Biatlon patrí už minimálne od 90. rokov medzi naše najpopulárnejšie zimné športy. O tento fakt sa zaslúžilo aj viacero vynikajúcich slovenských reprezentantiek a reprezentantov. A bola to práve majsterka tohto remesla - Anastasia Kuzminová, ktorá samostatnému Slovensku priniesla prvú zlatú medailu zo zimnej olympiády. Len krátky výpočet niekoľkých mien a úspechov dáva tušiť, prečo patrí biatlon medzi najobľúbenejšie zimné športy na Slovensku.
Na prvý pohľad je zrejmé, čím si získal biatlon srdcia športových fanúšikov. Je to práve kombinácia vytrvalostno-silovej zložky - behu na lyžiach - s majstrovským ovládaním malokalibrovej zbrane a v neposlednom rade schopnosti strategického uvažovania, ktoré z neho robia favorita mnohých fanúšikov.
Základné pravidlá biatlonu
Biatlon je zimný šport kombinujúci beh na lyžiach so streľbou na terče z malokalibrovky. Ideálnym scenárom pretekárov je byť čo najrýchlejší na lyžiach a mať čo najpresnejšiu mušku počas streľby. Detailné pravidlá - vzdialenosť, spôsob štartu, streľby či penalizácie - sa rôznia podľa jednotlivých kategórií (pohlavie, vek) či druhov pretekov (hromadný štart, stíhačka, šprint a pod.).
Najväčšou medzinárodnou autoritou je Medzinárodná biatlonová únia (IBU), kým na Slovensku šport zastrešuje Slovenský zväz biatlonu (SZB). Pretekár musí umiestniť svoju malokalibrovku na chrbát, pričom hlaveň smeruje hore. Jedinou výnimkou je poškodenie zbrane - vtedy ju pretekár môže niesť v ruke, až kým si ju nevymení na strelnici za náhradnú.
Pravidlá nie sú striktné ani čo sa týka dĺžky lyží.
Prečítajte si tiež: Výroba papierových terčov
Výber stanovišťa na strelnici
Zamysleli ste sa niekedy počas priamych prenosov z biatlonových pretekov, podľa akého kľúča si pretekári vyberajú stanovištia na strelnici?
- Vytrvalostné (vrátane skrátených) preteky, rýchlostné preteky, kvalifikácia superšprintu: pretekári si medzi streleckými stanovišťami voľne vyberajú.
- Stíhacie preteky: pretekári postupne obsadzujú strelecké dráhy od prvej až po poslednú.
- Preteky s hromadným štartom, finále superšprintu: aby sa pri spoločnom štarte predišlo chaosu na strelnici, každý strieľa zo stanovišťa, ktorého číslo zodpovedá jeho štartovému číslu; pri ostatných streleckých položkách sa už stanovištia obsadzujú postupne podľa poradia od prvého terča.
- Štafetové preteky: pri prvej streleckej položke úvodného úseku sa obsadí číslo strelnice totožné s číslom prideleným danej štafete.
Strelecké polohy
V biatlone sa striedajú dve strelecké polohy:
- Streľba v ľahu (hovorovo "ležka"): zbraň sa nesmie opierať o zem a takisto ani spodná strana zápästia podopierajúcej ruky; zbraň sa dotýka len ruky, ramena a líca.
- Streľba v stoji (hovorovo "stojka"): stojí sa bez akejkoľvek opory, zbraň sa môže dotýkať iba ruky, ramena, líca či hrude pri ramene; pretekár si môže podopierajúcu ruku oprieť o bok alebo hrudník.
Terče v biatlone
Terčov je štandardne päť a sú zoradené rovnobežne vedľa seba s predpísanými rozostupmi. Triafajú sa zo vzdialenosti 50 metrov. Musia byť kovové - papierové sa používajú iba počas tréningu alebo nástrelov. Na najvýznamnejších podujatiach (ZOH, MS, SP) musia byť diaľkovo ovládané. Terče sú umiestnené na bielom pozadí priamo v strede šírky streleckej dráhy.
Veľkosť zásahového kruhu sa mení podľa polohy: pri ležke má priemer 45 mm, pri stojke 115 mm. Možno ste si niekedy všimli, že terče sa po zásahu buď sklápajú, alebo zasúvajú do strany.
Technika streľby
Viete si prestaviť odbehnúť desať kilometrov v intenzite zaťaženia na úrovni anaeróbneho až nad anaeróbneho prahu, čiže na strelnicu prichádzate s cca. 170-180 pulz.min-1 so zbraňou na chrbte, ktorá má hmotnosť minimálne 3,5 kg? Keď máte za sebou prvých 3,3 km, ktoré nie sú ani zďaleka po rovine, kolo odstrieľate položkou v ľahu, v druhom kole po ďalších 3,3 km v stoji, vždy päť rán na sklopné terče vo vzdialenosti 50 metrov.
Prečítajte si tiež: Výskum a vybavenie
Druhá časť - pažba - vyrobená na mieru, poväčšine z dreva, no nájdu sa aj karbónové. Na nej sa nachádzajú: zásobníky, remeň s hákom pre ukotvenie zbrane pri streľbe v ľahu, nosné remene, diery na náhradne náboje, lícnica, háky pre ukotvenie v ramene, špeciálne madlo pre držanie zbrane v stoji.
Ak ste pravák, ľavá ruka podopiera zbraň, pravá ruka uchopí zbraň, a ukazovák položíte na spúšť. Je to individuálne, ale niektorí pretekári majú na spúšti maličkú vôľu, ktorú si máličko namačknú. Je to akýsi neaktívny chod spúšte. Až potom pretekár cíti podľa pravidiel stanovený minimálne 0,5 kg odpor na spúšti, ktorý musí (v tomto prípade aj vy) prekonať. Tým aktivujete úderník, ktorý narazí na náboj, zapáli kapsľu a vystreli náboj. Ak máte namačknuté, jedným okom pozeráte do dioprta, tým mierite, vyhľadáte mužku, v ktorej musíte presne vycentrovať terč vzdialený 50m od palebnej čiary.
Odbehnete 3,3 km a prichádzate na streľbu v stoji. V podstate robíte tie isté úkony, okrem ukotvenia zbrane o remeň. Teraz máte zbraň uchopenú iba vami. Znova ľavá ruka podopiera zbraň, ale na inom mieste ako pri ležke.
Najčastejšie chyby, pre ktoré to občas nepadne, spôsobuje hlavne psychika. Preto je najdôležitejšia psychická pohoda a vyrovnanosť. Čo sa týka mechanických chýb, sú nimi zväčša chyby na základe zlého odhadnutia pri nastavení mieridiel proti vetru, veľakrát pretekár nedokáže odhadnúť aký silný vietor fúka, či je ako pri nástrele, alebo je silnejší/slabší, alebo sa otočí opačne. Za nimi nasleduje zlá poloha. Občas sa stane, že si pretekár ani neuvedomí a ľahne si inak ako zvyčajne. Pri streľbe má každý pretekár svoj individuálny overený rytmus. Napríklad medzi každou ranou dva nádychy, jeden celý výdych a druhý polovičný s domierením do terča.
Biatlon na Slovensku je riadený a zabezpečovaný Slovenským zväzom biatlonu (SZB) a jeho štruktúrami.
Prečítajte si tiež: Montáž rektifikačných terčov
Kategórie pretekárov
- Muži a ženy: Pretekári a pretekárky, ktorí dosiahnu 22. rok svojho života do 31. decembra.
- Juniori a juniorky: Pretekári a pretekárky, ktorí dosiahnu 19. rok svojho života do 31. decembra.
- Dorastenci a dorastenky: Pretekári a pretekárky, ktorí majú najmenej 16 rokov do 31. decembra a nedosiahli vek juniorskej kategórie.
Individuálne disciplíny
V súčasnosti poznáme sedem individuálnych disciplín, medzi ktoré sa zaraďujú vytrvalostné, skrátené vytrvalostné, rýchlostné a stíhacie preteky, preteky s hromadným štartom pre 30 súťažiacich, preteky s hromadným štartom pre 60 súťažiacich a superšprint.
- Vytrvalostné preteky - individuál: Muži bežia 20 km, ženy 15 km. Nezasiahnutie terča sa trestá časovou prirážkou (1 minúta, u dorastencov 45 sekúnd). Strieľa sa v poradí ležka-stojka-ležka-stojka.
- Skrátené vytrvalostné preteky - skrátený individuál: Muži bežia 15 km, ženy 12,5 km. Nezasiahnutie terča sa trestá časovou prirážkou 45 sekúnd. Strieľa sa v poradí ležka-stojka-ležka-stojka.
- Rýchlostné preteky - šprint: Muži bežia 10 km, ženy 7,5 km. Strieľa sa štýlom ležka-stojka. Nepresný výstrel znamená penalizáciu jedného trestného okruhu (150 m).
- Stíhacie preteky - stíhačka: Muži bežia 12,5 km, ženy 10 km. Štartuje sa tzv. Gundersenovou metódou. Strieľa sa štýlom: ležka - ležka - stojka - stojka.
- Preteky s hromadným štartom - masák/mass: Muži bežia 15 km, ženy 12,5 km. Štartuje sa spoločne. Na štart sa postaví 30 pretekárov. Strieľa sa systémom ležka - ležka - stojka - stojka.
- Preteky s hromadným štartom 60 pretekárov - veľký masák/mass: Muži bežia 15 km, ženy 12 km. Štartuje sa spoločne 60 mužov/žien.
- Superšprint: Muži aj ženy bežia 4,5 km kvalifikáciu a 7,5 km vo finále. Kvalifikácia sa štartuje v časových intervaloch 15 sekúnd a finále sa začína hromadne, štartujúci majú čísla podľa výsledkov kvalifikácie.
Štafety
- Štafety: Muži idú 4 x 7,5 km, ženy 4 x 6 km. Štartuje sa hromadným štartom, potom už jednotlivo predávaním štafety.
- Miešané štafety 2+2: jazdí sa vždy 4 x 6 km vo formáte žena + žena + muž + muž, alebo muž + muž + žena + žena.
- Miešané štafety 1+1 - single mix: súťažia dvojice - jedna žena a jeden muž.
Rozmery a parametre biatlonových terčov
Technické parametre a rozmery sa líšia v závislosti od typu terča. Nižšie sú uvedené príklady:
| Typ strelnice | Počet terčov | Priemery terčov (mm) | Rozmery (Š x V x H) (mm) | Hmotnosť (g) |
|---|---|---|---|---|
| Raven Biatlon | 3 | 3, 12, 16, 22 | 175 x 160 x 125 | 1500 |
| 5-terčová strelnica | 5 | 8, 10, 13, 16, 22 | 265 x 160 x 135 | 2150 |
Strelnica v biatlonovom štýle s piatimi cieľmi vhodná pre vzduchové zbrane. Ciele majú otvory s priemerom 8 mm, 10 mm, 13 mm, 16 mm, 22 mm. Po zasiahnutí cieľa je cieľ prekrytý lopatkou. Vďaka svojej konštrukcii môžete strelnicu ukotviť napr. o zem alebo stenu. Vďaka plechu s hrúbkou 3 mm znesie aj výstrely zo silnejších vzduchových zbraní.
Pri streľbe poležiačky má kruhový terč priemer 45 mm, pri stojke je to 115 mm.
Rozmery terčov v biatlone:
| Poloha | Priemer terča |
|---|---|
| Ležmo | 45 mm |
| Stojmo | 115 mm |