Pre slovenskú biatlonistku Anastasiu Kuzminovú sa stal Ruhpolding na jej obdivuhodnej kariére dosť zásadný. V aktuálnej sezóne sa však vo veľkom štýle dostala späť medzi najlepších. Je v životnej forme, vyhrala štyri preteky a vo štvrtok bude v Ruhpoldingu štartovať ako vedúca pretekárka Svetového pohára. Tridsaťtriročná Kuzminová má po desiatich pretekoch na čele Svetového pohára náskok 47 bodov pred Fínkou Kaisou Mäkärainenovou. Vedie aj poradie šprintu a stíhacích pretekov.
Kľúč k úspechu: Zlepšená streľba a tréning s Natáliou Prekopovou
Jedným z kľúčov Kuzminovej tohtoročných úspechov je zlepšená streľba. Slovenská reprezentantka vždy patrila k elitným bežkyniam, no jej šance často prekazil neúspech na strelnici. Dôležité strelecké tréningy s ňou absolvovala Natália Prekopová, ktorá sa do jej tímu pridala hneď po tom, ako sama skončila s aktívnou kariérou. Kľúčové tréningy s ňou absolvovala Natália Prekopová. Anastasia Kuzminová má tento rok zatiaľ o sedem percent lepšiu streľbu než vlani.
„Môj sparing pri streľbe pre Nasťu bol dôležitý najmä počas prípravy. Spoločné strelecké tréningy majú za cieľ vniesť do prípravy biatlonistu určitý nepokoj, aby bol pripravený zvládať tlak strelnici v ostrých pretekoch. Kuzminovej podľa nej sadli predsezónne zmeny na zbrani. „Nasťa strieľať vie, nepotrebuje rady odo mňa. Ani na pretekoch nebehá a nestrieľa sám, je tam ďalších sto pretekárov.
Podľa Natálie Prekopovej je v súčasnosti bežecky najlepšie pripravenou biatlonistkou. „Myslím si, že áno, je na nej vidno, ako ľahko a v akej pohode behá, môže si dovoliť aj minúť terč a stále sa drží vpredu.
Motivácia olympiádou a psychická pohoda
„Olympiáda má obrovskú motivačnú silu pre každého športovca. Kuzminová získala svoje dve zlaté medaily v šprinte, úvodnej disciplíne olympijských hier. Podľa jej tréningovej sparingpartnerky musí pri snahe o ďalší olympijský úspech zostať v pohode, veriť si, cítiť podporu a nepodľahnúť tlaku.
Prečítajte si tiež: Zbrane, ktoré spôsobili hrôzu v prvej svetovej vojne
Spomienky na Vancouver 2010: Prvé olympijské zlato pre Slovensko
Anastasia Kuzminová oslávi vo štvrtok 13. februára presne 15 rokov od zisku svojej prvej, no zároveň aj historicky premiérovej slovenskej zlatej medaily zo zimných olympijských hier v ére samostatnosti. Pre Slovensko získala prvú zlatú medailu zo zimných olympijských hier v ére samostatnosti. "Zlatá Nasťa", ako jej vtedy prischla príznačná prezývka, triumfovala hneď v prvý súťažný deň ZOH vo Vancouveri.
V šprinte na 7,5 km finišovala úžasným spôsobom, od druhej Nemky Magdaleny Neunerovej ju delilo 1,5 sekundy a od bronzovej Francúzky Marie Dorinovej 10,9 sekundy. V olympijskom parku vo Whistleri vtedy 25-ročná rodáčka z ruského Ťumeňu šokovala biatlonovú verejnosť.
Napriek krátkosti času na doladenie formy a úplnú rekonvalescenciu po operácii dvoch zlomených záprstných kostičiek presne na Nový rok sa však obdivuhodne pripravila na deň D, ktorý priniesol slovenskému športu prvú zlatú radosť na ZOH. Kuzminová sa v histórii olympijského šprintu stala šiestou šampiónkou v poradí. Na každých ZOH figurovalo na výslní v tejto disciplíne, ktorá mala premiéru v roku 1992 v Albertville, iné meno.
"Som veľmi rada, že sa mi podarilo splniť takýto krásny cieľ, ktorému som v kútiku duše verila, no nahlas príliš nevyslovovala. Po prvom výstrele, ktorý som trošku strhla dole, som sa nevyplašila, ostatné rany som v pohode zvládla. Bežalo sa mi výborne, lyže som mala perfektne pripravené. Ani nervozitu som necítila, úplne zo mňa spadla asi polhodinu pred štartom," povedala tesne po zlatých pretekoch.
Pritom to bola jej premiéra pod piatimi olympijskými kruhmi. Vo výbere svojej rodnej krajiny sa jej takáto šanca nenaskytla, i keď v jej farbách získala ešte pod menom Anastasia Šipulinová viacero cenných kovov na mládežníckych a juniorských MS.
Prečítajte si tiež: Ako si vybrať zbraň
Cesta k slovenskému občianstvu a prvé úspechy
Jej kariéru ruskej biatlonovej reprezentantky prerušila láska a materstvo. Zoznámila sa so svojím budúcim manželom Danielom Kuzminom, ktorý v tom čase už pôsobil na Slovensku v Banskej Bystrici. V júni 2007 sa im narodil syn Jelisej. Kuzminová nemohla pre materské povinnosti odcestovať na reprezentačné sústredenie, a tak sa s ňou vedenie ruskej reprezentácie rozlúčilo s tým, že materstvo a vrcholový šport sa nedajú skĺbiť.
Získala však novú domovinu a slovenský rodný list pred Vianocami roku 2008. Najprv sa dostala do rúk trénera Milana Gašperčíka, potom pod krídla Juraja Sanitru a do Vancouveru už išla ako jedna z ašpirantiek na úspechy. V slovenských farbách sa prvýkrát predstavila 19. decembra 2008 na pretekoch kategórie IBU Cup v talianskom Val Martelle a potom už nasledoval Svetový pohár v rakúskom Hochfizene. Necelý rok pred štartom ZOH 2010 prišiel aj prvý veľký úspech, keď získala striebro v pretekoch s hromadným štartom na MS v juhokórejskom Pjongčangu.
Zranenie a príprava na Vancouver
Tesne pred hrami vo Vancouveri však prišla jóbova zvesť. Počas sústredenia v rakúskom Obertilliachu si po páde zlomila dve záprstné kostičky, tretiu a štvrtú na ľavej ruke, čo si vyžadovalo na Nový rok operáciu v plnej narkóze. Kuzminová sa však okamžite po operácii vrátila do tréningového procesu a potvrdila svoju "železnú povahu".
Pred ZOH štartovala len v 6. kole SP v Anterselve. Obsadila 20. priečku, čo však bolo podstatné a symbolicky mimoriadne pozoruhodné, 21 dní po operácii a zhodou okolností 21 dní pred olympijským šprintom sa vrátila späť, aby na 21. ZOH vybojovala pre samostatné Slovensko historické zlato.
Zlatý šprint vo Vancouveri: Priebeh pretekov
Priamo vo Vancouveri ho podfarbila nie príliš vábivá scenéria. Vo Whistleri sa teplota pohybovala medzi troma a piatimi stupňami a aj vysoká vlhkosť vzduchu 92 percent naznačovala, že počasie má oveľa bližšie k dažďu ako sneženiu. So štartovným číslom 19 sa Kuzminová doslova zahryzla do poddajného snehu.
Prečítajte si tiež: Využitie držiakov na zbrane
Na ležke si vybrala koberec s číslom päť a hneď pri prvom výstrele sa elektronika začervenala, čo značilo, že Kuzminová sa nevyhne trestnému okruhu. Akoby ju vtedy pošibal niekto čarovným prútikom, bežala obdivuhodne rýchlo a ďalšie terče jej už pred očami padali, sťaby ich čistila dávkami zo zbrane podstatne vyššej ráže. Na stojke si vybrala terč s číslom 18 a po presnom oku sa odrazu pred ňou vynorila možnosť urobiť dieru do sveta. Na medzičase po prvej streľbe s jedným trestným okruhom figurovala na 22. mieste, presne 22,1 sekundy za vedúcou Neunerovou. Po druhej streľbe stojmo sa situácia otočila, Kuzminová sa s bezchybnými ranami vyšvihla na tretie miesto.
Do cieľa chýbalo ešte 1,1 km a Kuzminová sa posunula na druhé miesto, medzičas Rusky Bulyginovej atakovala s nepatrnou stratou 0,3 sekundy, no nevzdávala sa aj Neunerová, 0,6 sekundy od slovenskej reprezentantky. Finiš zlatej "Nastenky" nemal chybu a ako namydlený blesk na kanadskej snehovej kaši ohúrila svet.
Prvý olympijský výstrel v kariére síce minul cieľ, no napriek tomu nezmaril vytúžený úspech. "Už dlhodobo sa snažím pripravovať tak, že keď urobím chybu, neznamená to koniec. Keď nevyjdú jedny preteky, prídu ďalšie. Aj preto som si na trestnom okruhu vtĺkala do hlavy: 'Nasťa, ešte nie je koniec. Ešte máš silu zabojovať na trati a ďalšiu streľbu. A keď sa nepodarí, máš ešte pred sebou stíhačku. Musíš ešte na sto percent pracovať, aby si sa nemusela hanbiť´. Veľmi som sa bála, že nezvládnem svoj štart na prvej olympiáde.
Cítila som sa pod veľkým tlakom, ľudia mi verili a držali palce a ja som ich nechcela sklamať. Spravili sme všetko preto, aby sme maximálne natrénovali trať, strelnicu i celkovú prípravu. Chvalabohu, že preteky sa mi naozaj vydarili," uviedla vtedy a niekoľkokrát zdôraznila radosť, že práve ona mohla pre Slovensko vybojovať takýto úspech.
Ďalšie olympijské medaily a úspechy
A nebol zďaleka jediný. Kuzminová už o tri dni neskôr vo Whistleri pridal striebro zo stíhačky, v ktorej ju zdolala o 12 sekúnd len nemecká superhviezda Neunerová. O štyri roky v Soči sa stala ako prvá biatlonistka v histórii dvojnásobnou olympijskou šampiónkou v šprinte a o ďalšie štyri roky na ZOH v Pjongčangu pridala zlato v hromadných pretekoch a dve striebra zo stíhačky a vytrvalostných pretekov. S tromi zlatými a tromi striebornými medailami je jednoznačne najúspešnejšia slovenská olympionička v histórii.
Okrem toho získala pre Slovensko aj zlato v šprinte na MS 2019 vo švédskom Östersunde, bronz v roku 2011 v Chanty-Mansijsku, dokopy tri malé glóbusy za disciplíny a druhé a tretie miesto v celkovom poradí Svetového pohára.
Ukončenie kariéry a úvahy o návrate
Úspešnú kariéru síce ukončila v roku 2019, no vlani sa po takmer piatich rokoch rozhodla pre návrat a predstavila sa na domácich majstrovstvách Európy v Osrblí. Postupne sa dostala do formy a i ako štyridsaťročná sa dokáže presadiť medzi elitou. Trojnásobná olympijská víťazka a dvojnásobná mama - Nasťa Kuzminová ukončila pred viac ako dvomi rokmi profesionálnu kariéru. Na tento krok sa dlho odhodlávala a plánovala ho azda po zisku každej medaily. Kariéru nezavesila na klinec kvôli materstvu, čas na definitívny koniec musel dozrieť až neskôr. Aj keď už profesionálne nesúťaží, stále si s dojatím spomenie na tie najkrajšie športové chvíle v biatlone. Pamätá však aj na to, koľko bolestí, sklamaní a aká ťažká cesta viedla k vrcholovým úspechom. Ako však tvrdí, aj v športe je to ako v materstve pri pôrode, časom si spomenieš už len na to pekné.
Hoci už palice, lyže aj zbraň odložila, biatlon jej chýba a dokonca sa pohrávala aj s myšlienkou na návrat. Keď si však porovnala všetky medaile a úspechy, ktoré dosiahla s tým, čo má momentálne doma, nemenila by. Medaily a úspech sú totiž nič v porovnaní so zlatíčkami, ktoré má doma. Nasťa je mamou 14-ročného Jeliseja a 7-ročnej Olívie.
Nová biatlonová strelnica na Králikoch
Tréningové centrum Vojenského športového centra Dukla Banská Bystrica na Králikoch má k dispozícii novú modernú biatlonovú strelnicu. Vo štvrtok ju slávnostne otvoril minister obrany SR Martin Glváč spolu s olympijskou víťazkou Anastasiou Kuzminovou. „Táto nová biatlonová strelnica významne skvalitní športovú prípravu našich elitných športovcov a samozrejme aj mládežníckych talentov. Som rád, že našim biatlonistom poskytneme tie najlepšie podmienky pre ich prípravu. Rovnako tu bude v najbližšom období cvičiť aj 5. povedal na slávnostnom otvorení minister obrany Martin Glváč.
Približne 220 000 eur na vybudovanie strelnice poskytlo z rozpočtu Ministerstvo obrany SR a jej výstavba trvala tri mesiace. Tréningový proces tak môže prebiehať vo vysokohorských podmienkach, priamo v blízkosti bežeckých tratí. Slávnostným výstrelmi do terča pokrstila novú biatlonovú strelnicu aj naša dvojnásobná olympijská víťazka Nasťa Kuzminová, ktorej zbraň osobne nabil minister obrany Glváč. Nasťa potom v stoji vybielila všetky terče a ukázala novinárom, ako sa pracuje na strelnici pri pretekoch s 3,7 kg vážiacou puškou.
„Mala som ten najväčší záujem, aby sa tu vybudovala nová strelnica v takýchto kvalitných podmienkach, aby sa tu dalo trénovať. doplnil šéf rezortu obrany Glváč. K strelnici by mali pribudnúť ešte dva kontajnery na prezliekanie športovcov a s hygienickým zariadením.
„My sme zástancami toho, aby naši športovci čo najviac tréningového času strávili doma a aby sme nemuseli platiť drahé zahraničné výjazdy, ktoré stoja obrovské peniaze. Naši biatlonisti majú teraz možnosť pripravovať sa po celý rok na modernej strelnici na Králikoch, čo je na skok od Banskej Bystrice, momentálne aj s dobrými snehovými podmienkami. Predstavuje to pre nich obrovské plus, lebo medzi pretekmi v sezóne nemusia cestovať na okruhy so strelnicami do Čiech či Rakúska, čo im šetrí čas na kvalitný tréning.