Stolný tenis, známy aj ako ping-pong, je dynamický šport, ktorý si získal popularitu po celom svete. Hra sa odohráva na stole s rozmermi 2,74 m na dĺžku, 1,525 m na šírku a 0,76 m na výšku, rozdelenom sieťkou na dve polovice. Hráči používajú rakety potiahnuté špeciálnym poťahom a loptičky s priemerom 40 mm. Stolný tenis vyžaduje rýchle reflexy, precíznu koordináciu a strategické myslenie. Hráči využívajú rôzne údery, ako sú topspin, backspin či sidespin, na kontrolu rýchlosti a rotácie loptičky. Kvalitné vybavenie je kľúčové pre optimálny výkon.
Pravidelný tréning je nevyhnutný pre zdokonaľovanie techniky a kondície. Používanie tréningových pomôcok, ako sú roboty na podávanie loptičiek (napr. Robopong), môže pomôcť pri zlepšovaní reakčného času a presnosti úderov. Stolný tenis je šport, ktorý kombinuje fyzickú zdatnosť s mentálnou bystrosťou. Správny výber vybavenia, pravidelný tréning a strategické myslenie sú kľúčové pre dosiahnutie úspechu.
ŠKST Bratislava pozýva na sústredenie
ŠKST Bratislava Vás srdečne pozýva na sústredenie v stolnom tenise, ktoré sa uskutoční v ŠKST Bratislava Aréna, Stará Vajnorská 11725/14, Bratislava 83104, v termíne 7.7. - 11.7.2025 (pondelok zraz o 9:30, piatok ukončenie turnajom).
- Cena: 270 eur/osoba (zahŕňa 2x tréning denne, obed a pitný režim).
- Ubytovanie a večera: sú k dispozícii za príplatok 20 eur/deň.
- Tréningy: budú prebiehať pod vedením Zoltána Lelkeša a Martina Jaslovského (2 tréningy denne).
- Uvítanie: 7.7.2024 (pondelok) od 09:30, každý deň 2 tréningy. Prvý tréning od 10:00 do 12:00. Druhý tréning od 16:00 do 18:00 (ostatné dni dohodou).
- Ukončenie: 11.7.2024 (piatok) - ukončenie sústredenia po obede turnajom o vecné ceny.
- Sparing partneri: Zoltán Lelkeš, Martin Jaslovský, Tomáš Janči, Jakub Takáč, Atila Szemes a účasť prisľúbili aj Valentína Popovová, Peter Šereda a David Wiltschka.
Platbu za sústredenie je možné uhradiť v hotovosti alebo prevodom na číslo účtu: SK8211000000002617346051. Po zaplatení dostanete potvrdenie o rezervácii.
Úspechy mládeže zo Žiaru nad Hronom
Mladé stolnotenisové nádeje zo Žiaru nad Hronom boli úspešné aj na letných medzinárodných turnajoch.
Prečítajte si tiež: Ponuky sústredení stolného tenisu
Grand Prix Praha 2025
V Prahe sa v dňoch 20.6. - 22.6 2025 uskutočnil 20-ty ročník medzinárodného stolnotenisového turnaja mládeže Grand Prix Praha 2025 za účasti 386 hráčov zo 17 krajín. Turnaja sa zúčastnila aj Žiarčanka Martina Hrabajová, ktorá súťažila v kategórii U15. V súťaží jednotlivkýň Martina svoju skupinu suveréjne vyhrala, keď postupne zdolala Davisovú zo Švajčiarska 3:0 a tiež 3:0 aj reprezentantku ČR Bartroňovú. V pavúku Martina následne po tuhom boji porazila nemku Schulze 3:2 a v boji o postup k medailovým pozíciám jej stopku vystavila ďalšia nemecká reprezentantka Sattlerová, ktorá Martinu zdolala 3:0.
Čo nevyšlo v dvojhre, tak sa podarilo v súťaži družstiev. Martina spolu s Deviatkovou z Bošian v prvom stretnutí v skupine síce remizovali so silným nemeckým družstvom 2:2, ale potom suverénne zdolali české družstvo z Vlašimi 4:0 a tak postúpili do vyraďovacej časti turnaja. V pavúku najskôr po výsledku 4:0 vyradili poľsko-nemecké družstvo a následne aj nemecké družstvo č.2 po výsledku 3:0. Do finále ich už ale nepustilo kombinované družstvo Rhineland-Palatia, s ktorým prehrali 3:1. Dievčatá ale obsadili na kvalitnom turnaji družstiev U15 skvelé 3. miesto.
Turnaj v Olomouci 2025
21.7 - 26.7. 2025 sa reprezentantka stolnotenisového klubu MŠK Žiar nad Hronom Dorota Debnárová zúčastnila stolnotenisového sústredenia a turnaja v Olomouci. Medzinárodný kemp bol pod vedením skúseného stolnotenisového trénera Pavla Řehořeka, ktorý 22 rokov pôsobí vo Švajčiarsku. Sústredenia sa zúčastnilo 80 detí, ktoré trénovali na 34 stoloch v modernej stolnotenisovej herni. Po 3 dňoch sústredenia sa uskutočnil turnaj, ktorého sa zúčastnilo už 135 detí z 10 krajín EU, Izraela a Indie. Dorotka súťažila v kategórii U11.
V družstvách aj štvorhre mala za parťáčku českú reprezentantku Sovadinovú. Dievčatá si sadli, čo postupne potvrdzovali svojimi výkonmi, keď v súťaži družstiev nenašli premožiteľky. Všetky svoje stretnutia síce vyhrali 2:1, ale pomohla im k tomu súdržnosť v štvorhrách. Postupne za prvým miestom na turnaji zdolali kombinované družstvá: Sokol Lhůta - Kalinovo 2:1, Kroměříž - Vsetín 2:1 a Vimperk - Ukrajina 2:1. V súťaži štvorhier dvojica Debnárová - Sovadinová obsadila 3.miesto.
Do turnaja zasiahla aj Martina Hrabajová, ktorá vybojovala jedno 2. miesto a 2x 3. miesto. V súťaži družstiev mala Maťa za parťáčku Ďurišovú z Bošian a v skupine postupne zdolali družstvá Vimperk-Olomouc 2:0, Bošany 2:0 a tesne prehrali súboj s družstvom z Ukrajiny 1:2. V boji o postup do finále prehrali s družstvom KST Hluk 0:2 a tak na turnaji obsadili konečné 3.miesto. V súťaži štvorhier dvojica Hrabajová - Ďurišová na ceste do finále turnaja postupne vyradili 2 dvojice z Bošian zhodne 2:0. Premožiteľky našli až vo finálovom stretnutí, kde po vyrovnanom priebehu podľahli Ukrajinsko-Slovenskej dvojici Horobets - Mrkvicová 2:3, čím obsadili na turnaji 2.miesto.
Prečítajte si tiež: Informácie o sústredení v Novej Bani
V súťaži jednotlivkýň Maťa ako 4-tá nasadená hráčka turnaja postupne v skupine zdolala nasledovné hráčky: Ježková ( ČR ) 3:1, Drgoňová z Bošian 3:0 a Kuzmina z Ukrajiny 3:1. V pavúku našla Hrabajová premožiteľku až v boji o postup do finále, keď podľahla Mrkvicovej z Popradu 1:3. Maťa tak na turnaji obsadila konečné 3. miesto v jednotlivkyniach.
Najbližšie sa naši mládežníci predstavia 10.8.-11.8. 2025 na medzinárodnom Satelitnom turnaji v Senci.
Letné sústredenia 2025
Cez prázdniny uskutočníme 2 sústredenia pre prípravu na novú sezónu 2025/2026s nasledovným programom:
- 1.kemp: 14.7. - 18.7. 2025
- 2.kemp: 4.8. - 8.8. 2025
Program:
- 9:00 - 10:30 - kondičné a pohybové cvičenia v parku
- 10:45 - 12:00 - regenerácia na kúpalisku
- 16:00 - 18:00 - tréning v telocvični
Strava a pitný režim vo vlastnej réžii. Poplatok - mesačný klubový príspevok. Prvé stretnutie - 14.7. 2025 o 9:00 hod. pred vstupom na kúpalisko.
Prečítajte si tiež: O organizácii a činnosti cyklistického oddielu
V prípade priaznivého počasia platí navrhnutý program:
- 9:00 - 10:30 - kondičné a pohybové cvičenia v parku
- 10:45 - 12:00 - regenerácia na kúpalisku ( preukaz MŠK )
- 16:00 - 18:00 - tréning v telocvični
Prvé stretnutie - 14.7. 2025 o 9:00 hod. pred vstupom na kúpalisko. V prípade nepriaznivého počasia som dnes s riaditeľkou ZŠ Janského dohodol možnosť využitia telocvične aj v doobedných hodinách. Začiatok tiež od 9:00
Určite nás poteší prítomnosť kvalitných sparingov a potenciálnych trénerov mládeže - Lindy Majerčíkovej a Adama Dekýša.
Z dôvodu nutnosti uzamkýnania bráničky pri bočnom vstupe do telocvične upozorňujem na dochvíľnosť.
Žiarska školská liga 2024/2025
Dňa 13.6. 2025 sa na ZŠ Janského v Žiari nad Hronom uskutočnilo 6.kolo Žiarskej školskej ligy v stolnom tenise.
Výsledky:
- mladší žiaci:
- Timotej Olajec - ZŠ a MŠ Štefana Moysesa
- Benjamin Doletina - ZŠ a MŠ Štefana Moysesa
- Tobias Turčan - ZŠ M.R. Štefánika
- mladšie žiačky:
- Ella Vanková - ZŠ Jilemnického
- Laura Kluzáčková - ZŠ M.R. Štefánika
- Tamara Jaďudová - ZŠ M.R. Štefánika
- Starší žiaci:
- Matej Ďuríček - ZŠ a MŠ Štefana Moysesa
- Martin Kováč - ZŠ M.R. Štefánika
- Dominik Rajčan - ZŠ a MŠ Štefana Moysesa
- staršie žiačky:
- Martina Hrabajová - ZŠ Jilemnického
- Ema Murínčeková - ZŠ M.R. Štefánika
- Dorota Debnárová - ZŠ M.R. Štefánika
Celkove sa do 6. ročníka Žiarskej školskej ligy zapojilo 159 detí zo 7 základných škôl. Celkovým víťazom sa v školskom roku 2024/2025 stala ZŠ M.R. Štefánika
Víťazmi v jednotlivých kategóriách sú:
- mladší žiaci: Tobias Turčan - ZŠ M.R. Štefánika
- mladšie žiačky: Ella Vanková - ZŠ Jilemnického
- starší žiaci: Martin Kováč - ZŠ M.R. Štefánika
- staršie žiačky: Ema Murínčeková - ZŠ M.R. Štefánika
Úspechy mládežníkov MŠK Žiar nad Hronom na MSR 2025
Bilancia mládežníkov MŠK Žiar nad Hronom z MSR 2025 je 2 zlaté, 2 strieborné a 1 bronzová medaila.
O tento úspech sa pričinili:
- Martina Hrabajová - 2x zlato, 1x bronz
- Linda Majerčíková - 1x striebro
- Dorota Debnárová - 1x striebro
Zlato a bronz pre Martinu Hrabajovú z MSR SŽ 2025
Na majstrovstvá sa nominovala Martina Hrabajová - hráčka stolnotenisového klubu MŠK Žiar nad Hronom, aktuálne na hosťovaní v klube ŠKST Topoľčany. Maťka ako kadetská reprezentantka SR patrila k favoritom na tomto turnaji. V dvojhrách suveréjne postúpila zo skupiny, keď pomerne hladko 3:0 zdolala obidve svoje súperky, Drgoňovú z Bošian a Vaškovú z Nitry. V prvom kole pavúka Maťka tiež pomerne hladko 3:0 porazila Včelkovú z Pezinka. Vo štvrťfinále ale už na ňu čakala tiež kadetská reprezentantka Bacsová z Košíc. Bianka rolu favoritky potvrdila a víťazstvom 3:0 už Maťku do semifinále nepustila. Bacsová na turnaji nenašla premožiteľku a stala sa majsterkou SR starších žiačok.
Turnaj pokračoval ďalej štvorhrami. V zmiešanej štvorhre sa dala dokopy osvedčená repre dvojica Hrabajová - Cisárik. Dvojica suveréjne postupovala v pavúku až do semifinále, čo už bolo garanciou bronzovej medaily. Do finále sa im už ale nepodarilo postúpiť, keď ich ďalej nepustila dvojica Guassardo - Novotný.
Zostala však ešte jedna nádej na zlato a to štvorhra dievčat. Dokopy sa dali dievčatá, ktoré spolu trénujú v Topoľčanoch, Hrabajová - Kirchmayerová. Aj keď na turnaji boli dievčatá nasadené ako pár č.4, tak pevne išli za svojim cieľom. V pavúku najskôr vyradili po tuhom boji 3:2 dvojicu z Bošian Drgoňová - Hodálová. V semifinále na naše dievčatá čakalo prekvapenie turnaja v podobe dvojice najmladších žiačok Vašková - Hladoníková. Maťa s Katkou ale už ďalšie prekvapenie nepripustili a výhrou 3:0 postúpili do finále. Vo finále sa dievčatá stretli s východniarskou dvojicou Bacsová - Guassardo. Maťka s Katkou si zjavne sadli, čo potvrdili finálovou výhrou 3:1 a mohli tak začať oslavy titulu majsteriek SR 2025.
Maťka Hrabajová tak úspešne ukončila svoje účinkovanie v kategórii starších žiačok ziskom zlata a bronzu na MSR 2025. V budúcej sezóne už bude súťažiť v dorasteneckej kategórii a presúva sa na športové gymnázium do Nitry, kde bude trénovať v Národnom stolnotenisovom centre mládeže.
Ďalšia medaila z MSR mládeže 2025 pre SteK MŠK ZH
O to, že stolnotenisový klub MŠK Žiar nad Hronom nezostane len pri jednej medaile z MSR mládeže 2025 sa cez víkend pričinila Dorota Debnárová.
Majstrovstvá SR v kategórii najmladšieho žiactva odštartovali za účasti 32 nominovaných chlapcov a 24 dievčat v sobotu - 17.5. 2025 v Bratislave. Zo stolnotenisového klubu MŠK Žiar nad Hronom sa na tieto majstrovstvá kvalifikovala Dorotka Debnárová, ktorá štartovala v súťažiach: dvojhra, štvorhra a zmiešaná štvorhra. Do štvorhry dievčat sa na jednotlivých turnajoch SPM našli Dorotka so Sofiou Kvasnicovou z Trenčína, čo sa neskôr ukázalo ako šťastná voľba. Ako partnerku do mixu si Dorotku vybrali zástupcovia z Kysuckého Nového Mesta.
Nakoľko zástupcovia jednotlivých klubov nechceli nič nechať na náhodu, tak sme sa dohodli na spoločných tréningoch pred MSR, aby si to jednotlivé páry odskúšali a za pomoci trénerov doladili.
V zmysle časového harmonogramu súťaže začali dvojhrami v skupinách. Dorotka sa dostala do najsilnejšej skupiny č.1, kde mala za súperku nasadenú jednotku turnaja A.Vaškovú z Nitry a Fedorovú z Čane. Na postup zo skupiny bolo treba zvíťaziť v jednom stretnutí, čo sa aj Dorotke podarilo, keď súperku z Čane porazila pomerne hladko 3:0. Prehra s aktuálnou jednotkou SR rebríčka a neskoršou majsterkou SR Vaškovou už nemala vplyv na postup medzi 16 najlepších z 2.miesta. V pavúku ale žreb prisúdil Dorotke parťáčku zo štvorhry - Sofiu Kvasnicovú. Zápas bol vyrovnaný, ale v koncovkách setov sa viac dokázala presadiť Sofia, ktorá po víťazstve 3:1 postúpila medzi 8 najlepších.
V zmiešanej štvorhre Dorotka so Stalmašekom ako nasadený pár č.7 mali v prvom kole voľný žreb. V osemfinále Dorotka opäť narazila na svoju parťáčku zo štvorhry Sofiu, ale teraz to už bol iný zápas. Dorotka si s Damianom dobre rozumeli a po víťazstve 3:1 nad Kvasnicovou s Kováčom postúpili do štvrťfinále. Tu už na nich čakala silná dvojica Hladoníková s Rindošom z Košíc, ktorí boli na turnaji nasadení ako dvojica č.2. Košičania začali zostra a pomerne hladko sa presnou útočnou hrou ujali vedenia v zápase 2:0. Naša dvojica nezložila zbrane ani za nepriaznivého stavu 6:10 v treťom sete, zavelila k obratu a set vyhrali 13:11. Nasledujúci set tiež ukoristili pre seba 11:7 a tak sa rozhodovalo o postupe do bojov o medaile v piatom sete. Naša dvojica začala skvele a postupne získavali body, čím sa ujali vedenia 4:2 v sete. Súperi z Košíc však dokázali vývoj zápasu otočiť a postupne zvyšovali náskok až na 10:7. V poslednej výmene setu košičania odvrátili útok našej dvojice a po výhre 11:7 postúpili do semifinále turnaja.
Naše nádeje na zisk medaily sa upriamili na štvorhru dievčat. V prvom kole Dorotka so Sofiou pomerne hladko 3:0 vyradili dvojicu dievčat z Majcichova. V štvrťfinále sa stretli naše dievčatá so zohratou dvojicou Sitak - Drevenáková z Nitry. Výsledok 3:0 je síce pekný, ale zápas bol vyrovnaný a naša dvojica lepšie zvládla koncovky jednotlivých setov. Týmto víťazstvom si dievčatá vybojovali postup do nedeľňajšieho semifinále a istotu medailí z MSR 2025. Otázkou bolo, akej kvality tie medaile budú.
V nedeľňajšom semifinále Dorotka so Sofiou narazili na tiež zohratú klubovú dvojicu z Humenného Pachovskú s Veľasovou. Naša dvojica hrala v lepšej pohode a po víťazstve 3:1 sa Dorotka so Sofiou prebojovali do finále turnaja. Vo finále sa stretli s nasadenou dvojicou č.1 Vašková - Hladoníková. Vyššia herná kvalita bola na strane nasadenej dvojice, ktorá po víťazstve 3:0 mohla oslavovať titul majsteriek SR v štvorhre najmladších žiačok. Naša kombinovaná dvojica Debnárová - Kvasnicová bola príjemným prekvapením turnaja a svojou bojovnosťou dokázali dievčatá získať strieborné medaile z MSR, čo je určite úspech a nádej do budúcna.
Linda Majerčíková a jej úspech na MSR mládeže
Linda Majerčíková sa cez víkend zaslúžila o to, že ani tento rok nezostane stolnotenisový klub MŠK Žiar nad Hronom bez medaily z Majstrovstiev SR mládeže. Kategória dorastu začala minulý víkend ako prvá v poradí súťažiť o série medailí z Majstrovstiev Slovenska mládeže 2025. Na tomto turnaji v Bratislave mal stolnotenisový klub MŠK Žiar nad Hronom tiež svoje zastúpenie. Na turnaj sa podľa dlhodobých výsledkov kvalifikovalo 32 chlapcov a 24 dievčat. Farby nášho klubu hájila dorastenecká reprezentantka SR Linda Majerčíková, ktorá nastúpila na súťaže v 3 disciplínach - dvojhra, štvorhra a mix.
V dvojhre Linda ako nasadená šestka turnaja nastúpila proti Hrabajovej ( klubová hráčka MŠK Žiar, aktuálne hosťujúca v ŠKST Topoľčany ) a Stolarčíkovej z Slovenskej Vsi. Linda podľa predpokladov obidva svoje zápasy zvládla a so skóre 6:1 postúpila do ďalšej časti turnaja. Zo skupiny sa smolne nepodarilo postúpiť Martine Hrabajovej, keď v súboji o postup vo veľmi vyrovnanom stretnutí podľa...
Martina Hrabajová s druhou zlatou medailou
Extraliga dorasteniek 2024/2025 mala svoj posledný turnaj 14.6. 2025. Mužstvá súťažiace o titul a umiestnenie 1.-4. mali svoj turnaj v Topoľčanoch. Za družstvo ŠKST Topoľčany nastúpila aj Martina Hrabajová, ktorá je kmeňovou hráčkou nášho stolnotenisového klubu MŠK Žiar nad Hronom.
Družstvo z Topoľčian prešlo turnajom bez prehry, keď postupne zdolali Krompachy 6:1, Valaliky 5:2 a Nitru 7:0. Martina Hrabajová sa výraznou mierou pričinila o titul majsteriek SR 2025 v družstvách dorasteniek, keď počas celého turnaja nenašla v žiadnom svojom stretnutí premožiteľku. Martina tak zaznamenala úctihodnú bilanciu z tohtoročných MSR mládeže, keď sa jej podarilo vybojovať 2 zlaté a jednu bronzovú medailu.
Extraliga dorasteniek
V Žiari nad Hronom sa v ten istý deň súťažilo o konečné umiestnenie 9.-12, pričom posledné 2 družstvá vypadávali z extraligy dorasteniek. Z turnaja sa z dôvodu nemoci hráčok odhlásili Vrútky a tak sa v Žiari stretli domáce družstvo, Martin a Bošany "B".
Keďže jeden vypadávajúci už bol istý a Žiar skončil v dlhodobej súťaži na 9. mieste, čo značilo bonifikáciu +3 body, tak nám stačilo zvíťaziť v jednom z dvoch stretnutí. Podarilo sa to hneď v prvom zápase s Bošanmi "B", ktoré sme porazili 5:2. Za Žiar bodovali: Majerčíková - 2, Kľuchová a Murínčeková po 1, štvorhra Majerčíková -. Kľuchová.
Do druhého stretnutia s Martinom sme už mohli nastúpiť so zmenenou zostavou a tak Majerčíkovú vystriedala Kováčová. V stretnutí sme Martinu podľahli 2:5. Za Žiar bodovali: Murínčeková - 1, štvorhra Majerčíková - Kľuchová. V extralige dorasteniek sme obsadili konečné 9. miesto, čím sme si vybojovali právo účasti aj v sezóne 2025/2026.
tags: #sustredenie #stolny #tenis