Skialpinizmus: Metodika pohybu v horských terénoch

Skialpinizmus je turistika na lyžiach, ktorá sa prevádzkuje v horách. Podobne ako pri pešej turistike, aj tu sa obúvajú lyžiarske topánky a používa sa špeciálny výstroj.

Praktická príručka pre začínajúcich aj pokročilých skialpinistov s množstvom praktických rád a odporúčaní, ktorá vzbudila na Slovensku zaslúžený záujem a dočkala sa už tretieho, aktualizovaného vydania, z ktorého vychádza aj toto prvé české vydanie.

Autorom jedinej slovenskej pôvodnej a komplexnej metodickej publikácie je inštruktor horolezectva Stanislav Melek, ktorý ju spracoval na základe dlhoročných poznatkov a skúseností. Za takmer 50 rokov vychádzok a túr s lyžami s prístupom metodika k technike pohybu nafotil a nafilmoval množstvo snímkov, ktoré spracoval do sekvencií pohybových aktivít uvedených v knihe. Z popisu a fotiek čitateľ jasne porozumie ako má ten ktorý pohyb vykonávať.

Metodika pohybu na lyžiach v horských terénoch

Kniha obsahuje metodiku pohybu na lyžiach v horských terénoch a metodiku vykonávania horských lyžiarskych túr, doporučujúce postupy pre vykonávanie túr a vstup do problematiky extrémnych zjazdov. V publikácii je 282 inštruktážnych fotografií.

Stanislav Melek sa zaoberá skialpinizmom už niekoľko desaťročí a je považovaný za popredného odborníka v tejto oblasti.

Prečítajte si tiež: Skialpinizmus: Slovenské hory

Ďalšou témou je poznanie snehu, média na ktorom sa pohybujeme. Dôležité sú jeho vlastnosti v zložení snehovej pokrývky, vhodnosti pre výstup alebo zjazd a čo urobiť, aby šlo všetko tak ako má.

Bezpečnosť pri skialpinizme

Nechýbajú informácie o lavínach, nebezpečných útvaroch, ktoré sú neoddeliteľnou spoločnosťou na každej túre. Novinkou je uvedenie kritických odtrhových zón, kde spravidla prichádza k uvoľneniu lavíny vrátane určenia miesta odtrhu lavín.

Riziko je neoddeliteľnou družkou každej túry, ktoré nie je možné úplne vylúčiť, len minimalizovať. Každý človek vykonávajúci skialpinizmus sa s tým musí vedieť vysporiadať, ale aj dokázať nepreceňovať svoje sily, schopnosti či technické zručnosti.

Okrem techniky sa pri skialpinizme prirodzene podučíš bezpečnejšiemu pohybu a tak je metodika a znalosti neoddeliteľnou súčasťou tohto športu. Správna kombinácia teórie a praxe dáva lyžiarovi potrebné skúsenosti pri pohybu na horách. Teória sama o sebe nestačí.

Ďalšie dôležité aspekty

Veľká časť je venovaná filozofii skialpinizmu, pobyte v čistej prírode tak, aby ňou zostala vo svojej podobe aj naďalej. Veľkou kapitolou sú ľadovce.

Prečítajte si tiež: Horolezectvo v Malej Studenej doline

Súčasťou každej state sú fotografie, ktoré zvýrazňujú textovú časť knihy. Nie vždy je možné textom dostatočne vyjadriť podstatu vecí, a preto fotky znázorňujú to čo je snáď v texte nedopovedané. To sú spomenuté len niektoré z tém publikácie.

V knihe nebolo možné rozviesť všetky podrobnosti, ktoré sa týkajú vykonávania skialpinizmu.

Je dôležité si uvedomiť, že obtiažnosť skialpinistického výstupu a zjazdu je veľmi závislá na snehových a poveternostných podmienkach. Práve podmienky ako vietor, teplota, orientácia svahu, majú veľký vplyv.

Publikácia vás jasne a stručne prevedie všetkými nástrahami pohybu v zimných horách. Rozdelená je na šesť kapitol, postupne sa teda pozriete na zúbok skialpovému.

Prečítajte si tiež: Skialpinizmus na Slovensku

tags: #skialpinizmus #horske #lyzovanie #metodika #pohybu #na