Optimálne Garmin Hodinky na Beh a Plávanie: Recenzie

Rad smart hodiniek a športtesterov Forerunner od spoločnosti Garmin patrí k najstarším. Od začiatku sa zameriava na aktívnych športovcov od začiatočníkov až po profesionálov. Keďže ide o prémiové športové hodinky so širokým zameraním, rozsah funkcií je na primeranej úrovni.

Kľúčové Vlastnosti Bežeckých Smart Hodiniek

Skôr než sa dostaneme ku konkrétnym modelom, poďme si povedať, čo by mali mať správne bežecké inteligentné hodinky - a áno, všetky modely vo výbere to spĺňajú:

  • Dlhá výdrž batérie: GPS je najväčším žrútom batérie a určite nechcete byť otrokom jej každodenného nabíjania.
  • Duálne ovládanie: Pri športe je najväčším nepriateľom dotyku pot, voda alebo rukavice.
  • Hmotnosť: Žiadny bežec nechce mať na ruke tehlu. Všetky hodinky, ktoré som vybral, vážia menej ako 60 gramov.
  • Bežecké metriky: Všetky inteligentné hodinky vo výbere merajú tréningovú záťaž, vyhodnocujú stav tréningu, VO2 Max bežecký výkon a dynamiku behu priamo zo zápästia.

Garmin Forerunner 965: Detailný Prehľad

Balenie hodiniek sa výrazne nelíši od starších zástupcov modelu Forerunner. Verejnosť si už dávno zvykla na typickú sivú škatuľku s obrázkom hodiniek a základnými informáciami. Z hľadiska technických špecifikácií nás zaujali najmä funkcie displeja a priaznivá výdrž batérie.

Hodinky Forerunner 965 sú vybavené 22 mm silikónovým remienkom. Ako je pri hodinkách Garmin zvykom, remienok je doplnený otvormi na sponu po celej dĺžke, vďaka čomu sú hodinky vhodné pre hrubšie aj štíhlejšie zápästia (s obvodom od 135 do 205 mm). Pohodlne sa nosia pri každodenných aktivitách aj športe.

Ponuka senzorov je rovnaká ako u predchodcu Forerunner 955, s jednou výnimkou, ktorou je senzor okolitého svetla.

Prečítajte si tiež: Nastavenie bicykla Sagu pre preteky

Výdrž Batérie a Nabíjanie

Výdrž vstavanej batérie je do veľkej miery závislá od toho, ako hodinky používate. Výrobca uvádza, že výdrž batérie môže dosiahnuť maximálne 23 dní v režime inteligentných hodiniek. V našom základnom teste výdrže sa hodinky vyčerpali po 9 dňoch. Pri používaní sme sa nijako neobmedzovali, s hodinkami sme pravidelne cvičili a neaktivovali sme režim úspory energie.

Výdrž batérie môžete výrazne predĺžiť pomocou režimu šetriča batérie. Aktiváciou tohto režimu sa deaktivuje prevažná väčšina inteligentných funkcií hodiniek.

Nabíjanie hodiniek je riešené priloženým káblom s proprietárnym konektorom pre hodinky a konektorom USB-C pre napájanie. Zatiaľ čo konektor na hodinkách je rovnaký ako u starších zástupcov série, konektor USB-C je novinka, ktorá nemusí mať len pozitívne ohlasy.

Displej a Ovládanie

Podobne ako Garmin Venu 2 alebo Epix 2, aj recenzované hodinky dostali AMOLED displej. Rozlíšenie je však o niečo vyššie, a to 454 x 454 pixelov. Kvalita zobrazenia je na špičkovej úrovni.

Dotykové ovládanie je počas činností štandardne vypnuté a ovládanie majú na starosti len mechanické tlačidlá. Môžete si do určitej miery nastaviť, kedy môžete hodinky ovládať dotykovo alebo len mechanicky. Osvojiť si dotykové ovládanie nemusí byť pre každého používateľa jednoduché, preto oceňujeme možnosti jeho nastavenia.

Prečítajte si tiež: Súľovské Skaly beh

Dizajn a Konštrukcia

Na rozdiel od svojho celoplastového predchodcu Forerunner 955 dostali novšie hodinky titánovú lunetu a výraznejšie tlačidlo Štart/Stop. Z hľadiska dizajnu nesmieme zabudnúť na dostupné viacfarebné verzie, ktoré vzhľad hodiniek oživujú.

Rozdiely Medzi Forerunner 965 a 955

Hlavný rozdiel spočíva vo fyzických vlastnostiach hodiniek. Model Forerunner 955 má plastové telo a displej s technológiou MIP (pamäť v pixeloch). Novší model 965 spoznáte na prvý pohľad podľa kovovej lunety, dominantného tlačidla Štart/Stop a ostrejšieho displeja AMOLED s prepracovaným rozhraním operačného systému.

Model Forerunner 965 dostal dotykový AMOLED displej s vyšším rozlíšením a vyšším kontrastom. Zároveň je jeho telo o 1,2 mm tenšie ako u modelu 955 a obvod ciferníka je doplnený titánovou lunetou na rozdiel od plastovej na staršom zástupcovi. Do súboru funkcií novšieho modelu pribudla dynamika behu alebo bežecký výkon.

Spárovanie a Aplikácia Garmin Connect

Komunikácia medzi smartfónom a hodinkami je rýchla a procesom párovania vás prevedú displeje na oboch zariadeniach. Pred spárovaním si však musíte do smartfónu nainštalovať aplikáciu Garmin Connect, ktorú nájdete na Google Play a App Store. Pri prvom použití aplikácie budete vyzvaní, aby ste si vytvorili nový používateľský profil alebo sa prihlásili do existujúceho profilu. Tento profil slúži na ukladanie záznamov o vašich aktivitách a zdravotnom stave a je spoločný pre ostatné inteligentné zariadenia Garmin.

Funkcie Pre Aktívnych Športovcov

V nasledujúcej časti by sme radi predstavili funkcie, ktoré autor recenzie považuje za najzaujímavejšie.

Prečítajte si tiež: Súľovské skaly beh

Tréningová Pripravenosť

Funkcia tréningovej pripravenosti umožňuje maximalizovať účinok náročného tréningu. Ak vaše telo nie je dostatočne pripravené, intenzívna aktivita môže byť skôr stratou ako prínosom (napríklad v dôsledku pretrénovania). To, či ste pripravení na intenzívny tréning, ovplyvňuje mnoho premenných, ktoré hodinky dokážu zmerať alebo odhadnúť. Na základe zistenej hodnoty budete môcť lepšie odhadnúť intenzitu tréningu, ktorý by ste mali podľa hodiniek absolvovať. Faktory ako spánok, úroveň stresu alebo predchádzajúca pracovná záťaž jednoznačne patria medzi faktory určujúce váš výkon.

Mapy a Navigácia

Začnime mapami, ktoré sú základom plnohodnotnej navigácie. Hodinky už z výroby ponúkajú databázu máp z rôznych oblastí sveta. Počas testovania nás príjemne prekvapila úroveň podrobnosti máp a rozsah informácií, ktoré ponúkajú. Názvy ulíc, čísla ciest, riek, vodných plôch a bodov záujmu sú samozrejmosťou.

GPS navigácia a určovanie polohy Garmin Forerunner patrí medzi najpresnejšie na trhu. Nami recenzované hodinky nie sú výnimkou a ich navigácii prakticky nemáme čo vytknúť. Priamo na mape vám hodinky ukážu nielen plánovanú trasu, ale aj smer a vzdialenosť najbližšej odbočky. Keď sa blížite k odbočke, hodinky vás na zmenu smeru upozornia nielen vizuálne, ale aj vibračnou odozvou.

VO2 Max a Predikcia Času Pretekov

VO2 max je pomerne spoľahlivý ukazovateľ telesnej zdatnosti. Číselná hodnota opisuje maximálny objem kyslíka (v mililitroch), ktorý dokáže spotrebovať kilogram vašej hmotnosti.

Na obrazovke odhadu VO2 max môžete stlačením tlačidla nadol alebo dotykovým skrolovaním prejsť na položku Predpovedanie času pretekov. Hodinky ponúkajú predpovede pre 5 km, 10 km, polmaratón a maratón. Hoci predpoveď mierne nadhodnotila výkon nášho účastníka, ide o pomerne dynamický parameter. V našom prípade sa predikcia menila po každom súbore nových tréningových údajov, čo oceňujeme.

Dynamika Behu a Bežecký Výkon

V čase písania našej recenzie vedelo určiť dynamiku behu zo zápästia len niekoľko inteligentných hodiniek. Táto funkcia ponúka aktuálnu spätnú väzbu vo vzťahu k vašej bežeckej forme. Presnosť nameraných hodnôt je najvyššia pri behu po asfalte alebo inom rovnom povrchu.

Bežecký výkon je ďalším parametrom, ktorý môže poskytnúť spätnú väzbu o úsilí, ktoré vynakladáte v súvislosti s behom (podobne ako tempo alebo srdcová frekvencia). Hodinky zohľadňujú údaje, ako je dynamika behu, vaša telesná hmotnosť atď.

Športové Aktivity a Funkcie

Široká škála sledovaných športových aktivít s rôznymi možnosťami ich prispôsobenia je charakteristickou črtou radu Forerunner. V súvislosti s behom je meranie a monitorovanie najrozsiahlejšie. To je ďalšia funkcia, vďaka ktorej sú hodinky vhodné pre profesionálnych bežcov.

  • virtuálny beh
  • cyklistické režimy (ponúkajú pokročilé sledovanie dynamiky a funkciu ClimbPro)
  • triatlon (podrobné meranie a široká škála plaveckých metrík ako efektivita plávania SWOLF)
  • joga, pilates, HIIT (vysokointenzívny intervalový tréning) alebo silový tréning

Funkcie Životného Štýlu

Forerunner 965 nie sú len športové hodinky, napriek tomu, že ich vzhľad tomu jasne napovedá. Zameranie hodiniek na životný štýl hrá do karát celému radu funkcií, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám uľahčili každodenné fungovanie.

Monitorovanie Spánku

Ak budete hodinky nosiť počas spánku, získate pomerne podrobný prehľad o jeho priebehu. Hodinky budú zaznamenávať celkový čas a trvanie jednotlivých fáz spánku. Z týchto hodnôt odvodí výslednú kvalitu spánku a jej slovné hodnotenie. Aplikácia poskytuje aj ďalšie podrobnosti, napríklad graf kvality spánku za posledných niekoľko dní a graf frekvencie dýchania.

Správa na Dobré Ráno

Správa na dobré ráno slúži ako stručný opis noci a nadchádzajúceho dňa. Hodinky vás informujú o nadchádzajúcom tréningu, počasí alebo kvalite vášho spánku. Na konci sa nachádza aj motivačná správa.

Prehrávanie Hudby

Väčšina hodiniek Garmin Forerunner umožňuje ovládať prehrávanie hudby zo smartfónu. Len niektoré modely však môžu byť aj zdrojom tejto hudby. Hodinky Forerunner 965 sú jedným z týchto modelov.

Monitorovanie Stresu

Stres sa v tomto poňatí chápe ako záťaž organizmu a nie ako nervové napätie alebo stres v bežnom zmysle slova. Hodinky určujú skóre stresu na základe variability srdcovej frekvencie (VST). Odpočinok, spánok, konzumácia jedla, pitie alkoholu alebo hroziaca viróza - to všetko ovplyvňuje vaše výsledné skóre stresu. Toto skóre vám umožní prispôsobiť intenzitu nadchádzajúceho tréningu podľa zaťaženia vášho organizmu.

Bezkontaktné Platby (Garmin Pay)

Bezkontaktné platby pomocou technológie NFC sú v súčasnosti doménou väčšiny smart hodiniek a športtesterov. S hodinkami Garmin Forerunner 965 budete môcť nechať celú peňaženku a smartfón doma a pritom mať platobnú kartu stále pri sebe. Kartu je potrebné najprv pridať do aplikácie Garmin Connect (karta Garmin Pay).

Ďalšie Funkcie a Obmedzenia

Hodinky v prvom rade nepodporujú telefónne hovory. Nie sú na tento účel vybavené mikrofónom a nedisponujú ani GSM konektivitou. Hovory môžete hodinkami len prijať, odmietnuť alebo na ne odpovedať vopred definovanou správou.

Alternatívy k Garmin Forerunner 965

Ak hľadáte jednoduchší model a chceli by ste ušetriť nejaké peniaze, môžeme odporučiť hodinky Huawei Watch GT3 Pro. Ak hľadáte hodinky výhradne od spoločnosti Garmin, potom určite vyskúšajte Garmin Forerunner 255. V prípade, že vás výrazne obmedzuje rozpočet, môžete vyskúšať aj hodinky Forerunner 55.

Porovnanie Modelov: Garmin Forerunner 970, Coros Pace 3, Amazfit Balance 2, Huawei Watch Fit 4 PRO

Nasledujúca tabuľka poskytuje prehľad kľúčových parametrov pre porovnanie rôznych modelov športových hodiniek:

Model Priemerná hodnota Hmotnosť Sklo LED svietidlo Výdrž batérie Výdrž batérie (GPS) Hudobný prehrávač NFC Mapy Telefonovanie
Garmin Forerunner 970 47 mm 56 g Zafírový ÁNO Do 15 dní do 26 hodín ÁNO ÁNO ÁNO ÁNO
Coros Pace 3 41,9 mm 30 g Minerál NIE do 17 dní do 38 hodín NIE NIE NIE NIE
Amazfit Balance 2 47,4 mm 59 g Zafír NIE do 21 dní do 33 hodín ÁNO ÁNO ÁNO ÁNO
Huawei Watch Fit 4 PRO 40 mm 30 g Zafírové NIE Do 10 dní (nie je špecifikované) ÁNO ÁNO ÁNO ÁNO

Záver

Ak ste si v minulosti mysleli, že hodinky Forerunner vyššej triedy nepôsobia dostatočne prémiovo vzhľadom na svoju cenu, model 965 mení situáciu. Hodinky ponúkajú pôsobivú výdrž a plnohodnotnú navigáciu. Mapy sú podrobné a obsahujú názvy ulíc alebo bodov záujmu. Priamo v systéme hodiniek si môžete nechať vytvoriť trasu podľa vlastného výberu.

tags: #optimalne #garmin #hodinky #na #beh #a