Tréningové sady pre atletiku sú skvelou pomôckou pre športovcov všetkých športových odvetví, klubov a škôl. Pomáhajú zlepšiť obratnosť, rýchlosť, reakciu a silu pri tréningu.
Rôzne typy tréningových sád
Existuje niekoľko typov tréningových sád, ktoré sa líšia svojim obsahom a zameraním:
Agility sady
Agility sady sú zamerané na zlepšenie obratnosti, rýchlosti a koordinácie. Medzi populárne patria:
- Merco Neon Advantage Kit: Obsahuje šesť prekážok na preskoky, dvanásť vytyčovacích mét, jeden agility rebrík s nastaviteľnými lamelami a jeden odporový padák na behanie. Súčasťou je aj praktická taška z polyesteru pre ľahké prenášanie.
- Merco Neon Economy Kit: Obsahuje šesť prekážok na preskoky, dvanásť vytyčovacích mét a jeden agility rebrík s nastaviteľnými lamelami. Súčasťou je aj praktická taška z polyesteru pre ľahké prenášanie.
- Merco Advantage Kit: Pomáha zlepšiť obratnosť, rýchlosť, reakciu a silu. Obsahuje 6 prekážok (2 x 15 cm, 2 x 22 cm, 2 x 30 cm), 12 vytyčovacích mét (výška 5 cm), frekvenčný rebrík dĺžky 6 m a odporový padák.
- Merco Advanced Kit: Obsahuje odporový padák na behanie, dvadsať vytyčovacích mét, jeden agility rebrík s nastaviteľnými lamelami a ....
- Merco Popular Kit: Je praktická pomôcka pre tréningy v telocvični či vonku.
- Merco Economy Kit: Pomáha zlepšiť obratnosť, rýchlosť, reakciu a silu pri tréningu.
Sady pre gymnastiku
Tieto sady sú vhodné pre gymnastické cvičenia a obsahujú:
- RinoGym Air® Basic: Obsahuje 1x AirFloor H10 3m x 1m x 0,1m; 1x nafukovacia podložka H10 1m x 0,6m x 0,1; 1x nafukovacia podložka H20 1m x 0,6m x 0,2; 4x upevňovací pás na ....
Ďalšie príslušenstvo
Okrem vyššie uvedených sád existujú aj ďalšie tréningové pomôcky, ako napríklad:
Prečítajte si tiež: Použitie plastovej tréningovej zbrane
- Set šestnástich mäkkých kužeľov s otvormi, ôsmich flexibilných tyčí a štyroch elastických pások na vytvorenie agility dráhy.
- Multipack 6 ks Atletická kriketová loptička 120 g - Tréningová pomôcka.
Výhody tréningových sád
Používaním tréningových sád môžete dosiahnuť:
- Zlepšenie kondície
- Efektívny tréning rýchlosti a koordinácie dolných aj horných končatín
- Zvýšenie obratnosti, reakcie a sily
- Možnosť pripraviť prekážkovú dráhu behom chvíľky
Prehľad tréningových sád
| Názov sady | Obsah | Zameranie |
|---|---|---|
| Merco Neon Advantage Kit | Prekážky, méty, agility rebrík, odporový padák, taška | Obratnosť, rýchlosť, koordinácia |
| Merco Neon Economy Kit | Prekážky, méty, agility rebrík, taška | Obratnosť, rýchlosť, koordinácia |
| Merco Advantage Kit | Prekážky, méty, frekvenčný rebrík, odporový padák | Obratnosť, rýchlosť, reakcia, sila |
| RinoGym Air® Basic | AirFloor, nafukovacie podložky, upevňovacie pásy | Gymnastika |
Vďaka prekážkam si zlepšujete svoju kondíciu, efektívne trénujete rýchlosť a koordináciu dolných aj horných končatín. Pripravte sebe či svojim zverencom prekážkovú dráhu behom chvíľky vďaka sade Merco Neon Advantage Kit.
Prečítajte si tiež: Laserová tréningová zbraň: prehľad
Prečítajte si tiež: Biatlon: Tréning a príprava
tags: #treningova #sada #atletika