Začiatok školského roka prináša dilemu, či a na aký krúžok prihlásiť svoje dieťa. Hudobný nástroj, výtvarná, dramatický? Alebo šport? Možností je veľa. Dnes sa zameriame na oblasť bojových umení a športov. Sú vhodné pre deti a školopovinnú mládež?
Bojové športy zažívajú boom. Z mnohých bojovníkov sú celebrity, influenceri. Tento trend je tu dlhšie. Napríklad zmiešané bojové umenia sú najrýchlejšie rastúcim športom na svete z pohľadu diváckeho záujmu i marketingového potenciálu. Výsledky MMA zápasov sa bežne objavujú v spravodajskom servise. Bojové športy sú dnes plne akceptované a búra sa mýtus, že priťahujú len gaunerov a výtržníkov.
Sú bojové umenia vhodné pre deti?
Ak nemajú závažné zdravotné problémy, tak určite áno. Vhodný je akýkoľvek šport alebo pohybová aktivita, ktorá ich baví. Áno, chodia od 6 rokov veku. Výnimku môžeme urobiť pri pohybovo nadpriemerne nadaných deťoch.
Bezpečnosť na prvom mieste
U nás je prvoradá bezpečnosť. Malé deti trénujú bezkontaktne, staršie len s ľahkým kontaktom. Sledujeme ich a náročnosť tréningov pripôsobujeme pohybovým a koordinačným schopnostiam. Samozrejmosťou sú chrániče.
Deti sa u nás môžu zapísať na thajský box, avšak len so súhlasom zákonných zástupcov. To skôr závisí od výchovy v rodine. My deti vedieme k tomu, že trénujú bojový šport, ktorý im dáva určité schopnosti. Tie nesmú zneužívať. Nevyrábame postrachy ulice či triedy. Rozvíjame pohybové dispozície, no zároveň ich učíme, že násilie do slušnej spoločnosti nepatrí. Ak sa ocitnú v konfliktnej situácii, budú sa vedieť účinnejšie brániť. To naozaj nemusia. Deťom u nás nič zlé nehrozí.
Nakoniec, rodičia majú možnosť pozrieť si pár tréningov, kým si dieťa zvykne na nový kolektív a koučov. Na vlastné oči sa presvedčia, že je o ich deti dobre postarané. Klub budujeme viac ako 8 rokov a vieme, že získať dobrú reputáciu stojí nemálo úsilia. Deti, najmä tie malé, sú často neposedné a živé. Aj ja som rodič, otec dvoch dcér a viem, že inak vnímajú autority v rodine a inak v novom prostredí. Niektorí naši malí zverenci sú údajne doma „živé striebra“, no v gyme sa tak neprejavujú. Trénerov vnímajú ako učiteľov v škole či škôlke. Majú prirodzený rešpekt. Občas treba prehovoriť hlasnejšie, ale ľudia, ktorí u nás vedú detské tréningy, majú dlhoročné skúsenosti. Jeden z nich dokonca aj s deťmi so zdravotným znevýhodnením a špeciálnymi potrebami.
Čo sa deti naučia?
Základné boxerské techniky, kopy, bloky, taktiku, a podobne. Zlepšia si kondičku, nájdu tu nových kamarátov. Väčšinou po náborových tréningoch. Robievame ich minimálne dvakrát ročne. Môžu sa však prihlásiť aj kedykoľvek počas roka. Ako som už spomínal, deti a mládež do 18 rokov musia mať súhlas rodičov alebo zákonných zástupcov.
Predsudky a realita
Bojové športy nie sú golf alebo krasokorčuľovanie. S negatívnymi názormi na ne sa však stretávam len výnimočne. K nám chodia najmä rozhodnutí ľudia. Svojou prácou sa snažíme verejnosti ukázať, že tieto športy sú ako každé iné. Niekoho presvedčíme, niekoho nie.
Príbeh úspešného mladého MMA bojovníka
Prvý jún je Medzinárodným dňom detí a my vám ponúkame príbeh úspešného mladého človeka, ktorý by mohol ísť rovesníkom aj mladším deťom pozitívnym príkladom. Dávid „BabyFace Jr.“ Kedžuch, syn reprezentačného trénera Dávida Kedžucha, sa venuje zmiešaným bojovým umeniam MMA. Pôsobí v športovom klube PIT GYM LEVOČA. Na Majstrovstvách sveta GAMMA USA - MS v roku 2022 v MMA v Nashville si vybojoval titul Majstra sveta v kategórii mládež vo veku 12 - 13 rokov. Získal aj titul Majster Slovenska 2021/2022 v SOMMA - Slovenskej amatérskej lige MMA. V tomto roku získal ocenenie v ankete Najúspešnejší športovci regiónu SPIŠ za rok 2022.
Dávidov príbeh s MMA začal, keď bol ešte malý. Vnímal, čo robí jeho otec, čomu sa doma venujeme, no nemal k tomu vrúcny vzťah. So športom začínal v piatich rokoch, najskôr s basketbalom, pohybovú prípravu mal s Maťom Pirščom a Tomášom Schwartzom, ktorí vedú basketbalový klub detí v Levoči. Neskôr však, niektorí vedia, iní nie, Dávidko v ôsmich rokoch ochorel. Mal hnusnú chorobu, pre ktorú musel prestať športovať. Identifikovali mu nádor na mozgu.
Dávid je veľmi cieľavedomý chlapec, ktorý chodí do školy a trénuje, buď veľmi skoro pred školou, alebo hneď po škole. Sám si vyskladá tréning posilňovací alebo kondičný. O 18.00 hod. začína klubový tréning MMA. Nechodí na detské tréningy, ale na tréningy, kde sú už zápasníci.
Benefity MMA pre mládež
- Učí byť cieľavedomými
- Učí byť presnými
- Učia sa zdolávať stres pred zápasmi
- Učia sa vyrovnávať s tlakom
- Musia byť disciplinované v tréningu, dochádzke
- Možnosť cestovať
MMA nie je šport pre každého, no minimálne si ho každý môže vyskúšať. Zahŕňa veľa gymnastickej prípravy, atletickú prípravu, rozdielny tréning v lete. MMA je naozaj desaťboj v bojových športoch.
Cesta k titulu Majstra sveta
Dávid, keďže zápasil od začiatku sezóny, stal sa šampiónom ligy SOMMA, teda Majstrom Slovenska, bol nominovaný na Majstrovstvá sveta v USA v Nashwille pod záštitou organizácie GAMMA. Boli sme pozvaní na podujatie „I am fighter“, kde zápasil v predzápase, ktorý bol vysielaný v televízii.
Na mládežníckej súťaži som bol prvýkrát aj ja. Celá súťaž prebiehala v kongresovej sále hotela. U detí sa nezápasí v klietkach alebo ringu, boli tam rozložené žinenky.
Zápasil s chlapcami, ktorí boli dosť skúsení. V Amerike je wrestling na vysokej úrovni. Deti sa ho učia bežne v škole. Dávid má však výhodu, že je veľmi silný. Bude mať ešte len 13 rokov, no v posilňovni robí cviky neúmerné k jeho veku. Dokáže napríklad v trape zdvihnúť dvojnásobok svojej váhy. Jeho sila môže pravdepodobne súvisieť aj s jeho chorobou. V podstate má kontinuálne zvýšený testosterón. V čase choroby mu nádor zatlačil na hemisféru, i preto začal predčasne dospievať.
Dávid podstúpil chemoterapiu, operáciu hlavy. Lekárom sa podarilo odstrániť časť nádoru. Pokračovali sme protónoterapiou v Prahe. Hodnoty testosterónu mal v tom čase 10-násobne vyššie ako dospelý človek. Dávid, ty si taký malý zázrak. Z citrónov, ktoré ti život nadelil, si spravil poriadnu citronádu.
Posledné kolo amatérskej ligy SOMMA je 3. júna, kde bude vo finále bojovať o titul Majstra Slovenska. Uvidíme, kedy budú Majstrovstvá Európy a mojou prioritou je, aby sa zlepšoval a aby ho to bavilo a tešilo. Nie každý, kto je šikovný, môže byť profesionál. Samozrejme, že mu budem pomáhať, ak bude chcieť byť profesionálom, ale je pred nami ešte ďaleká cesta.
Kde začať s MMA?
V úvode ste povedali, že bojové športy sú vhodné aj pre deti. Zdôraznil by som dobrú polohu v Mlynskej doline, ľahkú dostupnosť verejnou aj individuálnou dopravou, bezproblémové parkovanie, férové ceny, zrekonštruovaný gym s profi trénermi aj vybavením, čistučké šatne, sprchy a toalety, príjemnú čakaciu zónu, alebo možnosti, ktoré ponúka blízke okolie. Je začiatok školského roka. Samozrejme. Máme heslo „Chceš makať? Začni hneď!“ Tak by som chcel pozvať všetkých rozhodnutých aj váhajúcich k nám na nábor. Na vlastné oči sa môžu presvedčiť, ako to v gyme vyzerá, decká si vyskúšajú vzorový tréning, ktorý je zadarmo a zistia, či je muay thai pre ne to pravé. Nábory prebiehajú od 20. do 30 septembra. Všetky potrebné informácie sú našej stránke www.titangym.sk alebo sociálnych médiách. Vítaní sú všetci. Chlapci aj dievčatá, úplní začiatočníci aj deti, ktoré už majú nejaké skúsenosti. U nás sú dvere vždy otvorené.