Výber správneho lyžiarskeho oblečenia je základom každého príjemného dňa na svahu. Zlá kombinácia vrstiev alebo nekvalitný materiál môže znamenať mokré oblečenie, podchladenie a pokazený zážitok. Či už sme začiatočníci alebo skúsení lyžiari, správne oblečenie je kľúčom k nášmu pohodliu a bezpečnosti na zjazdovke.
Na horách stretnete všetky druhy lyžiarov. Hobby nadšencov, ktorí sa postavia na lyže raz za rok a uznávajú pokojnú jazdu na upravených zjazdovkách, ale aj zjazdárov, ktorí lovia adrenalín na úbočiach hôr. Jedno ale majú spoločné. Potrebujú, aby im lyžiarska bunda perfektne sedela, vyhovovala štýlu jazdy aj podmienkam.
Základné vrstvy oblečenia na lyžovanie
Základom každého oblečenia na lyžovanie je vrstvenie, ktoré umožňuje efektívne hospodárenie s teplom a vlhkosťou. Hovoríme o takzvanom pravidle vrstvenia. Základom nie je jedna hrubá bunda, ale správna kombinácia vrstiev a funkčných materiálov.
Správne vrstvenie je základom dobrej izolácie tela od vonkajších podmienok.
- Prvá vrstva (funkčné oblečenie) udržiava telo v suchu tým, že odvádza pot.
- Druhá vrstva izoluje a udržiava teplo - často ide o flís alebo tenkú páperovú bundu. Zabezpečuje tepelnú izoláciu.
- Tretia vrstva chráni pred vetrom, snehom a vlhkosťou. Táto vrchná vrstva je zvyčajne membránová bunda a lyžiarske nohavice s vysokým vodným stĺpcom a priedušnosťou.
1. vrstva: Termoprádlo
Najdôležitejšou vrstvou oblečenia je jednoznačne termoprádlo. Horný aj spodný diel funkčného oblečenia udržuje telo v optimálnej teplote a aktívne odvádza pot z tela. Termoprádlo na lyžovanie tvorí základ celého systému obliekania. Jeho úlohou je odvádzať pot od tela a zabraňovať ochladzovaniu. Vhodné sú najmä materiály ako merino vlna, syntetické vlákna alebo ich kombinácia. Dôležité je, aby termoprádlo dobre priliehalo k telu a malo ploché švy, ktoré nedráždia pokožku.
Prečítajte si tiež: Všetko, čo potrebujete vedieť o výhodách vlastníctva zbrane na Slovensku.
Pri oblečení na lyžovačku treba v tejto vrstve úplne vynechať bavlnu. Keď navlhne, zostáva studená a znižuje tepelný komfort. Pre výkonného lyžiara nemožno len odporučiť extra tenké ponožky a bielizeň.
2. vrstva: Izolačná vrstva
Táto vrstva má za úlohu udržať teplo, ktoré telo vytvára pri pohybe. Pri oblečení na lyžovačku sa v tejto fáze osvedčujú fleecové mikiny, tenšie zateplené vrstvy alebo funkčné softshellové materiály.
Častá je kombinácia tenkej mikiny, ľahkej zateplenej vesty alebo softshellovej ľahkej bundy. Tenká vesta z peria alebo akéhokoľvek iného prírodného (napríklad recyklovaná vlna) alebo umelého vlákna (primaloft) nezaberie veľa miesta v batohu a izoluje telesné jadro. Všeobecne sa lyžiari delia na tých, ktorí na vestu nedajú dopustiť, a tých, ktorí ju ešte nevyskúšali.
3. vrstva: Vrchné oblečenie
Vrchná bunda a nohavice sú najviac vystavené vonkajším podmienkam. Kvalitné oblečenie na lyžovačku v tejto vrstve kombinuje nepremokavosť, priedušnosť a dostatočnú elasticitu. Nemalo by vás obmedzovať pri lyžovaní, snowboardovaní ani skialpinizme. Lyžiarske nohavice a bunda tvoria najviditeľnejšiu a zároveň najdôležitejšiu ochrannú vrstvu. Pri výbere si všímajte najmä vodný stĺpec, priedušnosť a prítomnosť membrány. Pre bežné lyžovanie sú ideálne hodnoty od 10 000 mm vyššie. Zohľadnite aj praktické detaily - odvetrávacie zipsy, snehové manžety, nastaviteľný pás či vystužené spodné lemy nohavíc.
Kvalita lyžiarskeho oblečenia
Kvalitu lyžiarskeho oblečenia spoznáte na základe rôznych kritérií. Pri výbere oblečenia na lyže sa stretnete s viacerými technickými parametrami.
Prečítajte si tiež: Saganova cyklistická legenda
Vodný stĺpec
Vodný stĺpec je veličina, ktorú definovali výrobcovia v laboratóriách. Udáva schopnosť materiálu odolávať tlaku vody v určitom množstve. Hodnota vodného stĺpca je teda odrazom odolnosti samotného materiálu proti vode v ideálnom prostredí. Čím vyššie číslo, tým lepšie. Odolnosť proti vode 10 000 mm vodného stĺpca je pri membránovom oblečení na lyže minimom, dostačujúcim rekreačným lyžiarom, najlepšia výbava môže mať aj viac ako 30 000.
Priedušnosť
Priedušnosť zas hovorí o tom, ako dobre oblečenie prepúšťa vlhkosť smerom von. U ďalších vrstiev je štandardom priedušnosť aspoň 10 000 g/m2/24 hod.
Membrány
Materiály s membránou ponúkajú ideálnu kombináciu odolnosti proti vode pri skvelej obojstrannej paropriepustnosti. To znamená, že vás perfektne ochránia pred snehom a zároveň odvádzajú pot smerom von. Porézna membrána obsahuje drobné dierky, ktoré sú menšie než kvapka vody, ale dosť veľké na to, aby nimi prešla para potu. Vďaka tomu odolávajú vode zvonka, ale dostatočne odvádzajú vlhkosť pri potení sa. Aby dierky zostávali rovnako veľké, membrána nie je strečová, a teda nepruží. Neporézna membrána je naopak strečová a dierky nemá. Funguje na molekulárnej úrovni - zvonka tekutinu nepríjme a zvnútra nasiakne potom, ktorý posiela von. A pokojne v tekutom stave.
Aby výrobcovia dosiahli maximálnu vodoodpudivosť, nanáša sa na membrány ešte jedna vrstva. Dostatočnú vrstvu spoznáte tak, že keď moknete, voda sa vám do látky nevsiakne, ale tvoria sa na nej kvapky, ktoré po oblečení stečú. Túto vrstvu ochránite tým, že budete pri každom praní používať šetrné pracie prostriedky vhodné na oblečenie s membránou a uschnutí ju prežehlíte cez mokrú látku. Tak obnovíte vo vrstve chemickú väzbu, a tá bude zase fungovať, ako má.
Vrstvenie materiálov:
Prečítajte si tiež: Ideálny vek na začatie s hrou stolný tenis
- Vodoodpudivá ochranná vrstva
- Vodovzdorná membrána alebo záter
Softshell vs. Hardshell
Rozdiel medzi softshell a hardshell bundou je kľúčový najmä z hľadiska funkčnosti. Softshell je pružnejší, príjemný na nosenie a vhodný do mierneho počasia alebo na aktívne športovanie, kde oceníte jeho priedušnosť. Hardshell je naopak výborný pri náročných podmienkach - snežení, vetre alebo daždi. Má vyšší vodný stĺpec, spoľahlivú membránu a poskytuje maximálnu ochranu.
Typy lyžiarskych búnd
Bunda na bežkárske výlety sa od tej zjazdovej výrazne líši. Pri výbere bundy na bežky klaďte dôraz na vynikajúcu priedušnosť, pretože sa pri bežkovaní ľahko zapotíte. Výhodou sú vetracie otvory v podpaží, ktorými odvediete nadbytočné teplo. Zároveň skontrolujte dobrú ochranu proti vetru aj vode, aby dobre chránila aj v zlom počasí. Hľadajte vodoodolné zipsy a vodný stĺpec okolo 10 000 mm (vyššie hodnoty môžu znižovať priedušnosť). Bundy na bežkovanie sú menej zateplené, ako bundy na svah. Preto nezabudnite na správne vrstvenie oblečenia, aby ste neprechladli.
Lyžiarsku bundu na celodenné jazdenie na zjazdovke vyberajte dostatočne vodoodolnú, ale zároveň priedušnú, aby odvádzala vlhkosť potu. Na svahu prídu vhod aj vetracie otvory, ktorými si môžete regulovať klímu pod bundou sami. Pri freeride jazdách v náročnejšom teréne myslite na to, aby bola vaša bunda kompatibilná s nutnou výbavou, akou je napríklad lavínový batoh. Tento druh jazdenia je ale určený skúseným lyžiarom, takže dôkladne zvážte riziká.
Ak ste skôr fanúšikmi akčnejšieho freestylového jazdenia a chystáte sa na lyžiach púšťať aj do učenia sa trikov a skokov, zvoľte na to adekvátny strih bundy. Vyberajte si zvršok pohodlný a dostatočne voľný, aby ste v ňom mali dostatok manévrovacieho priestoru. Rozsah pohybu, ktorý budete potrebovať, je totiž oveľa väčší, ako pri bežnom lyžovaní.
Doplnky
Na lyžiarskych doplnkoch často stojí celkový komfort na svahu. Nepodceňujte výber rukavíc - mali by byť zateplené, nepremokavé a dostatočne dlhé. Nezabudnite ani na nákrčník, lyžiarske okuliare a lyžiarske ponožky, ktoré chránia pred otlakmi a regulujú vlhkosť.
Medzi dôležité doplnky patria:
- Lyžiarske ponožky
- Rukavice (palčiaky alebo prstové)
- Nákrčník
- Lyžiarske okuliare
- Prilba
Starostlivosť o lyžiarske oblečenie
Lyžiarske oblečenie netreba prať po každom použití, no ani ho netreba zanedbávať. Bundy, nohavice a membránové vrstvy by sa mali prať po niekoľkých dňoch aktívneho nosenia - ideálne po 3 až 5 dňoch na svahu. Dôležité je používať špeciálne pracie prostriedky na technické materiály, ktoré nepoškodia membránu ani vodoodpudivý povrch. Vyhýbajte sa aviváži, sušte oblečenie voľne na vzduchu a ak to materiál umožňuje, môžete po opratí obnoviť vodoodpudivú vrstvu pomocou impregnácie.
Ekologické aspekty
Čoraz viac výrobcov dnes ponúka lyžiarske oblečenie z recyklovaných materiálov - a to nielen z ekologických dôvodov. Takéto produkty často spĺňajú rovnaké funkčné vlastnosti ako tradičné technické odevy. Mnohé z nich obsahujú membrány z recyklovaného polyesteru, majú vysoký vodný stĺpec, výbornú priedušnosť a moderný dizajn. Výhodou je aj to, že výrobcovia ako Burton či Picture dbajú na etickú výrobu a dlhú životnosť produktov.