Šport zahŕňa všetky druhy fyzických aktivít, ktoré pomáhajú ľuďom udržiavať sa fit fyzicky aj mentálne. Je to jedna z najpopulárnejších voľnočasových aktivít.
Existuje rozdiel medzi športom a hrami: Hry sa zvyčajne hrajú medzi 2 ľuďmi alebo 2 tímami. Hra má určité pravidlá, existuje rozhodca, ktorý sa uisťuje, že hráči dodržiavajú pravidlá. Rozhodca tiež rozhoduje, kto vyhral.
Športové aktivity
Športové aktivity možno rozdeliť na:
- INDOOR: napríklad: gymnastika, plávanie, basketbal, stolný tenis, bedminton, box, wrestling a tak ďalej.
- OUTDOOR: napríklad: golf, lyžovanie, snowboarding, cyklistika, horolezectvo, turistika, plachtenie, vodné lyžovanie, potápanie, windsurfing, jogging, rybárčenie, atletika a tak ďalej.
Atletika zahŕňa tieto športové aktivity: maratón, beh na dlhú trať, skok, hod kladivom alebo diskom a tak ďalej.
Niektoré športy a hry sa môžu hrať v interiéri aj exteriéri.
Prečítajte si tiež: Disciplíny športovej streľby
Zimné športy
Môžu sa hrať iba v zime. Napríklad: lyžovanie, snowboarding, ľadový hokej, bobovanie a tak ďalej.
Letné športy
Futbal, tenis, cyklistika, golf a tak ďalej.
Individuálne športy
Cyklistika, plávanie, korčuľovanie, lyžovanie, snowboarding, streľba, kulturistika, vzpieranie a tak ďalej.
Kolektívne športy
Ľadový hokej, rugby, tenis, vodné pólo, šermovanie. Najpopulárnejšie kolektívne športy sú LOPTUOVÉ HRY - napríklad futbal, basketbal, volejbal, vodné pólo.
Dôvody, prečo ľudia športujú
Amatéri - amatéri sú ľudia, ktorí športujú pre potešenie, nie pre peniaze alebo ako prácu. Športujú, pretože:
Prečítajte si tiež: Inštruktážne knihy o streľbe
- chcú byť fit a zdraví
- šport je forma relaxácie
- šport nám môže pomôcť schudnúť
- môžu stretnúť veľa nových ľudí
Profesionáli - športujú, pretože je to ich práca. Športom si zarábajú na živobytie. Väčšina z nich sa chce stať slávnymi a dosiahnuť úspech. Nie je ľahké stať sa profesionálnym športovcom. Musíte začať mladý a byť pripravený tvrdo pracovať. Mali by ste veľa trénovať a mať zdravý životný štýl.
Nebezpečenstvá športu
Šport môže byť niekedy škodlivý pre vaše zdravie. Pri športovaní sa ľudia môžu vážne zraniť - napríklad môžu dostať modriny, môžu si zlomiť nohu alebo ruku alebo si dokonca poraniť chrbticu. Je dôležité byť veľmi opatrný pri športovaní.
Športové zariadenia
- futbalové ihrisko
- golfové ihrisko
- klzisko / ľadová plocha - môžeme tam korčuľovať
- tenisový/volejbalový kurt
- plavecký bazén
Športové vybavenie
Vybavenie telocvične:
- rebriny
- kladina
- kruhy
- koza
- žinenky
- lano
- tyč na šplhanie
- hrazda
Olympijské hry
Prvé olympijské hry sa konali v Aténach /Grécko/ v roku 776 pred Kristom. Vtedy mali dôležitý politický význam. Ženy v starom Grécku sa nemohli zúčastniť na olympijských hrách. Prvé moderné olympijské hry sa konali tiež v Aténach v roku 1896. Odvtedy sa konajú každé 4 roky, zakaždým v inej krajine sveta.
Olympijské hry podporujú myšlienku slobody a priateľstva medzi ľuďmi na celom svete. Zúčastňujú sa ich iba profesionálni športovci a športovkyne. Symbolmi olympijských hier sú olympijská vlajka s 5 kruhmi a olympijský oheň, ktorý sa zapaľuje na začiatku olympiády.
Prečítajte si tiež: Úspechy streleckého tímu FEI STU