Gymnastika je šport, ktorý má v Prievidzi dlhú a úspešnú tradíciu. V súčasnosti v Gymnastickom klube Elán Prievidza trénuje približne 120 detí, čo je porovnateľné s počtom detí v miestnom hokejovom či basketbalovom klube.
Tento článok sa zameriava na dôležitosť gymnastiky pre deti, činnosť Gymnastického klubu Elán Prievidza a prínos tejto športovej disciplíny pre rozvoj mladých ľudí.
Gymnastický klub Elán Prievidza
Gymnastický klub Elán Prievidza sa venuje deťom a mládeži na úrovni prípravnej, rekreačnej a súťažnej gymnastiky.
Rastúci záujem o gymnastiku
Tréner Pavol Šimoňák, ktorý sa v minulosti 15 rokov aktívne venoval športovej gymnastike, vidí za nárastom popularity gymnastiky viacero faktorov. Rodičia si čoraz viac uvedomujú dôležitosť športu pre vývin dieťaťa a gymnastika predstavuje dobrý základ pre všetky športové odvetvia. Tréneri iných športov tiež čoraz viac zaraďujú gymnastiku do svojich tréningových procesov. Okrem toho sa posilnil aj trénerský kolektív klubu, čo umožnilo prijať väčší počet detí.
Aktivity pre deti z materských škôl a mladšie deti
Gymnastický klub Elán Prievidza sa venuje aj deťom z materských škôl. Už dlhšiu dobu trénerky Magda Prágerová a Edita Ertlová pracujú v gymnastickej telocvični s deťmi z viacerých materských škôl dvakrát týždenne. Deti sa učia základy gymnastiky, ovládať svoje telo a precvičujú rôzne koordinačné cvičenia.
Prečítajte si tiež: Prievidza: Detská Gymnastika
Prečo odporučiť deťom gymnastiku?
Gymnastika má pre deti mnoho výhod. Vďaka nej si môžu zlepšiť základné pohybové zručnosti a osvojiť si zdravý životný štýl. Tréningy sú zamerané na posilňovanie, uvoľňovanie a rozvoj koordinácie a orientácie v priestore. Pre deti sú pripravované podnetné tréningy, kde sa môžu bezpečne sebarealizovať pod dohľadom vyškolených trénerov. Klub nemá vopred špecifikované požiadavky na budúcich členov, prísť môže ktokoľvek.
Gymnastika je cvičenie, ktoré pomáha dieťaťu v jeho zdravom telesnom vývoji a rozvoji motorických schopností. Deti si precvičujú základné pohybové zručnosti ako je sila, rýchlosť, dynamika, obratnosť a orientácia v priestore. Učia sa základy akrobacie - ako sú kotúľ, stojka, premet a iné. Zoznamujú sa s cvičeniami na gymnastických náradiach ako sú hrazda, kladina, trampolína a iné.
- Pomáha v zdravom telesnom vývoji
- Zlepšuje rozvoj motorických schopností
- Precvičuje základné pohybové zručnosti
- Deti sa učia základy akrobácie
- Napomáha k zdravému držaniu tela
- Využíva sa ako doplnkový šport
Gymnastika pre chlapcov
Gymnastika je rovnako atraktívna pre dievčatá aj chlapcov. Veľa záleží na trénerovi. Klub sa chce venovať širokej základni, no deti s nadpriemernými schopnosťami a záujmom o špecializáciu na gymnastiku ako súťažný šport budú zaradené do prípravy na súťažnú gymnastiku. Klub dosahuje solídne výsledky, v minulosti mal zaradených dvoch chlapcov v reprezentačných výberoch žiakov, a to Simona Kováča a Martina Baláža, ktorý získal tretie miesto na majstrovstvách Slovenska starších žiakov.
Úspechy Gymnastického klubu Elán Prievidza
Klub sa môže pochváliť aj úspechmi u dievčat. V kategórii C mladšie žiačky sa Vanesa Neuročná stala majsterkou Slovenska. V B-kategórii M-SR mladších žiačok zasa Kristína Drabantová získala zo štyroch náradí tri zlaté a jednu striebornú medailu.
Podpora mesta Prievidza
Mesto Prievidza dlhodobo podporuje gymnastický klub Elán Prievidza a je jeho najspoľahlivejší partner. Klub sa snaží krok po kroku modernizovať tréningové pomôcky v telocvični s pomocou mesta a Slovenskej gymnastickej federácie, ktorá za výsledky a organizovanie pretekov z času na čas schváli pridelenie požadovaného náradia.
Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike
Kurzy a oslavy v gymnastickom centre
Vďaka športovej gymnastike si môžu deti, ale aj dospelí zlepšiť základné pohybové zručnosti, ale aj osvojiť zdravý životný štýl. Tréningy sú zamerané na posilňovanie, uvoľňovanie, rozvoj koordinácie a orientácie v priestore. Pre deti sú pripravované podnetné tréningy, kde sa môžu bezpečne sebarealizovať pod dohľadom trénerov. Gymnastika je dobrým základom pre všetky športy, ktorým sa môže neskôr dieťa venovať.
V gymnastickom centre môžu deti zažiť jedinečnú oslavu narodenín so svojimi priateľmi a rodičmi. Na začiatku sa deti rozbehajú a rozcvičia. Potom prebiehajú rôzne súťaže a cvičenia na jednotlivých náradiach ako je trampolína, akrobacia, hrazda, preskok, šplh na lane.
Gymnastická akadémia v Prievidzi
Okrem Gymnastického klubu Elán Prievidza pôsobí v meste aj gymnastická akadémia. Akadémiu si vysnívala, naplánovala a zrealizovala Krekáňová, ktorá ju aj sama vedie. V budúcom roku sa tu plánujú uskutočniť aj Majstrovstvá Slovenska v športovej gymnastike žien, nakoľko priestory spĺňajú náročné kritériá, ktoré sú potrebné pre organizovanie podobných podujatí.
Gymnastická tradícia v Prievidzi
Podľa Bohňovej už v tom čase to bola dobrá telocvičňa, a s „molitanovou jamou“ patrila medzi najlepšie u nás. Za novým projektom stojí aj rodák z Prešova, Dušan Bohňa, bývalý juniorský reprezentant ČSSR v gymnastike. Počas svojej kariéry ako tréner v TJ Baník Cigeľ Prievidza, kde pôsobil od roku 1965, vychoval mnoho úspešných gymnastov a niekoľkých reprezentantov.
Bohňa je známy tým, že svojou prácou dokázal nadchnúť nielen mladých športovcov, ale aj športových funkcionárov, ktorí postupne vytvárali lepšie podmienky pre gymnastiku v Prievidzi. "Gymnastika je nielen špecifická disciplína, ale aj skvelý základ pre rozvoj kondície a zručností mladých ľudí, ktorým dokáže dať tie najlepšie štartovacie parametre pre akýkoľvek šport, v ktorom sa rozhodnú pokračovať," hovorí Bohňa.
Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry
Vďaka jeho úsiliu sa v Prievidzi postupne formovala silná garnitúra gymnastov. Medzi nimi vynikli mená ako Milan a Tibor Bohňovci, Ján a Miloš Opálení či Martin Marko, ktorí sa rýchlo zaradili medzi najlepších československých juniorov. Ďalší odchovanci ako Kráľ, Šimoňák, Kováč alebo Karvacký sa dostali do žiackej a juniorskej reprezentácie.
Bohňa sám pôsobil ako medzinárodný rozhodca a v jeho práci dnes pokračuje aj synovec Tibor, takisto úspešný medzinárodný rozhodca. Dušan Bohňa bol aktívny aj ako viceprezident Slovenskej gymnastickej federácie, kde sa podieľal na rozvoji tohto športu na národnej úrovni. Bol a je neúnavným propagátorom gymnastiky na všetkých úrovniach. Práve vďaka gymnastike je aj vo veku 80 rokov stále v mimoriadne dobrej kondícii a dcéru vo vedení prievidzskej gymnastickej akadémie podporuje, ako len môže.
Bohňová vysvetľuje, že "Gymnastika je ťažký šport, jeden z najťažších a zaslúži si dobré podmienky. Ja som bola s otcom v telocvični od svojich štyroch rokov. Bolo to ešte v prievidzskej športovej hale, v ktorej trénovali gymnasti. Môj otec vychoval nielen veľa športovcov, ale aj trénerov a rozhodcov a aj vďaka tomu má práve naše mesto bohatú a úspešnú gymnastickú tradíciu." Po skončení gymnastickej kariéry pokračovala ako trénerka a spolu s manželom, Belgičanom, päť rokov pôsobili v tejto krajine. Po návrate trénovala v prievidzskom Eláne, ktorý v športovej hale založil a vybudoval jej otec.
Začiatok pôsobenia súčasného Gymnastického klubu ŠK UMB siaha do roku 1963, keď vo vtedajšej VŠTJ Slávia Pedagogický inštitút vznikol oddiel mužskej športovej gymnastiky pod vedením prvého trénera Adama Bellu, ktorý pôsobíl v GK ŠK UMB až roku 2006. Príchodom trénera Milana Supeka v roku 1964 začala pracovať aj ženská zložka.
Klub modernej gymnastiky ARGO Prievidza
Klub modernej gymnastiky ARGO Prievidza vznikol 1.januára 2002 ako občianske združenie pri ZŠ Novackého. V súčasnosti má klub približne 25 dievčat, ktoré cvičia v telocvični ZŠ Rastislavova, pod vedením tréneriek Márii Gromovej a Sophii Laluhovej.
Moderná gymnastika je jeden z mála čisto ženských športov. Jeho hlavnou charakteristickou črtou je cvičenie s náčiním.
Cvičenie gymnastiek je kombinácia akrobacie, tanca a baletu, sprevádzaná zručnosťou s náčiním a maximálnou ohybnosťou v kĺboch dolných aj horných končatín a chrbta. Medzi náčinia modernej gymnastiky patrí: švihadlo, lopta, obruč, kužele a stuha. Pretekárky cvičia zostavy jednotlivkýň, dvojíc, trojíc alebo spoločné skladby (5-6 gymnastiek) na hudobný sprievod, ktorým sú inštrumentálne skladby, ktoré môžu v súčasnosti obsahovať aj vokály.
Dĺžka pre jednotlivkyne je 1min. 15sek. - 1min. 30sek., pre spoločné skladby 2min. 15sek. - 2min. V prvom roku trénovania sa dievčatá venujú všeobecnej gymnastickej a baletnej príprave, ktorá napomáha k udržiavaniu kondície, správnemu držaniu tela, zlepšeniu senzomotorických schopností. Dievčatká si postupne vycibria schopnosti rovnováhové, rytmické, orientačné a kinesteticko diferenciačné. Cvičením získavajú nielen spevnenie celého tela, jeho krásne držanie, ale aj výraznú pohybovú kultúru.
Paralelne, ako pri každom súťaživom športe, sa u nich vyvíja zodpovednosť, sebadisciplína, priebojnosť, sebaúcta. Príjemným spestrením tohto športu sú aj spoločné skladby, pri ktorých dievčatá, okrem prežívania spoločného športového výkonu, nadväzujú osobné vzťahy, vznikajú medzi nimi priateľstvá.
Úspechy klubu ARGO Prievidza
Klub modernej gymnastiky ARGO Prievidza sa tiež môže pochváliť úspechmi svojich zverenkýň na rôznych súťažiach:
- Rapid gym cup v Bratislave (18. 3. 2018): Isabell Repová (6. miesto v najmladšej kategórii), Veronika (11. miesto v kat. 2011), Nikolka Ješíková (8. miesto v kat. 2009), Vanesa Šimurková (7. miesto v kat. 2008).
- Princess cup 2018 (8. 4. 2018): Vanesa Šimurková (2. miesto v cvičení so švihadlom, r. nar. 2008), Viktória Štefíková (1. miesto v cvičení s kuželkami, r. nar. 2006), Savienka Mikulová (2. miesto v cvičení s obručou, r. nar. 2006), Rianka Ďurinová (1. miesto v C programe, r. nar. 2011), Miriam Kabáčová (2. miesto v C programe, r. nar. 2011).
- Medzinárodná súťaž v Nitre (1. 5. 2018): Isabell Reová (4. miesto), Vaneska Ďuricová (3. miesto v cvičení so švihadlom, 4. miesto celkovo v kat. r. nar. 2009).
- Medzinárodná súťaž v Prešove (26. 5. 2018): Nikolka Ješíková (2. miesto v cvičení so švihadlom, 4. miesto celkovo v kat. r. nar. 2009, Miss úsmev), Vaneska Šimurková (2. miesto celkovo, 1. miesto za zostavu v švihadle v kat. r. nar. 2008), Saviena Mikulová (2. miesto celkovo, 1. miesto za zostavu s loptou v kat. r. nar. 2006), Petra Gregušová (1. miesto v C programe, r. nar. 2011).
- Danubia cup, Bratislava cup (16. 6. 2018): Isabell Repová (3. miesto v kat. r. nar. 2012), Veronika Hasáková (7. miesto v kat. r. nar. 2011), Vaneska Ďuricová (4. miesto celkovo, 2. miesto za zostavu so švihadlom v kat. r. nar. 2009), Nikolka Ješíková (6. miesto v kat. r. nar. 2009).
- O pohárik Bratislavy „Memoriál Márie Kuklišovej“ (23. 6. 2018): Veronika Hasáková (3. miesto v kat. r. nar. 2011), Rianka Ďurinová (2. miesto v C programe v kat. r. nar. 2011, 2. miesto v cvičení bez náčinia aj so švihadlom), Petra Gregušová (3. miesto, 2x 3. miesto).
- Kvalifikácia na M-SR Západ v C programe (23. 6. 2018): Liliana Hirschnerová (2. miesto v kat. r. nar. 2009), Linda Titková (6. miesto v kat. r. nar. 2008), Katarína Dvorská (5. miesto, 3. miesto v cvičení s loptou v kat. r. nar. 2006), Natália Vlniešková (6. miesto v kat. r. nar. 2006).
Gymnastika - ideálny základ pre každý pohyb
Gymnastika je ideálny základ pre každý pohyb! Gymnastický klub Elán Prievidza otvára od septembra nové tréningové skupiny. Investujte do budúcnosti svojich detí a prihláste ich na gymnastiku.
Gymnastika je ideálny základ pre každý pohyb! Gymnastický klub Elán Prievidza otvára od septembra nové tréningové skupiny. Investujte do budúcnosti svojich detí a prihláste ich na gymnastiku.
tags: #gymnastika #v #okrese #prievidza