Milí rodičia a nadšenci gymnastiky!
S radosťou vám oznamujeme, že otvárame nové kurzy modernej gymnastiky pre deti vo veku od 6 do 17 rokov! Tieto kurzy sú ideálne pre všetky deti, ktoré chcú rozvíjať svoje pohybové schopnosti, naučiť sa ladnosť, precíznosť a zlepšiť svoju fyzickú kondíciu v prostredí plnom radosti a motivácie.
Čo sa Vaše Deti Naučia?
Moderná gymnastika je nielen šport, ale aj umenie, ktoré rozvíja:
- Flexibilitu a silu - deti si osvoja ladné pohyby spojené s precíznou kontrolou tela.
- Koordináciu a rovnováhu - gymnastické cvičenia podporia ich priestorovú orientáciu a stabilitu.
- Kreativitu a umelecký prejav - naučia sa pracovať s náčiním ako stuhy, kruhy, lopty či švihadlá.
- Tímovú spoluprácu a disciplínu - moderná gymnastika ich naučí rešpektu a sebadisciplíne.
- Sebavedomie a vytrvalosť - každý pokrok posilní ich vieru vo vlastné schopnosti.
Tréningy
- Kedy: Každú sobotu, v dopoludňajších hodinách
- Frekvencia: 1-krát týždenne
- Miesto: ESPINTA dance studio, Mierová 1, Hlohovec, 2.poschodie
Prečo sa Pridať?
Kurzy sú vedené trénermi, ktorí zabezpečia tréningy na vysokej úrovni. Moderná gymnastika je nielen šport, ale aj spôsob, ako rozvíjať talent a nachádzať krásu pohybu. Vaše deti budú súčasťou podnetného a podporujúceho prostredia, kde môžu rásť a učiť sa.
🎉 ZÁPISY DO ESPINTA DANCE STUDIO SÚ SPUSTENÉ! 💃🕺 S obrovskou radosťou otvárame brány do sveta tanca, pohybu a fantázie! ✨ Či si malý gymnastický nadšenec, milovník moderného alebo klasického tanca, alebo len hľadáš miesto, kde môžeš rozkvitnúť - u nás si vítaný!
Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike
Skill Lab je miestom, ktoré sa pýši výnimočnou ponukou pohybových programov pre športovcov a vášnivých nadšencov pohybu! Naša PARKOUR AKADÉMIA má dlhú históriu, ktorá sa formuje od roku 2005. Skill Lab ponúka rôzne pohybové programy, ktoré sú prispôsobené potrebám každého veku. Trénujeme deti, mládež a dospelých. U nás v Skill Labe veríme, že vek nie je žiadnou prekážkou na ceste k zdraviu a pohybovému rozvoju. Skill Lab sa nachádza naprieč celým Slovenskom, vrátane miest ako Bratislava, Piešťany, Nitra, Poprad, Kežmarok a Košice.
Ďalšie Kurzy a Aktivity
Vo vybraných mestách Slovenska otvárame kurzy posunkového jazyka. 2 krát v týždni po 2 - 3 vyuč. Víkendové kurzy po 6 vyuč. Ceny sú jednotné za riadne kurzy pri 48. vyuč. hodinách: 3 eur/vyuč. Ostatné aktivity, semináre, workshopy, programy šité na mieru, sú podľa dohody, k plnej spokojnosti klienta.
Sme radi, že v našej novej ponuke hobby kurzov Vám môžeme ako prvý ponúknuť práve kurz tvárovej gymnastiky. Na kurze tvárovej gymnastiky sa naučíte sériu 23 cvikov, ktoré spevnia svaly a tvár získa pevné kontúry. Vrásky zmiznú a zvýšená tvorba kolagénu urobí tvár žiarivou. Cvičením získate hladké čelo, pevné líca, krásne plné pery, pevné kontúry tváre bez dvojitej brady, štíhly krk bez vrások. Zbavíte sa kruhov a vačkov pod očami, svaly tváre a pokožka sa zregenerujú.
Absolvovaním kurzu tvárovej gymnastiky prejdete tzv. prvú fázu cvičenia. Zároveň sa Vám zregenerujú kolagénové a elasténové vlákna, zlepší sa obeh lymfy. Princípom prvej fázy je izometrická metóda, ktorá tkvie v udržaní napätia určitú dobu a následného uvoľnenia. Na záver od nás dostávate zdarma materiál, aby ste s cvičením mohli pokračovať druhou fázou.
Tabuľka Cien a Frekvencie Kurzov
| Typ kurzu | Frekvencia | Cena |
|---|---|---|
| Moderná gymnastika pre deti | 1-krát týždenne | Kontaktujte štúdio |
| Kurz posunkového jazyka | 2-krát týždenne | 3 eur/vyuč. hodina |
| Kurz tvárovej gymnastiky | Každý pracovný deň | Neuvedená |
Prihláste sa Teraz!
Prihlášku nájdete nižšie na tejto stránke. Neváhajte a pridajte sa k nám, miest je obmedzený počet!
Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry
Prečítajte si tiež: Gymnastika pre zdravý chrbát a pohodu
tags: #gymnastika #pre #deti #hlohovec