MMA (Mixed Martial Arts) je v súčasnosti jedným z najrýchlejšie rastúcich športov na svete a Slovensko v tomto trende rozhodne nezaostáva.
Liga MAMMAL - Unikát v Amatérskom MMA
MAMMAL (Mixed Amateur MMA League) je organizácia, ktorá sa venuje rozvoju amatérskeho MMA na Slovensku a v okolitých krajinách. Táto liga bola založená s cieľom zjednotiť pravidlá a bodovací systém. Prináša do sveta amatérskeho MMA na Slovensku potrebnú štruktúru a tento systém poskytuje nielen férové bodovanie, ale aj lepšiu ochranu zdravia účastníkov. To je v bojových športoch nesmierne dôležité. Liga ponúka novú štruktúru, vďaka ktorej sú jednotliví zápasníci ľahko sledovateľní, čo im umožňuje kvalifikovať sa na významné podujatia, ako sú Majstrovstvá Slovenska v Amatérskom MMA.
MAMMAL Katsudo Liga je unikátom nielen na Slovensku, ale aj v celej Európe. S radosťou víta zápasníkov z rôznych krajín, ako sú Maďarsko, Česká republika či Rakúsko. S novou sezónou 2024/2025 pred nami sa MAMMAL Katsudo Liga teší na nové výzvy. Už v sobotu nás čaká prvé kolo amatérskej ligy MAMMAL, ktorú bude hostiť Wolf Pride Žilina. Organizátorom podujatia sa pritom podaril husársky kúsok, ambasádorom ligy sa totiž stal šampión organizácie Fight Nights Tomáš Deák.
Vznik novej amatérskej ligy MAMMAL Deák naplno podporuje, lebo vie, že je to cesta k získavaniu nových talentov. „Na ligu hovorím len pozitíva. Myslím si, že je to pre Slovensko výborná správa, pretože naši chalani budú mať možnosť bojovať a rásť a to je to, čo chceme.“
MAMMAL Liga poskytuje bezpečné a regulované prostredie, v ktorom si bojovníci môžu zmerať sily bez tlaku profesionálnej scény. MAMMAL Liga organizuje pravidelné turnaje, kde sa zápasníci stretávajú v rôznych váhových kategóriách. Súboje prebiehajú pod jasne stanovenými amatérskymi pravidlami, ktoré zabezpečujú bezpečnosť zápasníkov.
Prečítajte si tiež: Disciplíny športovej streľby
Mnohí úspešní slovenskí MMA bojovníci začínali práve v amatérskych ligách, kde si vybudovali skúsenosti a dostali prvé šance pred širším publikom. MAMMAL Liga je otvorená pre každého, kto chce vyskúšať MMA v súťažnej forme. Zápasníci sa môžu prihlásiť prostredníctvom klubov alebo individuálne na oficiálnej stránke ligy.
Každým rokom MAMMAL Liga rastie a rozširuje svoje pôsobenie. Jej ambíciou je priniesť ešte viac turnajov, kvalitných zápasníkov a posunúť amatérske MMA na Slovensku na vyššiu úroveň. Ak sa chceš stať súčasťou tejto dynamickej scény, sleduj novinky a priprav sa na svoj prvý zápas.
IMMAF - Medzinárodná Federácia Amatérskeho MMA
IMMAF (International Mixed Martial Arts Federation) je medzinárodná federácia zmiešaných bojových umení, ktorá zastrešuje a reguluje amatérske MMA po celom svete. IMMAF bola založená v roku 2012 vo Švédsku ako nezávislá organizácia s cieľom zjednotiť amatérske MMA pod jednotné pravidlá a zabezpečiť jeho uznanie ako oficiálneho športu. Založenie IMMAF bolo významným krokom v boji za uznanie MMA ako legálneho a regulovaného športu na globálnej úrovni. V roku 2018 IMMAF oficiálne spojila s WMMAA (World Mixed Martial Arts Association), čím sa stala ešte silnejšou medzinárodnou organizáciou.
Jedným z hlavných cieľov IMMAF je oficiálne uznanie MMA ako olympijského športu. Dnes je IMMAF uznávaná ako najväčšia amatérska MMA organizácia na svete, ktorá poskytuje mladým bojovníkom platformu na zlepšenie a postup do profesionálnych súťaží.
Vďaka MAMMAL Katsudo Lige majú slovenskí zápasníci možnosť nominovať sa na medzinárodné podujatia ako Majstrovstvá sveta, Majstrovstvá Európy či Svetový pohár.
Prečítajte si tiež: Všetko o limitoch airsoftových zbraní
Úspechy Slovenských Zápasníkov
Slovenskí zápasníci dosiahli v posledných rokoch významné úspechy na medzinárodných podujatiach. Z posledných Majstrovstiev Európy MMA, IMMAF, si priniesli až sedem medailí a z Majstrovstiev sveta ďalšie tri. Marek Herda k tomu dodáva: „Len vďaka MAMMAL lige Slovensko drží krok so svetom.
Len šestnásťročný Adam Lupták už teraz kráča za svojimi veľkými snami - o pár dní poletí na Majstrovstvá sveta amatérskeho MMA pod hlavičkou IMMAF, ktoré sa uskutočnia v Abu Dabí od 20. do 27. júla. Ako člen slovenskej výpravy bude obliekať farby Slovenskej republiky a bojovať za Slovenský zväz MMA, ktorému od minulého roka šéfuje prezident Marek Herda. Napriek mladému veku sa Adam nebojí vysokých ambícií a verí, že práve táto skúsenosť mu pomôže vykročiť k profesionálnej kariére.
Adam, ideš reprezentovať Slovensko v MMA na International Mixed Martial Arts Federation (IMMAF) 2025. IMMAF je celosvetová organizácia, ktorá zastrešuje amatérske MMA. Je to tá najvyššia úroveň, kam sa amatérsky MMA zápasník môže dostať. Táto organizácia stojí aj za Majstrovstvami sveta, na ktoré idem.
Váhový a Vekové Kategórie
Celé majstrovstvá sveta sú rozdelené na vekové skupiny. Máme mládež C, mládež B a mládež A, pričom tieto skupiny sú rozdelené podľa rôznych pravidiel. Zároveň máme rozdelenie aj podľa váhových kategórií. Ja som napríklad strawweight, čo je váhová kategória 52,2 kg. Znamená to, že rovnako ako profesionáli v MMA, aj ja musím robiť váhu.
Máme to napríklad tak, ako futbalisti. Tí tiež majú U12, U14, U16 a U18, kam patrím aj ja. Podľa toho sú potom rozdelené zápasy aj na jednotlivé dni.
Prečítajte si tiež: Ako strieľať zo vzduchovky
Pri profesionálnych zápasníkoch, ktorých vidíme napríklad v Oktagone, platí, že majú malé rukavice, nemajú žiadne chrániče na holene a sú iba v kraťasoch. Rozdiel je aj v tom, že pri amatérskom MMA nie sme za zápasenie platení, aj keď možno existujú výnimky.
Máme národnú ligu, ktorú organizuje Slovenský zväz a najviac, čo sa v nej dá získať, je titul Majstra Slovenska, čo sa mi podarilo. Na základe toho sa môžete dostať do reprezentácie a odtiaľ môžeme ísť na Majstrovstvá Európy alebo sveta.
S bojovými športmi som začal v siedmich rokoch, vtedy som ešte robil karate. Pri ňom som vydržal približne šesť rokov a skončil som aj tretí na Majstrovstvách Slovenska. Vtedy som si povedal, že z toho môže byť niečo viac a uvedomil som si, že to chcem začať robiť profesionálne.
Podpora klubu
Vytvorili mi tu perfektné podmienky a mám perfektných trénerov, takže určite áno. Moji tréneri Riško Dobrotka a Ján Šuniar sú perfektní ľudia. Pomáhajú mi či už v príprave ako zápasníkovi, ale taktiež ma vychovávajú ako človeka. Rovnako to musím povedať aj o ľuďoch z nášho klubu, či už sú to náš manažér Vlado Piperek a hlavný tréner Vlado Moravčík. Postavili nám tu napríklad saunu, dve telocvične. Máme všetko, čo potrebujeme.
Keď idem napríklad na národnú ligu, ktorú organizuje MAMMAL (Slovenská amatérska MMA Liga), tak to neberiem v úvodzovkách až tak vážne. Príprava na tieto zápasy nie je taká špecifická ako pri IMMAF. Na majstrovstvách majú totiž pre pravidlá zápasníci iné štýly, na čo sa musím pripraviť. Zápasníci budú silnejší, rýchlejší, bude to iné ako napríklad v národnej lige, keďže v slovenskej lige nevieme, koho dostanem. Môžem dostať postojára, ale aj zemiara.
Aby som to porovnal, keď ideme na slovenskú ligu, tak mi tréneri dávajú aj tabuľky rozlosovania zápasov, že kto s kým pôjde a kedy s ním pôjde. Tam už viem týždeň dopredu pred zápasom, koho dostanem, viem si to napozerať a viem, čo môže spraviť. Ale keď idem na IMMAF, je to predsa môj prvý turnaj tohto typu, takže ešte nepoznám súperov a viac-menej je príprava všeobecná.
Ja sa necítim ani ako najlepší postojár, ani ako najhorší postojár. Taktiež sa necítim ani ako najlepší zemiar, ale ani najhorší zemiar.
Dovolím si povedať, že som už tak nejako vyzápasený. Predsa, mal som okolo 300 zápasov v karate a okolo 50 zápasov v brazílskom jiu-jitsu. Ale pripravujem sa viac-menej na všetko. Čakám od súperov všetko, ale nemyslím si, že je niečo také, čo by ma mohlo zaskočiť. Počítame však s tým, že súperi sú elita, od ktorých môžeme čakať všetko.
Hlavný cieľ tohto turnaja je medaila. Už len to, dostať sa na majstrovstvá, je úspech, ale samozrejme, každý chce medailu. Ja si myslím, že je reálne, že by som ju mohol získať, či už zlatú, striebornú alebo bronzovú.
Moja sesternica vtedy mala prvé sväté prijímanie a boli sme na ceste, keď mi volal manažér, že: „Počuj, bol si nominovaný do reprezentácie a hneď ťa čakajú Majstrovstvá sveta.“ V ten moment to boli všetky emócie naraz. Bol som zaskočený, keďže to bol jeden z mojich cieľov - reprezentovať Slovensko na takom prestížnom turnaji a na takej elitnej úrovni, ako sú práve Majstrovstvá sveta.
Študujem v Banskej Bystrici na športovej škole, kde máme všetko prispôsobené, keďže sme športovci. Môj klub Dracula MONACObet Gym spolupracuje so školou, čiže mám ranné tréningy, potom mám školu a potom zas poobedné tréningy. Všetko to máme prispôsobené, a aj keď máme nejaké turnaje a sústredenia, náš manažér Vlado Piperek nám to vie či už ospravedlniť, alebo zariadiť tak, aby sme to stíhali. Systém je skvele nastavený, či už z hľadiska školy alebo športu.
Mám, pretože aj regenerácia je dôležitá. Niekedy regenerujem tak, že ležím v posteli, idem sa niekde prejsť alebo idem von s kamarátmi. Som športovec už nejaký ten čas a naučil som sa nastaviť si time management, za čo ďakujem športu. Pomohol mi aj odbor, ktorý študujem - športový manažment a marketing.
Viem si predstaviť, ako trénujem, keďže aj zo školy mám tretí stupeň trénerstva, ktorý môžem rozvíjať ďalej. Môžem ísť aj na iné školy, mám kopec možností.
Priznám sa, že stres nemám. Ak by aj áno, môj hlavný tréner Vlado Moravčík ma naučil dychové cvičenia, ktoré mi pomáhajú či už pred tréningom, po tréningu, pred zápasom alebo po zápase, aby som sa vyrovnal s emóciami.
Vždy, keď idem na tréning, tak idem okolo vitrínky, kde sú všetky jeho opasky. Snívam, že sa dostanem na jeho úroveň. Mám voči nemu neskutočný rešpekt a úctu.
Je to jeden z mojich vzorov, od ktorých si beriem príklad. Môj najväčší vzor je však tréner Richard Dobrotka, keďže je to perfektný človek, perfektný tréner, ale aj perfektný zápasník.
Cesta bojovníka. Je to perfektný pocit, keď vyhráte zápas a zrazu vám zodvihnú ruku nad hlavu. Je to neskutočná radosť. Takže pochopiteľne ma najviac baví vyhrávať zápasy, ale aj zápasiť, keďže v zápase je veľa emócií. Keď som mal prvý zápas na prvom turnaji, môj súper neprišiel. Ja som do klietky nastúpil a vtedy som si povedal, že tento šport chcem robiť. Vojsť do klietky je totiž neuveriteľná eufória.
Ťažká otázka, ale asi by to bol Demetrious Johnson, ktorý zápasí pod prezývkou Mighty Mouse. On je váhovka 57 kg a je jeden z najlepších na svete, a to aj historicky. To, čo dokázal on, je neuveriteľné. Jeho bojový štýl je neuveriteľný. Je dobrý na zemi aj v postoji. Na takú úroveň by som sa chcel určite raz dostať. Ale zápasil by som asi s každým (smiech).
Keďže nikdy nevieme, čo sa môže stať, tak je to prirodzené. Môže prísť zranenie, môžem prehrať, môžem vyhrať. Je tam aj nejaký ten stres pred zápasom, ale ako vojdem do klietky, tak mám zrazu čistú hlavu, myslím už len na zápas.
Ak nerátame rozcvičku, tak asi žiadny.
Aby som bol úprimný, keďže robíme váhu, po zápase zjem vždy to, čo mi príde prvé pod nos.
Ja som vtedy prišiel na tréning a otec mi povedal, že chcú so mnou urobiť rozhovor, tak prídeme trošku skôr. V tom čase som nevedel, že som niečo vyhral. Po rozhovore mi dali do ruky telefón, kde bola jedna z olympioničiek Zuzana Paňková, ktorá mi povedala, že som bol vybraný na olympiádu v Paríži. Bol som plný eufórie, odovzdali mi veľkú symbolickú letenku. Neskutočná emócia a pocit. Taký som bol rád. Je to obrovský úspech.
Odniesol som si nejaké suveníry, to je hlavné (smiech). Ale teraz vážne… Na každom jednom zápase, či už to bol volejbal, zápasenie, wrestling, bolo vidieť, aký má ten športovec rešpekt a úctu k tomu, že tam môže byť. Všetko to tam bolo krásne. Keď pozeráte olympijské hry na obrazovke, nemajú takú emóciu, ako keď ste tam osobne.
Rád spomínam na Majstrovstvá Slovenska, kde som vyhral ešte ako malý chlapec. Mám z toho aj video, kde vidno, že som ešte krpec. Bol to taký môj prvý úspech.
V pláne je stať sa profesionálnym MMA zápasníkom v nejakej organizácii. Tiež by som chcel povyhrávať nejaké tie tituly, opasky, nabrať skúsenosti a hlavne by som chcel ísť vzorom, či už mladým MMA zápasníkom, ale aj obyčajným ľuďom.
Nech do toho idú, nech neváhajú, nech to skúsia, lebo keď neskúsiš, nedáš. Ja mám také motto, ktorým sa riadim - cieľ je cesta. Tak to nech si zapamätajú, ja sám to mám stále v hlave. Ale nech myslia aj na to, že treba skúšať nové veci, pokojne aj zápasenie.
tags: #pravidla #amaterskeho #mma