Beh na 7 km okolo Vodnej Nádrže Môťová

Beh okolo vodnej nádrže Môťová je populárne bežecké podujatie, ktoré sa koná v okolí Zvolena. Trať má dĺžku 7,7 km s prevýšením 149 metrov a vedie po asfaltovej ceste okolo vodnej nádrže.

11. Ročník Behu okolo Vodnej Nádrže Môťová (2025)

11. ročník Inmedia - Behu okolo vodnej nádrže Môťová sa konal 9. augusta 2025 v športovom areáli Orlík. Štart pretekov bol o 10:00 hod.

  • Prezentácia a vyzdvihnutie čísel: Osobne 09.08.2025 od 8:30 do 9:40 v priestore štartu a cieľa.
  • Meranie časov: Elektronické čipy.
  • Šatne a úschovňa: V priestoroch Športového areálu Orlík.
  • Kapacita podujatia: 222 účastníkov.
  • Registrácia: Možná do 07.08.2025, resp. do naplnenia kapacity podujatia.

Štartovné zahŕňalo štartovné číslo, meranie času elektronickým čipom, občerstvenie v cieli, ceny pre prvých troch v každej kategórii a tombolu.

Vyhlásenie výsledkov sa uskutočnilo o 11:30 hod. v priestoroch Športového areálu Orlík. Výsledky boli dostupné na www.misosport.sk. Každý účastník štartoval na vlastnú zodpovednosť.

10. Ročník Behu okolo Vodnej Nádrže Môťová (2024)

10. ročník Behu okolo vodnej nádrže Môťová sa konal 10. augusta 2024. Podobne ako v nasledujúcom ročníku, prezentácia a vyzdvihnutie čísel prebiehalo v deň pretekov od 8:30 do 9:40. Prvých 200 zaplatených účastníkov malo garantovanú účastnícku medailu.

Prečítajte si tiež: Pohodlné nosenie zbrane

Štartovné zahŕňalo štartovné číslo, meranie času elektronickým čipom, občerstvenie, občerstvenie v cieli, ceny pre prvých troch v každej kategórii, tombolu a príspevok pre Svetielko nádeje (3.-€ za každého súťažiaceho).

Skúsenosti bežcov

Každodenný tréning a stovky nabehaných kilometrov sú pre atléta skutočným životným štýlom. Mnohí bežci opisujú zvláštny jav, že zo začiatku dochádza k výraznému výkonnostnému nárastu, ak človek pravidelne trénuje.

Fyzický výkon každého športovca ovplyvňuje psychika. Pri náročných výbehoch do kopca to platí dvojnásobne. Bežci sa snažia pracovať s myšlienkami, ktoré sa pri behu vynárajú, a dostať sa do mentálnej pohody.

Tipy pre bežcov

Odporúča sa pozorný výber správnej obuvi a v prípade problémov diagnostika nášľapu, chodidla a držania tela. Zlý bežecký návyk dokáže dlhodobo spraviť viac škody ako úžitku. Začiatočníkovi stačí tréning dvakrát, trikrát do týždňa, vzdialenosti do 5 km, pokojne začať aj rýchlejšou chôdzou.

Možnosti behania vo Zvolene

Medzi obľúbené trate patrí rovná cestička smerom na Sliač, nový okruh na 9. základnej škole a prírodné trate v okolí Zvolena. Vo Zvolene sa debatuje aj o 400-metrovom olympijskom bežeckom okruhu, ktorý by priniesol do mesta atraktívne preteky v rámci slovenskej atletickej ligy.

Prečítajte si tiež: Súvislosti elementárneho náboja

Prehľad informácií o pretekoch

Nasledujúca tabuľka sumarizuje základné informácie o Behu okolo vodnej nádrže Môťová:

Informácia Detaily
Názov pretekov Inmedia - Beh okolo vodnej nádrže Môťová
Miesto Zvolen, Vodná nádrž Môťová, Športový areál Orlík
Dĺžka trate 7 700 metrov
Prevýšenie 149 metrov
Štart 10:00 hod.

Prečítajte si tiež: Vplyv elektrického náboja

tags: #cas #beh #na #7 #km #beh