. Zapájajú všetky časti tela, čo je prospešné pre ich správny vývin. Deti sa venujú na tréningoch aj gymnastike, basketbalu, obratnosti, učíme ich správnej technike behu, skokov, prekážok, hodov, rozvíjame ich rýchlostné schopnosti.
V našom klube sa venujeme predovšetkým deťom od 6 do 13 rokov. Deti trénuje 5 trénerov na čele s Dankou a Jankou Velďákovými, takže máme čas sa im venovať. Pripravujeme ich atletike všeobecne, pretože ku konkrétnym disciplínam sa dostanú až vo veku od 14 rokov neskôr.
Tréningový proces a príprava
Tréningy prebiehajú v jednotlivých skupinách od pondelka do piatku. Každá skupina má svoje tréningové dni a časy. Najmladší a mladší trénujú spravidla 2x v týždni. Starší už majú tréningy 3x v týždni. Od apríla do konca októbra trénujeme vonku, na ováli pri ZŠ L. Novomeského a na ováli pri ZŠ Trebišovská. Počas zimných období využívame telocvičňu Strednej športovej školy, tiež telocvičňu na ZŠ Drábovej a po novom aj nafukovaciu halu pri ZŠ L.
Každý nový člen má možnosť si tréning najprv vyskúšať a až na základe toho sa s rodičmi dohodne, či sa mu tréning páči a či by to chcel v danej skupine skúsiť. Nájsť si kamarátov nebude žiaden problém :) Podarilo sa to už aj rodičom :) Prítomnosť rodičov na tréningu je len počas prvého zoznamovacieho tréningu.
Na rozvoj základných kondičných a koordinačných schopností, t.j. klasické metódy, sú to hlavne: súťaživá, hravá, opakovacia. šport stal súčasťou životného štýlu. Farebné kužele, kruhy, loptičky, prekážky, rebríky,.. týždenne, podľa počtu prihlásených detí.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať drevenú detskú guľovnicu?
Účasť na pretekoch a súťažiach
Deti pretekajú po krátkej príprave za náš klub v období od apríla do septembra a novo aj v zime. Počas roka Detská atletika pripravuje pre deti rôzne súťaže ako sú: Detský cezpoľný beh miešaných štafiet, Spajkyho krajský pohár, Detská P-T-S, Detská .... Súťažiť môže viac družstiev z jednej atletickej škôlky. Podľa počtu včas prihlásených družstiev schvaľuje riaditeľ pretekov ich štart a .... Stretnutie resp. preteky a súťaže (Olympiáda pre I.stupeň, Športujme spolu, Olympijský deň,..).
Vidia, aké je dôležité správať sa čestne, nepodvádzať pri súťažení, neporušovať pravidlá. Zisťujú, čo je vytrvalosť. Keď sa im niečo nepodarí raz, neznamená to, že sa to nepodarí inokedy. Vidia, aké je dôležité na sebe usilovne pracovať.
Finančné náklady a prihlásenie
Členské na rok 2024 je 200 euro a sú v ňom zahrnuté náklady na športoviská, pomôcky, dresy, trénerov, štartovné na preteky, registráciu v SAZ. Členské sa platí v dvoch čiastkach alebo jednej čiastke vopred, za rok. Pokiaľ sa rozhodnete ku nám dieťa prihlásiť, budeme potrebovať vyplniť túto Prihlášku (doc verzia).
Pravidlá pretekov a správanie sa na trati
- Každý účastník pretekov je povinný dodržať trasu pretekov, mať predpísaným spôsobom upevnené štartovné číslo (tj.
- Štartovné číslo a čip sú neprenosné na inú osobu.
- Je prísne zakázané používať po celej dĺžke trate kolieskové korčule, trekingové palice, bicykle či iné dopravné prostriedky a bežať so psom a detským kočíkom.
- Účastník potvrdzuje, že sa bude riadiť pravidlami pretekov.
V prípade, že si pretekár alebo pretekárka akýmkoľvek spôsobom skráti trať, situácia bude riešená časovou penalizáciou.- V detských kategóriách môže byť pripočítaných 30-60 sekúnd.- V dospelých kategóriách môže byť pripočítaných 5-60 minút, v závislosti od závažnosti skrátenia.V krajnom prípade môže byť pretekár diskvalifikovaný.Konkrétna výška penalizácie bude stanovená na základe individuálneho posúdenia organizátormi pretekov.V prípade, že viacerí pretekári dobehnú do cieľa v rovnakom okamihu a nie je zrejmé, kto dobehol skôr, riadime sa oficiálnymi pravidlami Slovenského atletického zväzu (SAZ).
Čas sa meria pre všetkých od štartovacieho výstrelu. Podľa tohto času sa určuje poradie. Diskvalifikovanému pretekárovi sa odstránia všetky body získané v pretekoch, z ktorých bol diskvalifikovaný. Usporiadateľ série Behaj lesmi si pri obzvlášť závažnom porušení pravidiel Kódexu vyhradzuje právo zakázať takému pretekárovi účasť v ďalších pretekoch série. Ak mal diskvalifikovaný pretekár už v čase diskvalifikácie uhradené štartovné na nasledujúce preteky, toto štartovné prepadá v prospech usporiadateľa Behaj lesmi, ktorý ho využije podľa vlastného uváženia, najmä, nie výlučne, na náhradu škôd vzniknutých porušením Kódexu a obstaranie cien pre víťaza detských kategórií.
Prečítajte si tiež: Recenzia airsoftových zbraní pre deti
Na akciách Behaj lesmi je prísne zakázané propagovať akékoľvek produkty a služby, ktoré neboli vopred schválené organizátorom.
Odmeňovanie a hodnotenie
Na všetkých pretekoch sú vyhlásení absolútni víťazi na jednotlivých trasách (1.-3.miesto), víťazi kategórií jednotlivých trás (1.-3.miesto), víťazi jednotlivých kategórií detských pretekov Dr.Max (1.-3.miesto) a víťazi tímovej súťaže Tandem. Každého pretekára, ktorý preteky dokončí, oceníme za dosiahnutý výkon aj bodmi do celkového hodnotenia seriálu. Víťazi jednotlivých pretekov získajú 2 000 bodov. S jedným bodom odíde ten, kto pretne cieľ ako posledný. Ostatným pridelíme body podľa dosiahnutých časov a budú klesať úmerne, tzn. Dvadsať najrýchlejších na jednotlivých trasách sa môže tešiť ešte na extra bonifikačné body. Víťazi získajú 200 bodov navyše a body budú znova úmerne klesať tak, že 20. pretekár získa 20 bodov navyše. Do celkového poradia Pán lesov a Pani lesov sa započítavajú výsledky zo 6 pretekov z celkového počtu 7 pretekov (tzn. počíta sa 6 najlepších výsledkov).
Prečítajte si tiež: Výbava pre detský airsoft