Stolný tenis je dynamická stolová hra, ktorá sa hrá na obdĺžnikovom stole rozdelenom sieťkou a s malou ľahkou loptičkou. Hra sa môže hrať vo dvojhre alebo štvorhre a vyžaduje rýchle reakcie, presné údery a dobrú koordináciu pohybov. Existuje viacero herných štýlov a techník, od defenzívnej hry až po rýchly útočný štýl.
Základné pravidlá
- Pri podaní musíte loptičku vyhodiť z otvorenej dlane minimálne 16 cm.
- Podanie musí najprv dopadnúť na vašej strane, potom na súperovej.
- V štvorhre sa podáva diagonálne.
- Počas výmeny loptička môže dopadnúť iba raz (inak ako pri podaní).
- Keď sa loptička dotkne siete a prejde, je to let - opakuje sa.
- Podanie sa strieda každé 2 body, pri 10:10 každý bod.
Bodovanie
- Set ide do 11 bodov.
- Pri 10:10 treba dvojbodový rozdiel.
- Hrá sa na 3, 4 alebo 5 víťazných setov podľa súťaže.
- Bod získava víťaz výmeny, nezáleží kto podával.
Vybavenie
- Raketa: Raketa s červeným a čiernym poťahom - to nie je len pre krásu, pravidlá to vyžadujú. Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť, ale musí byť plochá a neohybná. Najmenej 85 % hrúbky podkladu musí byť z prírodného dreva. Strana rakety používaná na hru musí byť pokrytá buď vrúbkovanou gumou (hrúbka poťahu vrátane lepidla maximálne 2 mm), alebo sendvičom (hrúbka poťahu maximálne 4 mm). Povrch poťahu musí byť nelesklý, jasne červený na jednej strane a čierny na druhej.
- Loptička: Plastová, 40mm priemer, biela alebo oranžová. Loptička je guľatá s priemerom 40 mm a hmotnosťou 2,7 g.
- Stôl: Stôl má rozmery 274 x 152,5 cm a výšku 76 cm. Hracia plocha stola je obdĺžnik s dĺžkou 2,74 m a šírkou 1,525 m, umiestnená vo výške 76 cm nad podlahou. Povrch stola, nazývaný hracia plocha, zahŕňa aj horné hrany stola, nie však bočné steny pod nimi. Hracia plocha musí mať jednotnú tmavú farbu a nesmie byť lesklá.
- Sieťka: Sieťka je vysoká 15,25 cm. Sieťka napnutá rovnobežne s koncovými čiarami rozdeľuje plochu stola na dve polovice. Sieťka pozostáva z vlastnej sieťky, špagáta, na ktorom je zavesená, a stojančekov s pripevňovacím zariadením. Horný okraj sieťky je vo výške 15,25 cm nad hracou plochou, zatiaľ čo spodný okraj je čo najbližšie k hracej ploche.
Formáty hry
- Dvojhra (singles) - hráč proti hráčovi.
- Štvorhra (doubles) - dvojice, hráči sa striedajú v úderoch.
Podanie
Podanie musí začať s loptičkou voľne ležiacou na otvorenej dlani voľnej ruky podávajúceho. Podávajúci potom nadhodí loptičku z dlane voľnej ruky zvislo nahor bez toho, aby jej dal rotáciu. Loptička musí byť nadhodená minimálne 16 cm a nesmie sa pred úderom ničoho dotknúť. Keď loptička padá, podávajúci ju zahrá tak, aby sa najskôr dotkla polovice hracej plochy na jeho strane a po dopade preskočila ponad sieťku alebo okolo nej na stranu prijímajúceho. Pri štvorhre sa loptička musí dotknúť pravej štvrtiny hracej plochy na oboch stranách. Od začiatku podania až po úder musí byť loptička nad úrovňou hracej plochy a za koncovou čiarou podávajúceho. Nesmie byť zakrytá pred prijímajúcim, podávajúcim ani jeho partnerom vo štvorhre, alebo žiadnou časťou oblečenia či vybavenia.
Hráč je povinný podávať tak, aby rozhodca alebo pomocný rozhodca boli presvedčení, že podanie je správne. Ak rozhodca, alebo pomocný rozhodca, má pochybnosti o správnosti podania, môže, ak sa to stane prvýkrát, prerušiť hru a napomenúť podávajúceho. Každé ďalšie pochybné podanie napomenutého hráča alebo jeho spoluhráča bude považované za nesprávne.
Pri dvojhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a potom si obaja hráči striedavo vracajú loptičku. Pri štvorhre podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, potom loptičku vráti spoluhráč podávajúceho, nasledovaný spoluhráčom prijímajúceho, a tak striedavo každý hráč v tomto poradí. Ak je v štvorhre aspoň jeden hráč na vozíku, podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti a následne môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru na vozíku.
Pravidlá striedania podania a strán
- Po dosiahnutí dvoch bodov sa vždy mení podanie, pričom prijímajúci sa stáva podávajúcim, a to pokračuje až do konca setu, resp. do stavu 10:10.
- Ak nastane situácia súvisiaca s časovým limitom, poradie podávania a prijímania zostáva nezmenené, avšak podávajúci sa striedajú po každom bode.
- V štvorhre rozhoduje dvojica, ktorá má právo na prvé dve podania v danom sete, ktorý hráč z dvojice podáva ako prvý, a v prvom sete zápasu prijímajúca dvojica rozhodne, ktorý hráč bude prvý prijímať.
- V ďalších setoch, po určení podávajúceho, je prvým prijímajúcim vždy ten, kto v predchádzajúcom sete podával.
- Pri každej zmene podania sa predtým prijímajúci podávajúcim a predtým podávajúci sa stáva prijímajúcim.
- Hráč alebo dvojica, ktorý podával v sete ako prvý, bude v nasledujúcom sete prvý prijímať.
- V poslednom možnom sete vo štvorhách sa prijímajúca dvojica musí vymeniť, akonáhle niektorá z dvojíc dosiahne 5 bodov.
- Hráč alebo dvojica, ktorý začal hru na jednej strane stola, bude v nasledujúcom sete hrať na strane opačnej.
Ďalšie dôležité pravidlá
- Ak hráč podáva alebo prijíma mimo správneho poradia, rozhodca musí prerušiť hru ihneď, ako sa táto chyba zistí.
- Ak hráči nedodržali striedanie strán, aj keď mali, rozhodca preruší hru ihneď po zistení tejto chyby.
Pravidlo o časovom limite
Pravidlo o časovom limite sa uplatní, ak nie je set dohratý do desiatich minút od jeho začiatku alebo kedykoľvek pred uplynutím tohto času, ak o to obidvaja hráči alebo dvojice požiadajú. Ak súčasne hráči dosiahli 18 bodov, pravidlo o časovom limite nemôže byť zavedené.
Prečítajte si tiež: Stolný tenis - žiacke súťaže
V prípade, že sa časový limit uplynie a loptička je v hre, rozhodca preruší výmenu a tá bude pokračovať podaním toho hráča, ktorý podával vo výmene, v ktorej bola hra prerušená. Ak loptička nie je v hre, ďalšiu výmenu začína podaním toho hráča, ktorý prijímal v predchádzajúcej výmene. Po každom bode sa hráči striedajú v podávaní a ak prijímajúci (dvojica) loptičku trinásťkrát správne vráti, získavajú bod.
Hrací priestor
Hrací priestor by mal mať obdĺžnikový tvar s minimálnymi rozmermi 14 x 7 metrov a výškou aspoň 5 metrov. Rohy môžu byť skosené ohrádkami pod uhlom 45°, pričom toto skosenie nesmie byť dlhšie ako 1,5 m. Pre súťaže vozíčkarov môže byť priestor zmenšený, ale nemôže byť menší ako 8 x 6 metrov.
Každý hrací priestor musí byť vybavený stolom vrátane sieťky, rozhodcovským stolíkom a stoličkou, počítadlom stavu, košmi na uteráky, tlačenými číslami stolov, ohrádkami, podlahovou krytinou a tabuľkami s menami hráčov alebo asociácií. Priestor je ohraničený ohrádkami vysokými približne 75 cm, ktoré majú rovnakú tmavú farbu a oddeľujú jednotlivé hracie priestory od seba a od divákov.
Osvetlenie
Na svetových a olympijských súťažiach musí byť intenzita osvetlenia nad hracou plochou najmenej 1000 luxov, pričom v iných častiach hracieho priestoru aspoň 500 luxov. Pre ostatné súťaže sa požaduje minimálna intenzita 600 luxov nad hracou plochou a aspoň 400 luxov v iných oblastiach. Svetelné zdroje musia byť umiestnené najmenej 5 metrov nad podlahou.
Oblečenie hráčov
Oblečenie hráčov sa zvyčajne skladá z košele s krátkymi rukávmi, krátkych nohavíc alebo sukne, ponožiek a vhodnej obuvi. Prevažujúca farba dresu a krátkych nohavíc alebo sukne, okrem rukávov a goliera, musí byť výrazne odlišná od farby loptičky, s ktorou sa hrá. Všetci hráči jedného družstva a obaja spoluhráči vo štvorhre musia byť oblečení jednotne počas svetových, olympijských a paralympijských súťaží.
Prečítajte si tiež: Rozmery dreveného stojana
Rozhodca
Hlavný rozhodca má za úlohu riadiť celú súťaž. Medzi jeho povinnosti patrí organizácia žrebovania, vytvorenie časového plánu súťaže, vrátane určenia času a stola pre jednotlivé zápasy, pridelenie rozhodcov k jednotlivým stolom a vedenie predturnajovej inštruktáže. Zodpovedá aj za kontrolu oprávnenosti štartu hráčov, rozhoduje o prerušení hry pri nepredvídaných okolnostiach a povolení odchodu hráčov z hracieho priestoru počas zápasu. Ďalej rozhoduje o predĺžení času na rozohrávanie a o tom, či hráči môžu hrať v teplákoch. Jeho rozhodnutia sa vzťahujú aj na výklad pravidiel, prípustnosť oblečenia, hracieho vybavenia a podmienok. Počas prestávok určuje, kde môžu hráči trénovať a zároveň vykonáva disciplinárne opatrenia pri nevhodnom správaní.
Prečítajte si tiež: Stôl na Stolný Tenis Tibhar 25mm: Naša Recenzia