Stolný tenis je dynamická stolová hra, ktorá sa hrá na obdĺžnikovom stole rozdelenom sieťkou a s malou ľahkou loptičkou. Hra sa môže hrať vo dvojhre alebo štvorhre a vyžaduje rýchle reakcie, presné údery a dobrú koordináciu pohybov.
Základné Pravidlá Tenisu
Tenis sa často označuje za elitný šport, ale napriek tomu ho hrajú profesionáli aj amatéri na kurtoch po celom svete. Cieľom tenisu je zahrať loptu tak, aby ju súper nedokázal vrátiť. Každý úspešný úder znamená bod.
Z týchto bodov sa zbierajú gemy, z gemov sa tvoria sety, a zo setov sa skladá zápas. Tenis je šport, ktorý vyžaduje rýchlosť, obratnosť a presnosť, a preto sa počítanie bodov a setov robí špecifickým spôsobom.
Ako sa počítajú body?
Tenis má špecifický systém počítania, ktorý sa môže na prvý pohľad zdať zložitý:
- 0 bodov = „love“
- 1 bod = 15
- 2 body = 30
- 3 body = 40
- 4 body = „game“ (gem), ak má hráč náskok aspoň 2 body
Ak majú obaja hráči skóre 40:40, hovorí sa tomu zhoda (deuce). Po zhode hráč potrebuje vyhrať dva po sebe idúce body, aby získal gem:
Prečítajte si tiež: Dráma v Davisovom pohári: Slovensko vs. Kanada
- Prvý bod = výhoda (advantage)
- Druhý bod = víťazný gem
Ako vyhrať set a zápas?
Set sa vyhráva, keď hráč získa 6 gemov a má náskok aspoň 2 gemy.
Ak je stav 6-6, hrá sa tiebreak - skrátená hra do 7 bodov, s náskokom minimálne 2 bodov.
Bežný zápas sa hrá na 2 víťazné sety (v niektorých turnajoch aj na 3).
Podanie (servis)
Podanie je kľúčovým momentom v každom zápase. Hráč môže podávať spodnou alebo hornou rukou (v profesionálnom tenise sa vždy podáva zhora). Podanie sa vykonáva dva razy po sebe z pravej a potom z ľavej strany. Lopta musí dopadnúť do špeciálneho servisného štvorca na súperovej strane. Ak podávajúci netrafí servis dvakrát po sebe, znamená to double fault a bod získava súper.
Základné chyby v tenise
- Lopta dopadne mimo ihriska.
- Lopta nepreletí cez sieť.
- Hráč sa dotkne siete.
- Lopta odskočí dvakrát, kým ju hráč trafí.
- Hráč hrá predtým, než lopta prejde cez sieť (chyba).
Tie-Break (Skrátená Hra)
Tajbrejk (z angl. tiebreak) je skrátená hra v tenise. Hrá sa za stavu 6 : 6. Vyhráva ten, kto ako prvý dosiahne 7 bodov s rozdielom minimálne dvoch bodov (7:5, 8:6, …). Ten potom vyhráva aj set pomerom 7:6.
Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia
Pri tie-breaku sa používa numerické počítanie (dobrá lopta = zisk jedného bodu). Hráč, ktorý má podľa poradia podávať, má jedno podanie sprava. Potom podáva súper najskôr zľava, a potom sprava. Obaja sa na podaní pravidelne striedajú až do rozhodnutia.
Rozmery Tenisového Kurtu
Kurt alebo dvorec má tvar obdĺžnika s dĺžkou 23,77 a so šírkou 8,23 metra pre zápasy dvojhry. Vo štvorhre je šírka celkovo o 2,74 m dlhšia, a tak majú hráči viac priestoru pre zahranie víťazného úderu.
Výška siete musí byť uprostred podľa pravidiel Medzinárodnej tenisovej federácie (ITF) 0,914 m.
Oblečenie Hráčov
Oblečenie hráčov sa zvyčajne skladá z košele s krátkymi rukávmi, krátkych nohavíc alebo sukne, ponožiek a vhodnej obuvi. Hráči nemôžu nosiť iné oblečenie, ako sú teplákové súpravy, okrem prípadu, keď im to povolí hlavný rozhodca.
Prevažujúca farba dresu a krátkych nohavíc alebo sukne, okrem rukávov a goliera, musí byť výrazne odlišná od farby loptičky, s ktorou sa hrá.
Prečítajte si tiež: Londýnsky tenisový turnaj: Všetko, čo potrebujete vedieť
Off-court Coaching
Tzv. off-court coaching, pri ktorom hráč môže komunikovať priamo s trénerom počas výmeny strán, medzi bodmi, v prestávkach medzi setmi alebo pri ošetrovaní súpera, je tu s nami už roky. Od sezóny 2017 sa testuje na vybraných turnajoch a od minulého roka sme ho videli oveľa viac, napríklad na všetkých štyroch grandslamoch.
Komunikácia medzi trénerom a hráčom môže byť verbálna (len keď je hráč na rovnakej strane kurtu ako jeho tím) alebo neverbálna. Mala by byť krátka a rešpektovať súpera i priebeh hry.
Tenis na Vozíku
Tenis na vozíku sa hrá na štandardných tenisových dvorcoch. Pravidlá sa takmer nelíšia od pravidiel klasického tenisu. Rozdiel je v tom, že v tenise na vozíku môže loptička odskočiť na súperovej polovici dvakrát.
Prehľad Dôležitých Pojmov
Pre lepšie porozumenie tenisu je užitočné poznať nasledujúce pojmy:
- Gem - „hra“, zbiera sa z bodov.
- Set - súbor gemov (napr. 6:3).
- Tiebreak - skrátená hra pri stave 6:6.
- Deuce - zhoda (40:40).
- Advantage - výhoda po zhode.
- Fault - chybný servis.
- Let - ak sa lopta pri podaní dotkne siete, ale dopadne dobre - opakuje sa podanie.
- Forehand/forehend - je základný úder loptičky vnútornou stranou rakety.
- Backhand/beckhend - Ďalší základný úder, tentokrát vonkajšou stranou rakety.
- Woley/volley - spočíva v zasiahnutí loptičky počas letu pred jej dopadom na kurt.
- Lob - V tejto tenisovej hre má loptička prejsť cez súpera tak, že ho preletí a dopadne čo najbližšie ku koncovej čiare.
- Plátok/šmykľavka - Hra, pri ktorej lopta získava takzvanú spätnú rotáciu.
- Drop shot/skratka - hrať loptičku tak, aby dopadla tesne za sieť na strane súpera.