Ping pong, alebo stolný tenis, je dynamický a populárny šport, ktorý si vyžaduje zručnosť, rýchlosť a strategické myslenie. Pre začiatočníkov aj pokročilých hráčov je dôležité poznať pravidlá, aby si hru mohli naplno užiť a hrať férovo.
Základné pravidlá stolného tenisu
Oficiálne pravidlá ping pongu (resp. stolného tenisu) stanovuje asociácia ČAST.
Podanie
- Pri podaní musí byť loptička po celú dobu od chvíle, keď opustí ruku podávajúceho, do chvíle, keď dojde k odohrávaniu pálkou, viditeľná pre súpera.
- Podanie musí ísť pri štvorhre „do kríža“, teda dotknúť sa najprv pravej poloviny stola podávajúceho a na strane súpera rovnako pravej strany stola.
Bodovanie a sety
- Zápas se hraje na 4 víťazné sety do 11 bodov bez strát a podanie se strieda po 2 odohraných loptičkách.
- Za stavu 10:10 musíš vyhrať o 2 body a podanie se strieda po...
- Každý z hráčov sa pak vždy po bode strieda v podání až do konce sady.
- Jestliže prijímající hráč nebo dvojice loptičku trinásťkrát vráti, prijímající hráč.
Štvorhra
- Podanie musí ísť pri štvorhre „do kríža“, teda dotknúť sa najprv pravej poloviny stola podávajúceho a na strane súpera rovnako pravej strany stola.
Ďalšie aspekty hry
Okrem základných pravidiel existujú aj ďalšie aspekty, ktoré ovplyvňujú priebeh hry:
- Výška sieťky: Dĺžka sieťky až 170 cm.
- Materiál loptičiek: Jedná sa o loptičky bez švu pre začínajúcich hráčov stolného tenisu.
Pingpongové krúžky pre deti
Ak hľadáte pre svoje aktívne dieťa nový krúžok a efektívne vyplnenie času, môžete využiť ponuku stolnotenisových klubov. Úspešné mládežnícke stolnotenisové kluby často otvárajú stolnotenisovú prípravku pre deti. Prípravka je zameraná na stolný tenis, avšak detičky sa postupne učia rôznym pohybovým aktivitám, motorickým hrám a cvičeniam, ktoré rozvíjajú ich pohybové schopnosti a kondíciu pod vedením kvalifikovaných tréneriek.
Klubové aktivity a turnaje
Mnohé stolnotenisové kluby organizujú rôzne podujatia pre svojich členov a rodiny. Medzi populárne aktivity patria:
Prečítajte si tiež: Pingpongové rakety: prehľad
- Rodinné vianočné turnaje
- Súťaže o najlepší koláč
- Tomboly s bohatým občerstvením
Víťazi turnajov získavajú poháre a medaile.
Ochrana osobných údajov
Pri registrácii do klubu alebo pri účasti na turnajoch je dôležité dbať na ochranu osobných údajov. Vaše osobné údaje sú spracúvané v súlade so všetkými všeobecne záväznými právnymi predpismi platnými v Slovenskej republike, najmä, nie však výlučne v súlade s Nariadením Európskeho Parlamentu a Rady (EÚ) 2016/679 z 27. apríla 2016 o ochrane fyzických osôb pri spracúvaní osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov, ktorým sa zrušuje smernica 95/46/ES (všeobecné nariadenie o ochrane údajov)(ďalej len „Nariadenie“) a zákonom č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov (ďalej len „Zákon o ochrane osobných údajov“).
Prečítajte si tiež: Algoritmické Myslenie
Prečítajte si tiež: O klube Stolný Tenis Vrútky