Začiatok školského roka prináša dilemu, či a na aký krúžok prihlásiť svoje dieťa. Hudobný nástroj, výtvarná, dramatický? Alebo šport? Možností je veľa. Dnes sa zameriame na oblasť bojových umení a športov. Sú vhodné pre deti a školopovinnú mládež?
Sú Bojové Umenia Vhodné pre Deti?
Ak nemajú závažné zdravotné problémy, tak určite áno. Vhodný je akýkoľvek šport alebo pohybová aktivita, ktorá ich baví. Dôležité je, aby športovali s radosťou a na tréningy sa tešili.
Od Akého Veku Môžu Deti Začať?
Vo všeobecnosti platí, že deti môžu začať s bojovými športmi už vo veku okolo 4-5 rokov. V tomto veku sa tréningy zameriavajú predovšetkým na hravú formu pohybu, zlepšenie koordinácie a základnú motoriku. Deti si osvojujú jednoduché techniky a učia sa vnímať svoje telo v pohybe. Od 7-8 rokov sú deti už schopné lepšie pochopiť zložitejšie techniky a tréning môže byť intenzívnejší. V tomto veku môžu začať s MMA, kickboxom či taekwondom. Staršie deti okolo 10 rokov už môžu trénovať takmer akýkoľvek bojový šport, vrátane boxu alebo brazílskeho jiu-jitsu.
V Titan Gyme trénujú deti od 6 rokov veku. Výnimku môžeme urobiť pri pohybovo nadpriemerne nadaných deťoch.
Bezpečnosť je Prvoradá
U nás je prvoradá bezpečnosť. Malé deti trénujú bezkontaktne, staršie len s ľahkým kontaktom. Sledujeme ich a náročnosť tréningov pripôsobujeme pohybovým a koordinačným schopnostiam. Samozrejmosťou sú chrániče. Deti sa u nás môžu zapísať na thajský box, avšak len so súhlasom zákonných zástupcov.
Prečítajte si tiež: Pravidlá lukostreľby pre deti
Deti a mládež do 18 rokov musia mať súhlas rodičov alebo zákonných zástupcov.
Čo Sa Deti Naučia?
My deti vedieme k tomu, že trénujú bojový šport, ktorý im dáva určité schopnosti. Tie nesmú zneužívať. Nevyrábame postrachy ulice či triedy. Rozvíjame pohybové dispozície, no zároveň ich učíme, že násilie do slušnej spoločnosti nepatrí. Ak sa ocitnú v konfliktnej situácii, budú sa vedieť účinnejšie brániť. Radíme im však, aby sa takýmto momentom vyhýbali.
Hravou formou ich učíme základné boxerské techniky, kopy, bloky, taktiku, a podobne. Zlepšia si kondičku, nájdu tu nových kamarátov. Ako každý šport, aj ten bojový im dáva disciplínu, kultivuje morálno-vôľové vlastnosti, podporuje odhodlanie, vytrvalosť, motiváciu, rozvíja pohybové a koordinačné schopnosti. Vybijú si energiu pod dohľadom kvalifikovaných trénerov a v prostredí vybavenom na bojové športy. Profesionalita personálu i pomôcok sú zarukou vysokej bezpečnosti.
Benefity Bojových Športov pre Deti
- Zlepšenie fyzickej kondície
- Získanie väčšej flexibility a sily
- Posilnenie psychickej odolnosti
- Učenie sa sústrediť a správne reagovať v rôznych situáciách
- Zvýšenie sebavedomia
- Schopnosť stanoviť si svoje hranice
Ako Vybrať Správny Bojový Šport?
Výber vhodného bojového športu závisí od povahy dieťaťa a jeho preferencií. Ak je dieťa skôr pokojné a analytické, môže mu vyhovovať judo alebo brazílske jiu-jitsu, kde je dôležitá technika a stratégia. Naopak, aktívne a energické deti môžu preferovať dynamické športy ako kickbox alebo taekwondo.
Mýty a Fakty o Bojových Športoch
Bojové športy sú dnes plne akceptované a búra sa mýtus, že priťahujú len gaunerov a výtržníkov. Napríklad zmiešané bojové umenia sú najrýchlejšie rastúcim športom na svete z pohľadu diváckeho záujmu i marketingového potenciálu. Výsledky MMA zápasov sa bežne objavujú v spravodajskom servise.
Prečítajte si tiež: Brokovnica pre deti: Na čo si dať pozor?
S predsudkami a negatívnymi názormi na bojové športy sa stretávame skôr výnimočne, pretože k nám chodia najmä rozhodnutí ľudia. Uvedomelí a zodpovední.
Navštívte Nás!
Rodičia majú možnosť pozrieť si pár tréningov, kým si dieťa zvykne na nový kolektív a koučov. Na vlastné oči sa presvedčia, že je o ich deti dobre postarané.
Máme heslo „Chceš makať? Začni hneď!“ Tak by som chcel pozvať všetkých rozhodnutých aj váhajúcich k nám na nábor. Na vlastné oči sa môžu presvedčiť, ako to v gyme vyzerá, decká si vyskúšajú vzorový tréning, ktorý je zadarmo a zistia, či je muay thai pre ne to pravé. Nábory prebiehajú od 20. do 30 septembra. Všetky potrebné informácie sú našej stránke www.titangym.sk alebo sociálnych médiách. Vítaní sú všetci. Chlapci aj dievčatá, úplní začiatočníci aj deti, ktoré už majú nejaké skúsenosti. U nás sú dvere vždy otvorené.
Prečítajte si tiež: Airsoft a deti: Ako na to bezpečne