Stolný tenis, známy aj ako pingpong, je dynamická stolová hra, ktorá sa hrá na obdĺžnikovom stole rozdelenom sieťkou a s malou ľahkou loptičkou. Hra sa môže hrať vo dvojhre alebo štvorhre a vyžaduje rýchle reakcie, presné údery a dobrú koordináciu pohybov.
Aj pre jednotlivcov s telesným postihnutím existuje adaptovaná verzia tohto športu, ktorá im umožňuje aktívne sa zapájať a súťažiť. Tento článok sa zameriava na stolný tenis pre telesne postihnutých, známy aj ako "tenis na vozíku", s dôrazom na pravidlá, potrebné vybavenie a možnosti podpory na Slovensku.
Základné pravidlá stolného tenisu
Hracia plocha stola je obdĺžnik s dĺžkou 2,74 m a šírkou 1,525 m, umiestnená vo výške 76 cm nad podlahou. Povrch stola sa nazýva hracia plocha. Hracia plocha musí mať jednotnú tmavú farbu a nesmie byť lesklá. Hracia plocha je rozdelená na dve polovice zvislou sieťkou napnutou rovnobežne s koncovými čiarami. Pre štvorhry je každá z oboch polovíc hracej plochy rozdelená čiarou rovnobežnou s postrannými čiarami na dve štvrtiny. Táto čiara je biela, 3 mm široká a nazýva sa stredová čiara.
Sieťka napnutá rovnobežne s koncovými čiarami rozdeľuje plochu stola na dve polovice. Sieťka pozostáva z vlastnej sieťky, špagáta, na ktorom je zavesená, a stojančekov s pripevňovacím zariadením. Sieťka je napnutá na stojančekoch vysokých 15,25 cm, ktoré sú umiestnené 15,25 cm od postranných čiar stola. Horný okraj sieťky je vo výške 15,25 cm nad hracou plochou, zatiaľ čo spodný okraj je čo najbližšie k hracej ploche.
Loptička je guľatá s priemerom 40 mm a hmotnosťou 2,7 g.
Prečítajte si tiež: Úspechy Federera a Nadala na antuke Roland Garros
Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť. Najmenej 85% hrúbky podkladu rakety musí byť z prírodného dreva. Vrstva vlepená vo vnútri podkladu rakety môže byť spevnená rôznym materiálom vystuženým vláknom, napr. Vrstva vlepená vo vnútri podkladu rakety môže byť spevnená rôznym materiálom vystuženým vláknom, napr. "Sendvič" je jedna vrstva špongiovitej gumy pokrytá jednou vonkajšou vrstvou obyčajnej vrúbko-vanej gumy.
Poťahový materiál musí zakrývať celý podklad rakety až po okraje, ale nesmie tieto okraje presa-hovať.
Podanie
Podávajúci potom nadhodí loptičku z dlane voľnej ruky hore približne zvislým smerom bez toho, aby jej dal rotáciu. Keď loptička padá zahrá ju podávajúci tak, aby sa najskôr dotkla polovice hracej plochy na strane podávajúceho a potom preskočila ponad sieťku alebo okolo nej na polovicu prijímajúceho. Akonáhle je loptička vyhodená voľná paža podávajúceho musí byť stiahnutá z priestoru medzi loptičkou a sieťkou.
Za loptičku letiacu "ponad sieťku alebo okolo nej" sa považuje taká loptička, ktorá letí akokoľvek inak ako medzi sieťkou a stojančekom, alebo medzi sieťkou a hracou plochou.
Štvorhra
Vo štvorhre ak najmenej jeden hráč z dvojice je z dôvodu telesného postihnutia na vozíku, podá-vajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, ale potom môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru postihnutých. Pritom počas celej výmeny hráčov vozík žiadnou svojou časťou ani noha stojaceho hráča nesmie presiahnuť pomyselné predĺženie stredovej čiary stola na spoluhráčovu polovičku.
Prečítajte si tiež: Víťazi Turnaja majstrov v štvorhre
Vo štvorhre sa pri každej zmene podania stáva predtým prijímajúci podávajúcim a spoluhráč pred-tým podávajúceho sa stáva prijímajúcim.
Bodovanie
Set vyhráva hráč alebo dvojica (v prípade štvorhry), ktorý alebo ktorá ako prvý dosiahne 11 bodov, pokiaľ nedosiahnu obidvaja hráči alebo dvojice 10 bodov.
Žreb
O právo prvého podania a príjmu podania, ako aj o právo zvoliť si stranu, sa žrebuje.
V každom sete štvorhry rozhodne dvojica, ktorá má právo vykonať prvé dve podania v tomto sete, ktorý hráč z dvojice bude prvý podávať a v prvom sete zápasu prijímajúca dvojica rozhodne, ktorý hráč z dvojice bude prvý prijímať.
Hráč (dvojica), ktorý podával (ktorá podávala) v sete ako prvý (prvá), bude v nasledujúcom sete prvý (prvá) prijímať.
Prečítajte si tiež: Tenisový turnaj Billie Jean King Cup
Hráč (dvojica), ktorý začal (ktorá začala) hrať na jednej strane stola, bude hrať v nasledujúcom sete na strane opačnej.
Chyby
Ak hráč podáva alebo prijíma mimo správneho poradia, musí rozhodca prerušiť hru ihneď, ako tento omyl zistí.
Ak hráči nevystriedali strany aj napriek tomu, že tak mali urobiť, musí byť hra prerušená rozhod-com ihneď po zistení tejto chyby.
Časový limit
Pravidlo o časovom limite sa uplatní, ak nie je set dohratý do desiatich minút od jeho začiatku alebo kedykoľvek pred uplynutím tohto času, ak o to obidvaja hráči alebo dvojice požiadajú.
Ak je pri uplynutí časového limitu loptička v hre rozhodca výmenu preruší a znovu ju začína podaním ten hráč, ktorý podával vo výmene, pri ktorej bola hra prerušená.
Stolný tenis pre telesne postihnutých
Hoci sa stolný tenis pre telesne postihnutých hrá na štandardných tenisových kurtoch, existujú určité modifikácie pravidiel, ktoré zohľadňujú špecifické potreby hráčov.
Rozmery kurtu a výška siete
Tenis na vozíku si nevyžaduje žiadne úpravy rozmerov tenisového kurtu, ani výšky siete. Hrá sa na tenisovom dvorci ohraničenom čiarami. Jeho rozmer je rovnaký ako pri tenise zdravých: dĺžka 23,77 m a šírka 8,23 m (dvojhra) a 10,97 m (štvorhra). Okolo celého dvorca je ďalší priestor, potrebný pre pohyb pri hre. Celkový rozmer plochy tenisového dvorca spolu s priestorom pre pohyb hráča je tak 36x18m. Ihrisko je v strede predelené sieťou, ponad ktorú sa hrá s loptou.
Dopad loptičky
Hlavný rozdiel oproti klasickému tenisu spočíva v pravidle o dvojitom dopade loptičky. Hráč na vozíku môže nechať loptičku dopadnúť na jeho polovicu dvakrát predtým, ako ju zahrá späť. Prvý dopad musí byť v rámci ihriska, druhý dopad môže byť aj mimo neho. Na vyššej úrovni sa hráči snažia hrať loptičku po prvom dopade, aby zrýchlili hru.
Vozík ako súčasť tela
Vozík sa považuje za súčasť tela hráča. Hráč nesmie odlepiť zadok od sedačky počas hry.
Podanie vo štvorhre
Ak dvaja hráči, ktorí sú z dôvodu telesného postihnutia na vozíku, hrajú štvorhru podávajúci urobí podanie, prijímajúci ho vráti, ale potom môže loptičku vrátiť ktorýkoľvek hráč páru postihnutých. Pritom počas celej výmeny hráčov vozík nesmie žiadnou svojou časťou vysunúť za pomyselné predĺženie stredovej čiary stola na spoluhráčovu polovičku.
Systém bodovania a podávania
Pravidlá bodovania a striedania podania sú podobné ako v klasickom tenise. Set vyhráva hráč alebo dvojica, ktorá prvá dosiahne 11 bodov s rozdielom minimálne dvoch bodov.
Tieto modifikácie umožňujú hráčom na vozíku efektívne hrať a súťažiť, pričom zohľadňujú obmedzenia vyplývajúce z ich postihnutia.
Kategórie hráčov
Tenis na vozíku má dve hlavné kategórie, ktoré zohľadňujú rozsah postihnutia hráčov:
- Hlavná kategória: Zahŕňa hráčov s rôznymi typmi postihnutí, ako sú amputácie, poúrazové stavy, vývojové a pohybové chyby od narodenia a iné postihnutia.
- Kategória QUAD: Určená pre hráčov, ktorí majú narušenú hybnosť všetkých štyroch končatín. Títo hráči môžu používať raketu pripevnenú na ruke leukoplastom alebo tejpom. Hráči divízie QUAD musia mať obmedzenú pohyblivosť a silu jednej, alebo oboch horných končatín a súčasne obmedzenie aspoň troch končatin v dôsledku nehôd, poranení miechy a iných súvisiacich chorôb. Do tejto kategórie patria aj chodiaci kvadruplegici, vozíčkari a hráči s tromi amputáciami.
Potrebné vybavenie
- Športový vozík: Špeciálny tenisový športový vozík so špecifickým sklonom kolies na zachovanie stability (cca 7-11.000 €). Vozík je športový - ľahší, pevnejší, so šikmými bočnými kolesami, čo umožňuje rýchly pohyb vpred a aj do strán.
- Tenisová raketa: Hráči potrebujú tenisovú raketu s výpletom (cca 150-300 €). Raketa môže mať akúkoľvek veľkosť, tvar a hmotnosť. Najmenej 85% hrúbky podkladu rakety musí byť z prírodného dreva.
- Tenisové loptičky: Štandardné tenisové loptičky.
- Úprava rakety (pre kategóriu QUAD): Hráči v kategórii QUAD môžu potrebovať špeciálne upravenú raketu, ktorá je pripevnená k ruke.
Organizácia a turnaje
Tenis na vozíku je riadený Medzinárodnou tenisovou federáciou (ITF) rovnako ako štandardný tenis.
- Turnaje: Po celom svete sa koná približne 160 turnajov ročne. Tieto turnaje sú organizované rovnako ako turnaje pre zdravých hráčov, s rovnakými pravidlami pre ubytovanie a dopravu na kurty.
- Grand Slamy: Tenisti na vozíku hrajú aj na grand slamoch - 4 najväčšie turnaje v sezóne, akurát s tým rozdielom, že na týchto grandslamových turnajoch hrajú len prví ôsmi najlepší v aktuálnom rebríčku.
Slovenská účasť
Na Slovensku zastrešuje tenis na vozíku Slovenský tenisový zväz a Slovenský zväz telesne postihnutých športovcov.
Systémové zmeny a podpora
Pre ďalší rozvoj tenisu na vozíku na Slovensku je potrebná systémová zmena. Je potrebné vytvoriť ucelený systém rozvoja tohto športu.
- Financovanie: Podpora zo Slovenského zväzu telesne postihnutých športovcov je dôležitá, ale je potrebné hľadať ďalšie zdroje financovania. Dotácie turnajov sú nízke a odmeny pre víťazov sú obmedzené.
- Debarierizácia športovísk: Je potrebné pracovať na debarierizácii športovísk a väčšej inklúzii športovcov so zdravotným postihnutím.
- Profesionalita: Na Slovensku by bolo potrebné podporiť väčšiu profesionalitu paralympionikov.