Koleso šťastia: Gymnastika a jej prvky

Na koni robí saltá a stojky bez prilby a pády berie ako súčasť cesty za svojím snom.

Reč je o 12-ročnom Filipovi Nikolínim, ktorý sa ako jeden z minima ľudí na Slovensku venuje voltíži.

Mnohým tento šport možno nič nehovorí.

Voltíž je akrobacia alebo gymnastika na cválajúcom koni, kde okrem cvičenca a koňa je dôležitým ešte jeden ďalší človek - lonžér.

Pracuje s koňom, ovláda ho zo stredu, pretože kôň cvála do kruhu na dlhom lane.

Prečítajte si tiež: Pravidlá Gymnastiky Rúk

Veľa ľudí začalo s voltížou prirodzene, keď sa dostalo ku koňom, ale nemyslím si, že je to podmienka.

Ani my nevlastníme koňa.

Náš lonžér, človek, ktorý má na starosti prípravu koňa a bezpečnosť - je Janko Tribula.

Vlastní tri kone, ktoré deťom poskytuje v rámci klubu.

Trénujú na nich a súťažia.

Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike

Samozrejme, človek môže investovať do koňa a kúpiť si vlastného, ale tam už je to nákladovo vyššie, pretože kôň potrebuje nielen ustajniť, no potrebuje aj krmivo, vitamíny a doplnky stravy.

Zahŕňa to aj veterinárne ošetrenie, kováča.

Filip mu 100-percentne verí a vie si na ňom trénovať aj veci, ktoré ešte len túži vedieť a sú ešte pre neho náročné.

Potom máme na súťaženie mladšie kone.

Mladé kone viac reagujú na ťažšie cviky či zmeny tlaku.

Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry

Kôň musí byť veľmi charakterný a musí byť medzi jazdcom a ním veľké puto dôvery, aby vedel, že ak športovec na ňom skúsi niečo, čo mu nie je hneď príjemné, nerobí to so zlým úmyslom.

Všeobecne, voltižéri veľmi ľúbia svoje kone.

Snažia sa, aby mali všetok komfort, a ak vidia, že cvik je nad rámec koňa, tak tú pasáž radšej vyradia, aby well-being.

Nie sú to špeciálne plemená.

Janko Tribula sa vždy smeje, že kupuje kone, ktoré neradi skáču alebo skáču zle, lebo tie sú potom vhodné na voltíž.

Môžu to byť teda rôznorodé kone - od studenokrvných až po arabských plnokrvníkov.

Ochranné prostriedky sú vo voltíži zakázané, takže ja sa bojím vždy.

Filip spadol z koňa napríklad aj posledný víkend pri jednom naozaj ťažkom cviku.

Napísal mi - mami, spadol som a točí sa mi hlava.

Keďže za tréningami dochádzame do Popradu, počkal 15 minút, točenie prestalo, a keďže nechcel zmeškať tréning, tak pokračoval.

Aktuálne na Slovensku funguje, ak sa nemýlim, 11 klubov.

Jeden z nich je podporovaný priamo štátom - Národný žrebčín Topoľčianky, ktorý má fantastické zostavy.

Súťaží najmä v kategórii skupín, kde sa vystrieda na konci až šesť ľudí.

Myslím si, že podmienky sú v ňom výborné, najmä vďaka tomu, že máloktorý klub má ľudí, ktorí sú schopní pracovať s veľmi malými deťmi.

Sú tam totiž rôzne špecifiká, napríklad, obdobie, kedy dieťa prekonáva strach.

Fungujú tri alebo štyri kluby v rámci tých 11, ktoré sa venujú malým deťom od troch rokov, kedy začínajú a sú schopné previesť dieťa touto najväčšou zmenou.

Prvá kategória detí - mladšie deti - je do deväť rokov.

Môžu súťažiť v takzvanom kroku, čiže kôň kráča, je to pomalšie a bezpečnejšie, nebojí sa tak.

V deviatich rokoch už musia povinne začať cválať.

Akrobacia je v tej rýchlosti už iný level.

Už sedenie na koni, keď cvála, je desivé.

Áno, aj kvôli tomu, ale aj kvôli dôvere.

Čím dlhšie dieťa funguje s koňom, čistí ho, dvíha mu kopytá, tým skôr je ochotné skúšať akrobaciu.

Už aj malé deti vedia spraviť stojku na ramene alebo rôzne podobne náročné prvky v kroku.

Potom, keď už sa pridá cval, je tam už aj odstredivá sila a všetko funguje inak.

Od deviateho roku sa to ťahá cvikovo aj náročnosťou až do seniorskej kategórie.

Kedysi sa športovci venovali voltíži zhruba do 25 rokov.

Bola to hranica, kedy končila vysoká škola, začínal klasický rodinný život.

Dnes populácia voltižérov starne a predlžuje sa to.

Znamená to, že aj na majstrovstvách sveta a Európy sú väčšinou voltižéri vo veku okolo tridsiatky.

Keď to porovnám so začiatkami, tak malé dieťa vyžaduje menej náročné prostredie na prípravu.

Stačí mu tréningový sud, takzvaný barel, na ktorom má madlá a cvičí.

Najskôr trénuje na ňom, potom sa presunie na koňa, kde si to skúša v pohybe.

Je to napríklad tréningový trenažér, ktorý je v pohybe.

Predstavte si dreveného koňa, hýbe sa a simuluje pohyb.

Nedávno sme skúšali novinku vo Varšave.

tags: #koleso #stastia #gymnastika