Stolný Tenis Tréningy Petržalka pre Začiatočníkov

Máte radi stolný tenis? Chceli by ste sa zlepšiť, naučiť pravidlá a zahrať si s kamarátmi? Neváhajte a príďte medzi nadšencov tohto krásneho športu. Aj vy môžete začať s tréningami stolného tenisu v Petržalke.

Nábor detí do ŠKST Petržalka

ŠKST Petržalka organizuje nábor detí pre všetkých odvážnych od 6 rokov, ktorí chcú skúsiť niečo viac než len scrollovanie a gaučový šport. Ak hľadáte pre svoje dieťa šport, ktorý rozvíja pohyb, koncentráciu aj... Začnite 2. marca, miesta sú ešte voľné!

Nábor je určený pre deti od 7 do 18 rokov. V januári a februári prebieha nábor detí do stolnotenisového krúžku.

Obec: Bratislava, Petržalka. Akcia: Stolný tenis - Nábor detí od 6-8 rokov. Kedy: sobota, 7.2.2026 Čas: 8:00-18:00 Kde: OC Galéria .... Každý pondelok v čase od 15:00-17:00 hod.

Máte doma dieťa, ktoré má energiu, rýchle reflexy a chuť športovať? Príďte si to vyskúšať naživo Kde: OC Petržalka ....

Prečítajte si tiež: Rozmery dreveného stojana

Nová stolnotenisová herňa

Od 2. marca 2026 otvárame novú stolnotenisovú herňu pre deti aj verejnosť, keďže záujem o rekreačný aj tréningový stolný tenis je veľký.

Mesačný poplatok je 40 € za jednu tréningovú hodinu týždenne; počet hodín je voliteľný, pri vyššom počte sa cena určí individuálne. Tréningy budú prebiehať od pondelka do štvrtka v čase 15h - 18h podľa počtu prihlásených.

Deti nepotrebujú vlastnú výbavu - rakety zapožičiame, loptičky sú v cene. K dispozícii budú štyri stoly, z toho jeden s tréningovým robotom. Skupiny budú mať maximálne osem detí, každý s vlastným stolom.

Krúžok budem spočiatku viesť osobne, neskôr podľa záujmu doplníme ďalších trénerov. Slúži aj ako prípravka pre ŠKST Petržalka; talentované deti môžu prejsť na klubové tréningy, no priestor je aj pre čisto rekreačných hráčov.

Rozvoj mládežníckeho stolného tenisu v Petržalke

Pred štyrmi rokmi ste hovorili, že v Petržalke je veľmi málo klubov a mládeži sa systematicky nevenuje takmer nikto. Áno, za štyri roky sa zmenilo naozaj veľa. V školskom roku 2022/23 som viedol stolnotenisový krúžok na ZŠ Tupolevova pre dvanásť detí, ktoré trénovali dvakrát týždenne, doplnené o individuálne hodiny. V roku 2023/24 sa mi podarilo zapojiť ďalších trénerov, tréningy prebiehali od pondelka do štvrtka a počet detí narástol na približne 40. V sezóne 2025/26 máme už päť mužských družstiev a vzniklo aj detské ligové družstvo.

Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia

Záujem detí o stolný tenis je v súčasnosti naozaj veľký. Ak by sme mali ešte jeden priestor s takou kapacitou, akú máme teraz na Spojenej škole sv. Rodiny - Gercenova - kde je spolu dvanásť stolov - okamžite by sme ho vedeli naplniť detskými tréningami.

Najväčšou výzvou pri budovaní mládežníckeho stolného tenisu v Petržalke sú priestory a s tým súvisiace financie. Záujem rodičov aj detí je veľký, no keď je priestor obmedzený, máte zároveň obmedzený počet tréningových hodín. To znamená, že nie vždy sa podarí nájsť termín, ktorý by vyhovoval všetkým deťom. Petržalka by si zaslúžila vlastnú herňu s minimálne šiestimi stolmi, ktorá by bola dostupná 24/7.

Čo by ste poradili rodičom, ktorí zvažujú prihlásiť svoje dieťa na stolný tenis? Stolný tenis je vhodný pre všetky vekové kategórie bez ohľadu na skúsenosti. Deťom rozvíja sústredenosť, koordináciu, rýchlosť a pohybovú zdatnosť, je nekontaktný, bezpečný a finančne dostupný. Je výnimočný tým, že ho môžu hrať spolu rôzne generácie, čo z neho robí zábavný a univerzálny šport pre každého.

Najčastejším problémom začiatočníkov je slabá pohybová zdatnosť - deti mávajú ťažkosti so základmi ako beh, skok či pád. Preto mladším deťom, najmä pod sedem rokov, odporúčame najskôr atletiku, ktorá rozvíja koordináciu, rovnováhu, rýchlosť a silu a vytvára dobrý základ pre stolný tenis.

Ďalšie možnosti športových aktivít v Petržalke

Vo V-FIT Bratislava Vás čakajú zdravotná cvičenia pre všetkých, ktori majú záujem zlepšiť svoj zdravotný stav. Vyberiete si z kurzov: SM systém, Zdravý chrbát, Pilates, Pilates a zdravý chrbát, Joga, Power joga, Vital senior, Body work. V ponuke su aj individualne tréningy. Ďalej masáže, pedikúra a manikúra. Neváhajte a príďte.

Prečítajte si tiež: Turnaje a ligy v slovenskom stolnom tenise

Ponúkame cvičenie pre všetky vekové kategórie, pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých, pre tehotné, pre ženy po pôrode, pre mamičky s deťmi a pre deti a mládež.Masáže, pedikúra.

H-FIT: Každý kúsok miesta je využitý. Kto si chce v kľude a dobre zacvičiť je pre neho H-FIT ako stvorené. Dieťa tam má svoj kútik na hranie a je tam aj hrad na skrývačku. Cena vstupov výborná. A mozeš si dať aj masáž po cvičení. Miestnosti sú klimatizované.

Okrem toho, realizujeme povrchy v športovom priemysle, doprave, stavebníctve a domácnosti. Prevádzkujeme tenisové centrum. Tenisové tréningy pre deti, mládež a dospelých. Športový komplex ponúka tenisové, squashové a bedmintonové kurty. Predaj športových potrieb pre tenis a bedminton. Individuálne a skupinové tenisové tréningy pre 2 - 4 osoby. Prenájom tenisových kurtov. Predaj športových potrieb na všetky halové športy. Vybavenie na bedminton, florbal, volejbal, tenis. Prenájom vozidiel. Kamiónová doprava. Kurzy tenisu, špecializácia na výuku tenisu detí od 6 rokov. Celoročná výučba - v hale alebo na vonkajších tenisových kurtoch. Za pár rokov vybudoval z malého školského krúžku fungujúci klub s desiatkami detí, ligovými družstvami a jasnou víziou ďalšieho rozvoja.

tags: #stolny #tenis #treningy #petrzalka