Pre všetkých nadšencov bojového umenia a kontaktných športov je dôležité mať kvalitné vybavenie. V tomto článku sa zameriame na skladacie dosky na karate, známe aj ako tatami, a na ďalšie tréningové pomôcky, ako sú boxovacie vrecia.
Tatami: Moderné a bezpečné podložky pre tréning
Moderné tatami predstavujú revolúciu v bezpečnosti a komforte telocviční. Tieto podložky ponúkajú protišmykové vlastnosti, ľahkú údržbu a dlhú životnosť.
Druhy tatami
- Tatami 20 mm Karate: Rozmery dosky 100 x 100 x 2 cm, vhodné najmä na skladanie väčších plôch, tzv. puzzle systém, dvojfarebné prevedenie.
- Tatami pre džudo a aikido: Určené na cvičenie naboso alebo v obuvi (s hladkou podrážkou, ktorá nezanecháva šmuhy).
- Tatami na taekwondo, džudo a karate: Protišmykové, rozmery 100 × 100 cm.
- Tatami na taekwondo: Skladacie, rozmery 50 × 50 × 2 cm.
Boxovacie vrecia: Efektívny tréning pre bojové športy
Boxovacie vrecia sú neoddeliteľnou súčasťou tréningu v bojových športoch. Poskytujú možnosť nácviku úderov a kopov, a zlepšujú tak techniku a silu.
Druhy boxovacích vriec
Rôzne typy boxovacích vriec sú vhodné pre rôzne druhy bojových športov a tréningov. Tu je prehľad niektorých z nich:
- Rozmery 120x35cm: Hmotnosť cca 33kg. Ideálne pre kontaktné športy, nácvik kopov a úderov.
- Vrece na box s rozmermi 120x40 cm: Hmotnosťou cca 45 kg. Vhodné pre väčšinu bojových športov a nácvik kopov a úderov.
- Box vrece BIG BOY s rozm. 140x50cm: Ideálne pre tréning nízkych kopov a kontaktné športy. Vyrobené z odolného PVC materiálu s hmotnosťou 60kg.
- Boxovacie vrece Katsudo Outdoor Box: Vyrobené z odolného syntetického materiálu Plastel, má rozmery 150x40 cm a hmotnosť cca 70 kg. Vhodné na vonkajšie použitie, ideálne pre kontaktné športy v outdoore.
- Vrece z odolného syntetického materiálu PLASTEL: So závesom na reťaz. Rozmery: 100 x 35 cm (cca 40 kg), 120 x 40 cm (cca 55 kg), 150 x 40 cm (cca 70 kg). Vhodné na vonkajšie použitie, profesionálne tréningy.
- Špeciálna konštrukcia bez kovových súčiastok: Hmotnosť cca 35 kg, výška 120 cm. Pre bezpečný tréning na zemi. Možnosť zavesenia na reťaz, použitie ako klasické boxerské vrece. Určené do interiéru. Vnútorná výplň: sekaný textil, molitan. Vyrobené na Slovensku. Vylepšená konštrukcia oproti predošlému modelu. Vhodné na tréning MMA, juda, sebeobrany.
- Tvarované vrece na nácvik úderov: Materiál plastel, záves reťaz. Určené do interiéru. Rozmery: 1. priemer 50/35 cm, výška 120 cm; 2. priemer 42/32 cm, výška 90 cm. Nutné používať boxerské rukavice a chrániče na nohy.
- Vrece so spodným úchopom: Vyrobené zo syntetického materiálu plastel, váži cca 52 kg. Určené na interiérové použitie pre thai box a bojové umenia. Pri tréningu je potrebné používať boxerské rukavice a chrániče na nohy.
Ďalšie tréningové pomôcky
- Závesný systém Power Combat System Camo POWER SYSTEM: Efektívny nástroj pre domáce posilňovanie v podobe popruhov pre tréning kdekoľvek.
- Prerážacia doska TKD: Vyvinutá špeciálne pre tréning detí. Vyrobené z EVA peny s "cieľovou" časťou farebne odlíšenou - priemer 15cm. Rozmer dosky 35x35cm.
- STRENGTHSYSTEM Jammer Arms: Sú multifunkčné adaptéry, vďaka ktorým môžete svoj tréning rozšíriť o mnoho kvalitných cvikov.
Výber správneho vybavenia
Pri výbere vybavenia pre bojové športy je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
Prečítajte si tiež: Dielce skladacích stolov na stolný tenis
- Úroveň tréningu: Začiatočníci môžu potrebovať iné vybavenie ako pokročilí športovci.
- Typ bojového športu: Rôzne športy vyžadujú rôzne typy vybavenia.
- Priestor: Zvážte, koľko priestoru máte k dispozícii pre tréning.
- Rozpočet: Kvalitné vybavenie môže byť drahšie, ale investícia sa oplatí v podobe dlhšej životnosti a lepšej bezpečnosti.
Prečítajte si tiež: Inštalácia terasových dosiek na terče
Prečítajte si tiež: Vývoj delostrelectva