Gymnastika Sabinov: Cvičenia pre deti pre zdravý a aktívny život

Chcete pripraviť Vaše dieťa na zvládanie každodenných fyzických aktivít a predísť v neskoršom veku obezite, alebo iným zdravotným problémom vyplývajúcich s nedostatku pohybu? Tak neváhajte a prihláste Vaše dieťa na tréning.

Kids Fun Academy Sabinov

Kids Fun Academy v Sabinove a okolí ponúka cvičenia pre deti. Prečo dať dieťa do Kids Fun Academy? Pretože máme skvelých vzdelaných trénerov - odborníkov, absolventov športových vysokých škôl s praxou, ktorí vedia aj na ....

Kids Workout

Kids Workout je funkčný tréning postavený na základoch gymnastiky, v ktorom sa využívajú hlavne cviky s váhou vlastného tela a je to výborná kombinácia na zlepšenie nielen fyzickej ale aj psychickej stránky dieťaťa - športovca. Deti majú neustálu motiváciu sa zdokonaľovať a byť najlepší.

Našim cieľom je urobiť tréning tak, aby bol pre deti zábavný a rozvíjal základné požiadavky na zdravý spôsob vývoja dieťaťa. Je to výborná kombinácia na ....

Sme nadšenci pre komplexné nastavenie zdravého životného štýlu a pohybu. Pomôžeme vám schudnúť, zlepšiť kondičku, znížiť bolesti alebo zotaviť sa po operácii, s dôrazom na udržateľné výsledky a komplexný prístup k zdraviu. Prispôsobíme sa vašim individuálnym potrebám.

Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike

Flyfit - viac ako len cvičenie

Flyfit je zábava, pot a hra. Flyfit je rovnováha. Ponorenie sa do seba, učenie sa vnímať svoje telo a jeho potreby meniace sa v čase.

Pomocou špeciálnej nylónovej látky zavesenej pod stropom využíva prvky jógy, pilatesu, funkčného tréningu a TRX na pohyb v priestore, aktiváciu svalov celého tela a zlepšenie držania tela.

Flyfit štúdiá na Slovensku

  • Yoga a Flyfitness Centre Malacky: Menšie štúdio, v ktorom koexistuje flyfit spolu s ďalšími pohybovými aktivitami ako je tanec, jóga, fitness programy a cvičenia pre deti.
  • FlyZoneNitra: Jedno z najstarších štúdií na Slovensku, kde má Flyfit už svoje pevné miesto, založili pred 11 rokmi Jana Opálenská a Kristína Mrázeková.
  • NitraVertical Štúdio: Bolo založené iba v roku 2023 s cieľom rozvíjať vzdušnú akrobaciu v Nitre a okolí, no už od svojho otvorečnia sa môže pochváliť skúsenými lektorkami Flyfitu.
  • LaFly pohybové štúdio Zbehy: Podobne ako ostatné štúdiá, aj v Zbehoch pri Nitre ponúka La Fly pohybové štúdio viaceré cvičenia vo vzduchu a kondičné cvičenia pod jednou strechou. Na svoje si prídu dospelí aj deti. Flyfit je však stále základným kameňom ponuky.
  • LM Training Centre Liptovský Mikuláš: V rámci LM Training Centra je v pravidelnom rozvrhu v ponuke aj Flyfit. Cvičí sa v menších skupinách, preto je potrebné si miesto rezervovať.
  • FlyFit Štúdio v Martine: Bolo založené so zámerom rozvíjať viaceré formy cvičení vyžadujúcich rôzne formy stropných závesov. Okrem dospelých a rôznym typom kondičných cvičení, sa venuje aj deťom a kurzom vzdušnej akrobacie v látke.
  • Flyfit štúdio Stará Ľubovňa: Staroľubovnianske štúdio združuje pohybové aktivity pre deti a dospelých zamerané na rozvoj zdravého pohybu a odstraňovanie bolestí chrbta. Popri Flyfite, ktorý vedie Simona Sabolová, si prídu na svoje aj milovníci jógy a pilatesu.
  • YoGo Fly Sabinov: Pomerne mladé štúdio založené s cieľom rozšíriť ponuku cvičení z kategórie body & mind v Sabinove a okolí; aktuálne ponúka najmä lekcie Power yogy a Flyfitu pod vedením Kláry Broschovej.

Pohybový rozvoj pre deti v materských a základných školách

Pohybový rozvoj pre Vaše deti v materskej alebo základnej škole za pomoci všeobecnej atletiky, gymnastiky, loptových a pohybových hier. Registrácia. Hýbte sa.

Pohybový rozvoj pre Vaše deti v MŠ a ZŠ Vedie: Mgr. Kristián Guľaš Sabinov/Lipany 1800+ detí v šk. r. 2024/25 #hybtesasnami ....

Pohybový program, ktorý podporí zdravý vývin, silu, koordináciu a kondíciu. Cvičíme zábavnou formou hier tak, aby to deti bavilo.

Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry

Príklad pohybového programu KFA (16.2 - 20. 2. 2026)

Pondelok: MŠ Z. Poruba, MŠ Smrečany, MŠ Partizánska Ľupča, MŠ Liptovská Teplá, MŠ Bublinka, MŠ Sv. Križ, MŠ Komenského, KFA 4 -KA Lezecká stena 16:00, MŠ Lobelka - Lyžiarský Výcvik

Utorok: MŠ Liptovská Sielnica, MŠ Liptovský Ondrej, MŠ Pavčina Lehota, MŠ Vranka, MŠ Magdalena, MŠ Lobelka - Lyžiarský Výcvik

Streda: MŠ Jakubovany, MŠ Dúbrava, MŠ Komenského, MŠ Boborovec, MŠ Lubeľa - predškoláci, MŠ Lubeľa - mladší, Mini školička gymnastiky 15:30 M.M. Hodžu, KFA - večerné lyžovanie LV2. - Demänová Rezort 17:00 - 19:00 / 5. tréning /, MŠ Lobelka - Lyžiarský Výcvik

Štvrtok: MŠ Pribylina, MŠ Vlachy, MŠ Dovalovo, MŠ Veterná Poruba, MŠ Dämanová, MŠ Hradná L. Hrádok, Mini školička futbalu 15:30 M.M. ...

Ďalšie aktivity

  • Gymnastika rodičov/detí a predškolákov
  • Rec & Tumbling (vek 6-16 rokov)
  • Ninja bojovník
  • Mesačné opakujúce sa kurzy

Tento pilotný online tréning Gymnastiky pre deti od 4-9 rokov si pre Vás pripravili naši trenéri Šarlota a Igor.

Prečítajte si tiež: Gymnastika pre zdravý chrbát a pohodu

Tabuľka: Prehľad štúdií Flyfit na Slovensku

Štúdio Mesto Špecializácia
Yoga a Flyfitness Centre Malacky Flyfit, tanec, jóga, fitness
FlyZoneNitra Nitra Flyfit
NitraVertical Štúdio Nitra Vzdušná akrobacia, Flyfit
LaFly pohybové štúdio Zbehy Cvičenia vo vzduchu, kondičné cvičenia
LM Training Centre Liptovský Mikuláš Flyfit
FlyFit Štúdio Martin Vzdušná akrobacia, kondičné cvičenia
Flyfit štúdio Stará Ľubovňa Flyfit, jóga, pilates
YoGo Fly Sabinov Power yoga, Flyfit

tags: #gymnastika #sabinov #cvicenie #deti