Používanie lyžiarskej helmy na lyžiach alebo na snowboarde je v každom prípade správne, pretože úrazy hlavy patria k tým najzávažnejším. Stále však nie je jej nosenie povinné pre všetkých. Pozrite sa na prehľad, ako je to s používaním prilby v najnavštevovanejších krajinách v rámci zimnej dovolenky. Ďalej spomíname dôvody, prečo ju nosiť za všetkých okolností, a na konci článku nájdete aj niekoľko rád, na čo sa pri výbere lyžiarskej helmy zamerať.
Prehľad povinnosti používať lyžiarsku prilbu
Aktualizované k 1. 1. Na Slovensku platí, že prilbu na svahu musia nosiť deti do veku 15 rokov. Rovnaké je to v Chorvátsku, Slovinsku a Rakúsku s výnimkou Tirolska a Vorarlberska. Ak by ste však išli lyžovať do Rakúska, pre istotu si overte, aké pravidlá platia v danom lyžiarskom stredisku.
Odporúčame vždy si preveriť dané stredisko! Nosenie lyžiarskej prilby by mali mať deti na svahu osvojené už od malička. Bezpečnosť detí na zjazdovke je absolútnou prioritou. Vzhľadom na to, že deti ešte len získavajú lyžiarske zručnosti a často im chýba pud sebazáchovy, je kvalitná lyžiarska prilba úplne nevyhnutnou súčasťou ich výbavy. Na Slovensku je nosenie prilby pre deti do 15 rokov povinné, čo zdôrazňuje význam tohto bezpečnostného prvku.
Deti by mali lyžiarsku prilbu brať ako samozrejmosť.
Prečo používať lyžiarsku helmu, aj keď jazdíte opatrne?
Lyžiarsku helmu nenosíte, pretože jazdíte opatrne a žiadny závažný pád vás tak nečaká? OMYL! Na zjazdovke je množstvo ďalších lyžiarov a snowboardistov a prípady, keď jeden druhého nečakane zrazí, rozhodne nie sú výnimočné. A pády spôsobené zrážkou sú nebezpečné prakticky vždy. Nie je od veci používať aj kvalitný chránič chrbtice.
Prečítajte si tiež: Výhody kovového puzdra na dlhú zbraň
Rôzne typy lyžiarskych prilieb
Je viac druhov lyžiarskych prilieb. Niektoré majú integrovaný visor, čiže zabudované okuliare priamo do škrupiny helmy. Keď potrebujete, jedným pohybom sklopíte. Vychytanejšie modely majú možnosť celý tento visor odstrániť alebo vymeniť filter. A potom klasika. Je na vás, čo vám viac vyhovuje, každý z variantov môže mať svoje pre a proti, záleží teda na vašich preferenciách. Či už vyberiete helmu s integrovanými okuliarmi alebo budete mať okuliare samostatne, chránite oči nielen pred vetrom a snehom. Zlepšujete si videnie, čo vám umožňuje aj rýchlejšie reakcie na okolie.
Súčasťou lyžiarskych prilieb s priezorom, ktoré nájdete aj pod názvom lyžiarske prilby so štítom, sú, v podstate, integrované okuliare, teda štít, ktorý môžete vyklopiť na prilbu alebo sklopiť pred vaše oči. Ich výhodou je, že si nemusíte samostatne dokupovať okuliare. Nevýhodou prilieb s priezorom je, že vám bude okolo očí trochu fúkať. Na rozdiel od okuliarov totiž štít nemá žiadne tesnenie, nachádza sa iba pred tvárou, takže počas poriadnej snehovej fujavice vám tieto modely nemusia poskytnúť ten najväčší komfort. Priezor, štít alebo okuliare. Vo všetkých prípadoch hovoríme o tom istom, teda o prilbe, na ktorej sú integrované okuliare v podobe štítu - priezoru. Pri výbere takéhoto modelu je preto potrebné pozerať aj na typ integrovaných okuliarov, resp. šošoviek.
Farba štítu: Zlaté, žlté, jantárové, ružové, modré alebo zelené štíty sú vhodné na jazdu v zhoršených svetelných podmienkach (hmla, zamračené počasie atď.). Tmavšie, teda hnedé, medené či čierne štíty prepúšťajú omnoho menej svetla. Preto ich oceníte počas krásnych slnečných dní. Poslednou možnosťou je číry štít. Aj okuliare v podobe štítu by mali vaše oči dostatočne chrániť pred UV žiarením.
Každú lyžiarsku, ale i snowboardovú či cyklistickú prilbu tvoria 2 hlavné časti, škrupina (plášť) a vnútorná výplň. Škrupina je zväčša vyrobená z pevných plastov, ako je ABS alebo polykarbonát. Škrupina slúži na to, aby vašu hlavu ochránila pred ostrými predmetmi, ako je napríklad skala. Jej úlohou je však taktiež rozloženie nárazovej energie pri páde. Vnútorná výplň je najčastejšie vyrobená z expandovaného polystyrénu (EPS), ktorý môže byť vylepšený prídavkom pevnejších materiálov, ako karbón, hliník a kevlar. Výplň náraz absorbuje tým, že sa „stlačí“, resp. Všetky lyžiarske prilby vyzerajú na prvý pohľad takmer identicky. V skutočnosti sa však medzi nimi isté rozdiely nájdu.
Typy lyžiarskych prilieb podľa konštrukcie
Pri použití technológie In-Mould je škrupina s vnútornou vrstvou spojená do jedného celku. Výsledkom je lacnejšia a elegantná prilba s veľmi malou hmotnosťou, avšak s horším odvetrávaním. Pri tomto type prilby sa najčastejšie stretnete so škrupinou z polykarbonátu, ktorý je vákuovo formovaný a taktiež stenčený. Vnútornú výplň tvorí EPS. Pri hardshell prilbách sú škrupina a vnútorná výplň vyrobené samostatne a „spojené“ dokopy. Hardshell prilby sú o niečo ťažšie, zväčša i drahšie, medzi 2 samostatnými vrstvami však vzniká priestor na účinnejšie odvetrávanie. Hardshell-ové modely náraz neabsorbujú bodovo, rozložia ho po celej ploche prilby. Práve preto ich mnohí považujú za trvácnejšie.
Prečítajte si tiež: Všetko o bazáre airsoft sniperiek
Typy lyžiarskych prilieb podľa určenia
Takzvané pretekárske prilby patria do triedy A. Zakrývajú celú hlavu aj uši jazdca, pričom krytky na uši tvoria so zvyškom prilby jednoliaty celok. V preklade, sú vyrobené z pevného materiálu. Okrem pretekov ich využijú aj milovníci freeride-ového jazdenia mimo upravenej zjazdovky, kde je riziko úrazu o čosi väčšie. Pretekárske prilby zvyknú mať trochu vyššiu hmotnosť a pre niekoho nemusia byť najpohodlnejšie. Do triedy B patria prilby určené na rekreačné lyžovanie. Tvarom sa na prvý pohľad od tých pretekárskych zásadne nelíšia. Rozdielne sú práve krytky na uši. Tie sa na prilbe nemusia nachádzať vôbec, väčšinou však prítomné sú, a sú vyrobené z mäkkého poddajného materiálu. Výhodou týchto modelov je trošku väčšie pohodlie a lepšie vnímanie zvukových podnetov z okolia.
Výber lyžiarskej helmy
Ak ste sa rozhodli zaobstarať lyžiarsku helmu, či už prvú, alebo chcete nahradiť vašu existujúcu, urobili ste správne rozhodnutie. Aby helma čo najlepšie plnila (a bola pripravená splniť) to, čo od nej očakávate a prečo si ju kupujete, musíte dbať na niekoľko základných pravidiel pri jej výbere. Je tým najdôležitejším kritériom. Lyžiarska prilba musí dokonale sedieť na hlave. Nesmie byť príliš veľká, ale ani príliš malá. Veľká helma by pri páde nedržala na svojom mieste, a dokonca by vám mohla úplne spadnúť. Nemohla by tak správne plniť svoju funkciu. Malá helma by vám bola na hlave nepríjemná, a tým vás rozptyľovala.
Veľkosť prilby je uvádzaná v centimetroch podľa obvodu hlavy. Použite ohybný meter, teda napríklad ten krajčírsky. Ak ho nemáte, pomôžete si aj s takzvaným „pásmom“. Obvod vašej hlavy porovnajte s obvodom danej prilby. Výnimočne natrafíte aj na označenie pomocou písmen. Keď už sme pri výbere správnej veľkosti prilby, nemôžeme opomenúť ani nastaviteľné modely. Na ich zadnej strane nájdete koliesko, poprípade iný mechanizmus, pomocou ktorého môžete prilbu „stiahnuť“ alebo „zväčšiť“.
DÔLEŽITÉ: Prilbu nikdy nevyberajte príliš veľkú s tým, že do nej dieťa dorastie. Prilba musí sedieť správne hneď.
Lyžiarska prilba musí na hlave dobre sedieť, ale nesmie nikde tlačiť. INFO: Prilba vám musí sadnúť nielen veľkosťou, ale i tvarom, ktorý bude kompatibilný s tvarom vašej hlavy. Pri skúšaní sa zamerajte najmä na to, v akej polohe sa nachádza prilba na vašom čele. Jej predná časť by mala „končiť“ cca 2 cm nad obočím, čo je ekvivalent k šírke 2 prstov.
Prečítajte si tiež: Zbrane Bazos
Hmotnosť klasických plných lyžiarskych prilieb sa obvykle pohybuje okolo 500 g. Aj keď to nie je veľa, pri celodennom nosení vám môže táto záťaž na krčné svalstvo spôsobiť problémy.
Nie je od veci používať aj kvalitný chránič chrbtice.
Je vám na lyžiach zima a plánujete pod helmou pravidelne nosiť lyžiarsku kuklu? Prilbu by ste si mali skúšať zásadne s lyžiarskymi okuliarmi. Takto v prvom rade zistíte, či ich na ňu môžete pohodlne pripevniť, teda či je pásik na okuliaroch dostatočne veľký.
V zime je síce zima, pri pohybe sa vám však telo spotí rovnako ako v horúčavách. Kvalitná lyžiarska prilba preto musí byť vybavená kvalitným systémom na odvetrávanie. Ako sme si povedali vyššie, hardshell-ové prilby majú vo všeobecnosti o niečo lepšie vetranie, tie In-Mould-ové zas horšie.
Typy odvetrávania
- Aktívne odvetrávanie: Tieto prilby spoznáte už z diaľky. Na ich povrchu sa nachádzajú rôzne veľké plochy s dierkami. Na niektorých, najmä drahších modeloch môžete aktívne odvetrávanie regulovať zatvorením alebo otvorením špeciálnych príklopiek.
- Pasívne odvetrávanie: Najvýraznejším znakom pasívneho vetrania je, že nie je viditeľné. Inak povedané, na prilbe nie sú žiadne dierky či sieťky. Vetracie kanáliky, ktoré zabezpečujú cirkuláciu vzduchu, sú ukryté vo vnútri konštrukcie.
POZOR: Nezabudnite, že väčší počet vetracích otvorov zhoršuje aerodynamické vlastnosti lyžiarskej prilby.
Vnútorná časť prilby by mala byť v prvom rade dostatočne mäkká. Prilba vás nesmie nikde tlačiť alebo obmedzovať v pohybe. Niektorí výrobcovia používajú materiály podobné pamäťovej pene. Takéto prilby sa teda dokonale prispôsobia tvaru vašej hlavy. Veľmi praktickou vychytávkou sú aj odnímateľné podšívky, ktoré môžete prať. Odnímateľná mäkká výstelka sa môže nachádzať aj na takzvanom podbradníku, teda pásiku, ktorým si prilbu zapínate pod bradou. Určte vám odporúčame siahnuť po takomto kúsku, pretože vám poskytne omnoho väčší komfort. No a keď už sme pri tom zapínaní, tak určite siahnite po prilbe, ktorú si zapnete a rozopnete čo najjednoduchšie.
Nešetrite. Vysoká cena síce automaticky neznamená záruku toho, že je helma kvalitná, ale väčšinou táto úmera skutočne platí. Nemusíte si nutne kupovať helmu za niekoľko tisíc, ale tým úplne najlacnejším modelom prilieb na trhu sa radšej vyhnite. Dnes nie je neobvyklé nakupovať online z rôznych zahraničných e-shopov, ktoré ponúkajú extrémne lacný, bohužiaľ, nie vždy ten najkvalitnejší tovar. Výnimkou nie sú ani lyžiarske prilby. V tomto prípade by ste však naozaj nemali šetriť na úkor kvality, keďže ide o vaše zdravie, neraz i život.
Sledujte, či má helma potrebnú certifikáciu. Certifikácia CE EN 1077 je európska norma pre prilby na alpské lyžovanie a snowboarding. Ak ním teda disponuje daný model, viete, že je všetko OK. Uistite sa, že prilba má certifikát CE EN 1077, čo je európska norma pre prilby na alpské lyžovanie a snowboarding. Certifikát zaručuje, že prilba spĺňa bezpečnostné požiadavky a poskytuje dostatočnú ochranu. Nekupujte prilby z bazáru, ktoré môžu mať skryté chyby a nemusia spĺňať bezpečnostné štandardy.
Ak si kúpite naozaj kvalitný kúsok, môžete ho nosiť dovtedy, kým bude držať pokope. Iné je to pri tých najlacnejších lyžiarskych prilbách, ktoré zväčša nemajú dlhšiu životnosť ako 5 rokov. Avšak pozor! V momente, keď sa vám pri lyžovačke stane nehoda, pri ktorej dôjde k nárazu do prilby, mali by ste ju vymeniť aj bez viditeľného vonkajšieho poškodenia a bez rozdielu jej kvality.
Detské lyžiarske prilby
Pre základnú orientáciu v problematike výberu detskej lyžiarskej prilby vám pomôže tento text. Ak sa budete chcieť opýtať na ďalšie podrobnosti či konzultovať váš výber, radi vám poslúžime priamo na zákazníckej podpore alebo v našich kamenných predajniach Skibi.
Lyžiarska prilba musí na hlave dobre sedieť, ale nesmie nikde tlačiť.
Najlepšou možnosťou je vždy vyskúšať lyžiarsku prilbu priamo na hlave dieťaťa v našej predajni. Ak to nie je možné, zmerajte obvod hlavy podľa nasledujúceho postupu a prilbu vyberte podľa tabuľky veľkostí príslušného modelu prilby na našom e-shope.
Pri výbere prilby deťom nespoliehajte na to, že dieťa do helmy dorastie. Prilba musí sedieť správne hneď.
Lyžiarske prilby pre deti sa od tých dospeláckych líšia najmä rozmermi, niektoré kúsky však môžu mať mierne odlišný tvar (oblejší). Pripomíname, že prilba môže byť účinná iba vtedy, keď na hlave sedí dokonale. Vhodným a bezpečným kompromisom je kúpa prilby s možnosťou nastavenia (koliesko na jej dotiahnutie).
Ako vybrať správnu veľkosť pre dieťa
- Zmerajte obvod hlavy: Použite krajčírsky meter a zmerajte obvod hlavy približne centimeter nad obočím tak, aby meter bol vo vodorovnej polohe.
- Použite tabuľku veľkostí: Väčšina výrobcov uvádza veľkosti prilieb vo forme dvojčíslia podľa obvodu hlavy v centimetroch alebo ako rozpätie (napr. 52-56 cm).
- Skúšanie prilby: Prilbu skúšajte priamo v obchode. Mala by sedieť tesne, ale nemala by tlačiť. Priestor medzi obočím a prilbou by nemal byť väčší ako dva až tri centimetre.
TIP: Vlasy by mali byť upravené tak, ako budú počas lyžovania. Ak už vaše dieťa okuliare má, vezmite ich so sebou pri kúpe prilby; ak nie, kúpte ich súčasne s prilbou a vyskúšajte priamo na svojom dieťati, či medzi okuliarmi a prilbou nie je medzera.
Prilbu si deti ľahko nasadia a obľúbia vďaka super-cool dizajnom. Deti si zamilujú dizajny, v ktorých prilba prichádza. Nasadiť si ju bude hračka a rady to zvládnu aj samy bez asistencie.
Bezpečnostné normy a certifikáty
Uistite sa, že prilba má certifikát CE EN 1077, čo je európska norma pre prilby na alpské lyžovanie a snowboarding. Certifikát zaručuje, že prilba spĺňa bezpečnostné požiadavky a poskytuje dostatočnú ochranu. Nekupujte prilby z bazáru, ktoré môžu mať skryté chyby a nemusia spĺňať bezpečnostné štandardy. Kvalitná prilba by mala spĺňať bezpečnostné normy, ako napríklad EN 1077.
Komfort a funkcie
Vetranie
Dôležité je, aby prilba mala dobrý systém vetrania, ktorý zabezpečí prísun čerstvého vzduchu a odvádzanie vlhkosti. Niektoré prilby majú aktívny systém odvetrania s nastaviteľnými otvormi, zatiaľ čo iné majú pasívny systém.
Výstelka
Vnútorná výstelka by mala byť pohodlná a odnímateľná, aby sa dala ľahko vyprať. Niektoré helmy majú odopínateľnú výstelku, ktorá sa ľahko vyperie v práčke.
Nastaviteľný obvod
Regulovacie koliesko v zadnej časti prilby umožňuje prispôsobiť veľkosť prilby podľa potreby.
Kompatibilita s okuliarmi
Prilbu skúšajte s lyžiarskymi okuliarmi, aby ste sa uistili, že sú kompatibilné a dobre sedia. Dbajte na to, aby sa okuliare po nasadení dotýkali penou tváre po jej celom obvode. Pozor na okuliare, ktorých popruh sa vzadu spája sponou, pretože táto nemusí sedieť v držiaku okuliarov, ktorý je na zadnej časti prilby.
MIPS - Multi-directional Impact Protection System
MIPS (Multi-directional Impact Protection System) je pokročilý bezpečnostný prvok v prilbách. Ide o špeciálnu vložku, ktorá pri náraze umožňuje mierny pohyb prilby a výrazne znižuje nebezpečné rotačné sily pôsobiace na mozog pri páde.
Lyžiarske okuliare
Okrem prilby sú dôležité aj lyžiarske okuliare, ktoré chránia oči pred slnkom, vetrom a snehom. Pri výbere okuliarov dbajte na:
- UV ochranu: Okuliare by mali poskytovať 100% UV ochranu.
- Kategóriu filtra: Univerzálne sklá s kategóriou filtra 1 a 2 sú vhodné pre rekreačných lyžiarov. Pre silné slnečné žiarenie sú vhodné kategórie filtra 3 a 4.
- Kompatibilitu s prilbou: Okuliare by mali dobre sedieť s prilbou a nemali by sa zahmlievať. Aj tie najdrahšie okuliare sa zarosia, ak si ich budete dávať pri každej jazde hore-dole z tváre na čiapku, alebo si do nich budete dýchať cez šál. Vodná para proste skondenzuje.
Ak už vaše dieťa okuliare má, vezmite ich so sebou pri kúpe prilby; ak nie, kúpte ich súčasne s prilbou a vyskúšajte priamo na svojom dieťati, či medzi okuliarmi a prilbou nie je medzera.
Doplnky pre lyžiarsku prilbu
Doplnky pre lyžiarsku prilbu môžu byť jej súčasťou alebo si ich môžete dokúpiť samostatne. Lyžiarska prilba s kamerou nie je vybavená kamerou, ale pevným držiakom na Go-Pro či inú športovú „kamerku“. Integrované slúchadlá ocenia všetci tí, ktorí počas jazdenia radi počúvajú hudbu. Cestovné puzdro vašu prilbu ochráni pri prenosoch. Kohút na prilbu je iba čisto estetickým doplnkom. Kohúty dostanete vo všakovakých vyhotoveniach (ružové, modré, dúhové, rôzne „strihy“ atď.). Uši na lyžiarsku prilbu sú ďalšou „ozdôbkou“, vďaka ktorej môžete na zjazdovke upútať pozornosť. Výber uší je taktiež vskutku pestrý. Zajačie, prasacie, psie, mačacie, chlpaté, sexy či „chlapské“...
Starostlivosť o lyžiarsku prilbu
Hlavnou súčasťou starostlivosti o vašu lyžiarsku prilbu je jej správne skladovanie a prenášanie. Po lyžovačke ju nechajte vždy dôkladne preschnúť - hovoríme najmä o mäkkej vnútornej výstelke. Ak je výstelka odnímateľná, môžete ju vyprať, avšak určite nie po každej návšteve svahu. Ideálny interval je pranie po každom cca 3. - 5. Ak je prilba znečistená na povrchu, poutierajte ju navlhčenou handričkou. Určite sa vyhnite agresívnym čistiacim prostriedkom alebo drôtenkám. Rovnako dôležitý je aj váš prístup k prilbe pri jej prenášaní. Prilbu položte vždy navrch ostatnej lyžiarskej výbavy.