Prehľad lokalít, kde sa v prípade priaznivých snehových podmienok pravidelne upravujú trate na bežecké lyžovanie v dĺžke aspoň dva kilometre. Pre niektoré areály pridávam krátky popis z osobnej skúsenosti a GPX záznam. Posledná aktualizácia: január 2026
Areálov s upravenými traťami na bežecké lyžovanie je na Slovensku žiaľ oveľa menej, ako by mohlo byť. Bežkárov pribúda, aj nadšenci ochotní starať sa o trate by sa našli. Na druhej strane stojí otepľovanie klímy a malá sila regionálnych združení, ktoré by mohli bežkárske areály dlhodobo prevádzkovať alebo finančne podporovať.
Bežkovať sa dá aj mimo upravených tratí a backcountry túra v čerstvo zasneženom lese môže byť krásna, ale povedzme si úprimme, vtedy už v názve „bežecké lyžovanie“ treba prvé slovo zameniť za iné - chodecké. Ak ti v zozname niečo chýba, prosím pošli mi tip. Budem snažiť o priebežnú aktualizáciu údajov v zozname z vlastných aj verejných zdrojov.
Informácie o aktuálnych snehových podmienkach hľadaj na stránkach jednotlivých areálov, odkazy uvádzam v popisoch areálov.
Západné Slovensko
Beskydsko-Javornícka magistrála
Najjužnejší bod magistrály je lyžiarske stredisko Kohútka na slovensko-českej hranici nad Lazmi pod Makytou, najsevernejší Vojtov vrch nad Krásnom nad Kysucou. Hlavná os magistrály vedie severo-južným smerom po hrebeni Javorníkov a smerom na západ sa odpája niekoľko vedľajších vetiev. Spolu to robí približne 60 kilometrov trás (mapa na stiahnutie). Na magistrále leží niekoľko menších lyžiarskych stredísk (okrem Kohútky ešte Kasárne a Makov), ktoré Žilinskému samosprávnemu kraju pomáhajú s údržbou jednotlivých úsekov.
Prečítajte si tiež: Lyžovanie na Slovensku
Medzi Kohútkou a Kasárňami
Osobnú skúsenosť mám zatiaľ len s najužnejším úsekom Kohútka - Kasárne a späť, čo je spolu približne 28 kilometrov a necelých 500 nastúpaných metrov. Ide o veľmi peknú trasu s výhľadmi, vedenú väčšinou priamo po hrebeni. Nečakaj špičkovo upravenú diaľnicu, zvyčajne ide o cca 3 metre široký pás s dvomi stopami na klasiku. Čiže pre korčuliara použiteľné iba núdzovo. Výhodou je možnosť parkovania a občerstvenia v oboch krajných bodoch úseku.
Vlastne ešte jeden kontakt s magistrálou som mal z moravskej strany, keď som po bežkárskych trasách z Velkých Karlovíc (veľa možností, odporúčam) prišiel na Bumbálku. Aktuálne info o stave tratí je najlepšie hľadať na FB stránke magistrály.
Kysuce - Bystrická magistrála
V Krásne nad Kysucou na Beskydsko-Javornícku magistrálu nadväzuje Bystrická lyžiarska magistrála. Vedie po trase cyklochodníka z Krásna k vodnej nádrži Nová Bystrica a má dĺžku takmer 16 kilometrov. Cestou sa si môžeš pozrieť známy Slovenský orloj v Starej Bystrici. O úpravu stopy snežným skútrom s finišerom sa stará OOCR Malá Fatra.
Aktuálne informácie o podmienkach hľadaj na FB stránke regiónu Kysuce alebo na jeho turistickom webe, kde nájdeš tipy aj na ďalšie viac či menej pravidelne upravované bežkárske trate v Oščadnici, Svrčinovci a ďalších kysuckých obciach.
Biele Karpaty - Myjava
Nad mestami Myjava a Stará Turá v roku 2019 ožilo bežkárske dianie vďaka nadšencom z občianskeho združenia Kopanice v pohybe. Základom areálu je 6,5-kilometrový úsek starej vojenskej cesty z osady Hlavina nad Starou Turou na Kubíkov vrch. Z tejto trasy sa dá napojiť na hrebeňovú magistrálu smer Veľká Javorina (970 m), čo je ďalších približne 6 km, a okolo Javoriny sa upravujú ďalšie kilometre tratí hlavne na moravskej strane hranice. O všetky spomenuté úseky sa stará ratrak z Novej Lhoty a ďalšie sa príležitostne upravujú skútrom. Nadmorská výška tratí sa začína od 500 m, čo znamená celkom slušné podmienky na udržanie snehovej pokrývky.
Prečítajte si tiež: Všetko o Biatlone
Najlepším zdrojom informácií o aktuálnych podmienkach je FB stránka Kopanice v pohybe.
Malé Karpaty - Pezinská Baba
Populárne bežkárske trate na Pezinskej Babe (536 m) spravuje športový klub z Pezinka a spriaznení dobrovoľníci. Spolu 5 km tratí je rozdelených na štyri označené okruhy odstupňované podľa dĺžky a náročnosti, pričom najdlhší má aj najväčšie - už celkom výživné - prevýšenie. Predstavu si môžeš urobiť z môjho GPX záznamu spred niekoľkých rokov. Za použitie tratí sa patrí vhodiť pár eur do kasičky umiestnenej na chatke správcu.
Pre aktuálne info o podmienkach sleduj FB skupinu Bežky Baba. Na Babe sú aj lyžiarske vleky a blízkosť Bratislavy garantuje, že parkovisko sa cez víkend rýchlo zaplní. Oneskorenci musia parkovať na kraji cesty, neraz aj kilometer od areálu.
Stredné Slovensko
Štiavnické vrchy
Ľudia okolo OZ Červená studňa by veľmi chceli, a ostatní bežkári tiež, ale v posledných rokoch na tratiach nad Banskou Štiavnicou jednoducho nebýva dostatok snehu. K tomu nemožnosť používať v danej lokalite ratrak a len obmedzene skúter vzhľadom na prísne chránené územie… V pláne bola pravidelná úprava 10 km tratí medzi Červenou studňou a lyžiarskym strediskom Salamadra. Minulú sezónu sa tam pár dní bežkovalo na niekoľkých kilometroch upravenej stopy, no perspektíva tejto lokality žiaľ nie je ružová :(
Martin
V blízkosti mesta Martin sa tradične bežkuje v lesoparku Jedľoviny pod Martinskými hoľami, kde trénuje miestny športový klub. V závislosti od snehových podmienok tam verejnosti býva k dispozícii 3 až 5 km ratrakom upravených tratí. V covidovom roku 2019 pribudla upravená dvojkilometrová bežkárska trasa v časti Jahodníky. V prímestskej obci Bystrička za ideálnych okolností upravujú vraj až 7 kilometrov tratí. Aktuálna situácia sa dá sledovať vo FB skupine Turiec na bežkách.
Prečítajte si tiež: Biele zimné čiapky: Luxus a teplo
Turčianske Teplice - Čremošné
Vyššie uvedená FB skupina Turiec na bežkách je dobrým zdrojom informácií aj o úprave tratí v lokalite Čremošné - Diviačia lúka nad Turčianskymi Teplicami, o ktoré sa stará miestny cyklistický klub.
Terchová a Vrátna
Terchovčania sa vo svojom chotári snažia upravovať takmer 16-kilometrov tratí medzi hotelom Bránica a Terchovou. Trate vedú poza humná obcí Nižné a Vyšné Kamence na pravej strane cesty smerom od Žiliny, väčšinou identicky s letnou cyklotrasou. Ak si trasu prejdeš celú, nastúpaš na nej 417 výškových metrov. Ďalšími viac ako 20 kilometrami tratí sa na mape strediska chváli lyžiarske stredisko Vrátna. Krajinársky zaujímavé sú najmä trasy v bočnej doline smerom na Štefanovú a Podžiar. V praxi radšej neočakávaj viac ako niekoľko kilometrov upravených tratí medzi Pasekami a tiesňavou.
Zuberec
Populárna turistická obec s dvomi zjazdovkami priamo v dedine a treťou hneď za humnami máva jedny z najlepších snehových podmienok na Slovensku. Miestni to chvályhodne využívajú aj na prípravu podmienok pre bežkárov. Na nich síce priamo zarobia menej ako na zjazdových lyžiaroch, ale poriadne zimné stredisko jednoducho trate na bežecké lyžovanie musí mať. Za optimálnych podmienok tu nájdeš 35 kilometrov tratí. Najdlhšia má 9,2 km a vedie zo Zuberca do lyžiarskeho strediska Roháče - Spálená.
Brezovica
Prevádzkovateľ rezortu Oravský háj sa snaží a okrem vlastnej malej zjazdovky pri horskom hoteli Brezovica upravuje aj bežkárske trate. Ide o dva okruhy na lúkach okolo rezortu (0,6 a 3,7 km) a výškovým profilom náročnejšiu trasu smerom na Skorušinu (5,4 km, viď mapka na stiahnutie). V tomto kraji vzdialenom necelých desať kilometrov vzdušnou čiarou od poľskej hranice nebýva núdza o sneh, takže dúfam, že nadšenie vydrží a bežecké lyžovanie tu pevne zakorení.
Kubínska hoľa
V známom lyžiarskom stredisku Kubínska hoľa pri Dolnom Kubíne upravujú 5-kilometrovú trasu na klasiku aj korčuľovanie. Začína sa pri chate Koliesko kúsok na začiatkom zdvojených spodných vlekov. Od chaty vedie smerom na Revišné miernym stúpaním po lesnej ceste, kopírujúc modrú turistickú značku.
Dolný Kubín - Kuzmínovo
Kedysi priamo nad centrom Dolného Kubína v zimnej sezóne žiarilo umelé osvetlenie lyžiarskeho strediska Kuzmínovo. Priamo pod ním technické služby mesta upravovali dva kilometre bežkárskych tratí, dokonca tiež umelo osvetlených až do 22:00. Tento sen zamestnaného dolnooravského bežkára je žiaľ už minulosťou. Vlastne by som ho v zozname nemal uvádzať, ale nechcem strácať nádej, že táto skvelá vec ešte ožije.
Ak ťa zaujímajú aktuálne podmienky na bežecké lyžovanie na Orave, oplatí sa ti sledovať FB skupinu Bežkovanie Orava.
Skalka nad Kremnicou
Jasná jednotka na bežkárskej mape Slovenska. Centrum kultových lyžiarskych pretekov Biela stopa s vyše 50-ročnou históriou. Jediné miesto na Slovensku, kde sa za ideálnych podmienok vie namakaný športovec „ubežkovať k smrti“ bez toho, aby do nemoty krúžil na rovnakom okruhu. Severný okruh má 25 kilometrov, južný 20 km, k tomu množstvo kratších kombinácií v okolí lyžiarskeho bežeckého štadióna Rudolfa Čillíka. A možnosť napojiť sa na ďalšie trasy v areáli Králiky - Kordíky.
Skalka leží v nadmorskej výške vyše 1200 m, čo je základom pre dobré snehové podmienky. Trasy sú značené (miestami trochu chaoticky) a vedú po zvážniciach pod hrebeňom Kremnických vrchov. Na pár miestach sa z nich otvára výhľad (najmä na Banskú Bystricu), inak sú skryté v lese a chránené pred vetrom. Daňou za túto výhodu sú zavadzajúce ohnuté konáre a niekedy tiež veľa biologického odpadu na trati.
Cez víkendy treba v okolí štadióna rátať s veľkou hustotou bežkárov, od úplných začiatočníkov až po pretekárov. Ak sú upravené aj vzdialenejšie trate, treba sa čo najskôr vydať tam. V takom prípade ťa čaká slušná porcia výškových metrov. Napríklad na kratšej verzii južného okruhu na 16 kilometroch nastúpaš takmer 600 m (viď môj GPX záznam).
Horská cesta z Kremnice na Skalku nebýva vždy vzorne ošetrená. V exponovaných dňoch, najmä ak je v prevádzke aj lanovka lyžiarskeho strediska Skalka arena, rátaj s nedostatočnou kapacitou parkoviska. Parkovné je 6 €/deň a platí výlučne cez SMS. Za využitie tratí sa vyberá poplatok 5 € na osobu a deň, dokladom o zaplatení je papierový náramok.
Aktuálne informácie o stave tratí na Skalke nájdeš na stránke bežkárskeho areálu, kde sú k dispozícii aj podrobné mapy tratí, alebo na webe Bežkár.sk.
Králiky
Banskobystrický mestský podnik ZAaRES upravuje lyžiarsky bežecký areál na východnej strane Kremnických vrchov, medzi obcami Králiky a Kordíky. Pri ideálnych snehových podmienkach ide o 45 kilometrov tratí. Pri Králikoch sa nachádza aj športový areál s biatlonovou strelnicou. Miestni si asi s parkovaním nejako poradia, cezpoľný bežkár zrejme na parkovisku lyžiarskeho strediska zaplatí 10-eurovú pokutu za nekúpenie skipasu. Pri odmäku preto čakaj rýchlejšiu degradáciu ich kvality. V každom prípade môžeme bystričanom takéto možnosti hneď nad mestom len závidieť.
Dobrý prehľad trás nájdeš na webe ZAaRESu, príklad krátkej trasy medzi lyžiarskym strediskom Králiky a Chatou nad Tajovom si pozri na mojom GPX zázname. Aktuálny stav sleduj na už spomenutom Bežkár.sk.
Kordíky
Začiatkom roku 2016 sa v Kordíkoch zmobilizovala partia nadšencov, ktorí začali upravovať bežkársku trasu na tzv. Kordíckej zvážnici. V porovnaní s paralelnou Tajovskou zvážnicou, ktorú upravuje banskobystrický ZAaRES (viď predchádzajúci bod o Králikoch), je položená vyššie pod hrebeňom Kremnických vrchov. Vďaka severovýchodnej orientácii sa na nej udrží sneh dokonca dlhšie ako na Skalke. Na začiatku zvážnice je k dispozícii veľké parkovisko (kapacita cca 50 áut), na ktoré ťa z Kordíkov dovedú dobre umiestnené prehľadné smerovníky. Zvážnica sa končí sa na križovatke so žltou značkou smerujúcou na Görgeiho tunel (GPX záznam na mape).
Trasa má v jednom smere dĺžku 5,5 km, prevýšenie takmer 200 metrov a špecifický profil - z parkoviska takmer 4 km súvisle do kopca, potom 2 km z kopca, a ak sa nedajú využiť prepojenia po nižších zvážniciach, tak ešte raz to isté v opačnom garde. Na to treba istú mentálnu odolnosť. Ľudia z OZ Kordícky Hrebenák ju upravujú na klasiku aj korčuľovanie. Info o aktuálnych podmienkach nájdeš na FB stránke združenia.
Malý Šturec
Peknú bežkársku trasu turistického charakteru začali Bystričania od sezóny 2021/22 upravovať vo Veľkej Fatre. Začína sa na horskom prechode Malý Šturec na ceste Harmanec - Turčianske Teplice a vedie zvážnicou po križovatku s cestou vedúcu k horskému hotelu Kráľova studňa. Aj s návratom je to niečo vyše 12 kilometrov, na ktorých nastúpaš výživných 738 výškových metrov (viď GPX záznam).
Šachtičky
Šachtičky (niekedy sa hovorí aj Šachtička) je lyžiarske stredisko lokálneho významu priamo nad Banskou Bystricou, na kopci zvanom Panský diel (1100 m). Na známejšie Donovaly, ktoré ležia v približne rovnakej nadmorskej výške, sa odtiaľ dá na bežkách dostať po atraktívnej 14-kilometrovej trase. Vedie takmer identicky s modrou turistickou značkou po hrebeni Starohorských vrchov. Jej úpravu zabezpečuje ZAaRES v spolupráci s lyžiarskym strediskom Parksnow Donovaly. Aktuálne informácie o stave trate zvyčajne nájdeš na Bežkár.sk.
V časti medzi Šachtičkami a rázcestím zvaným Izbica upravujú ešte alternatívnu vetvu po zvážniciach na západnej strane hrebeňa. Vďaka nej sa zo Šachtičiek dá urobiť aj kratší, profilovo sympatický 11-kilometrový okruh okolo Jelenskej skaly (pozri GPX záznam). Veľký okruh medzi Šachtičkami a Donovalmi znamená nabehanie zhruba 25 kilometrov a nastúpanie 500 výškových metrov.
Donovaly
Prevádzkovateľ lyžiarskeho strediska na Donovaloch v prípade priaznivých podmienok upravuje dva okruhy v blízkosti južnej strany strediska (za Záhradkami). Okruh pri osade Polianka má 5,7 km a kumulatívne stúpanie 147 m. Nadväzuje naň okruh Močiare vedený okolo Hrubého vrchu s dĺžkou 6,1 km a stúpaním 188 m. Okrem toho sa z Donovalov dá podniknúť atraktívna túra na Šachtičky a späť (viď vyššie).
Popis donovalských trás vrátane mapiek a informácií o aktuálnom stave tratí nájdeš na webe lyžiarskeho strediska.
Osrblie
Národné biatlonové centrum v Osrblí umožňuje využívať svoje trate na bežecké lyžovanie aj verejnosti - v čase, keď sa nekonajú preteky alebo merané tréningy. Trate sú upravované prioritne na korčuľovanie a je na nich viacero krátkych strmákov, kde by začiatočník ...
Aktivity a Zaujímavosti v Obci Stratenec a Okolí: Tipy od Návštevníkov
Čo odporúčajú návštevníci v obci Stratenec a okolí?
- Matej Košecký: Odporúča navštíviť Korňu a prechádzku na lúku/pole nad chatou s krásnymi výhľadmi. Zábavné môže byť aj hľadanie Kaplnky na Vrchrieke.
- Ivana Jančíková: Pútnické miesto Živčáková, Orloj v Starej Bystrici, skanzen Vychclovka, kamenné gule v Megonkách, turistické trasy kysuckými osadami, pamätná izba E.A. Cernana, náučný chodník, ružencová cesta, biblická záhrada, slnečné hodiny.
- Peter Podhorský: Lyžiarsky svah a hrebeň Javorníkov.
- Pavol Pivko: Vrch Butkov, vyhliadková veža v Dohňanoch.
- Eva Zubercová: Kamenné gule v okolí a lúky s kopčekmi.
- Katarína Krajčíková: Pútnické miesto Živčáková (nezabudnite na fľaše na svätenú vodu) a detský náučný chodník k Panorama ranču.
- Helena Tomičková: Výlet na Súľovské skaly a dedinku Štiavnik s možnosťami túr v Javorníkoch. Požičovňa bicyklov a výborná zmrzlina s posedením v kaviarničke.
- Marek Máčalka: Využite prírodu na okolité túry a prechádzky.
- Anna Králová: Chata ponúka bohaté športové a oddychové využitie, prechádzka do okolia chaty s čučoriedkami.
- Monika Tóthová: Hora Zivcakova, Biely kriz, Chata pod Kminkom.
- Veronika Vachová: Ropný prameň v obci Korňa, rozhľadňa a pútnické miesto Zifcakova, Rozhľadňa Luby s výhľadom a lesné jahody a čučoriedky popri ceste, Chata Kminek na CR-SR hranici.
- Bohdan Galuščák: Tiché prostredie na oddych, pekné námestie a možnosť prechádzok v okolí obce.
Ubytovanie a Okolie
Vysoká nad Kysucou ponúka ubytovanie pre 15 osôb s 5 spálňami, bazénom, vírivkou a saunou. Ubytovanie Makov - 22 možností.
Tabuľka: Prehľad Odporúčaných Lokalít a Aktivít
| Lokalita/Aktivity | Popis | Odporúčania |
|---|---|---|
| Korňa | Obec s prírodnými zaujímavosťami | Matej Košecký odporúča návštevu |
| Živčáková | Pútnické miesto | Ivana Jančíková, Katarína Krajčíková odporúčajú |
| Javorníky | Hrebeň s lyžiarskym svahom | Peter Podhorský odporúča |
| Súľovské skaly | Prírodná oblasť | Helena Tomičková odporúča výlet |
| Rozhľadňa Luby | Rozhľadňa s výhľadom | Veronika Vachová odporúča |