Vladimír Macura: Cesta Slovenského Vzpierania na Svetový Vrchol

Dnes je člen Juniorského olympijského tímu Vladimír Macura trojnásobný majster sveta do 18 rokov. Veľký talent slovenského vzpierania Vladimír Macura sa tento rok stal v mexickom Leóne trojnásobným majstrom sveta. Odchovanec Krásna nad Kysucou, Vladimír Macura v Mexickom Leóne vybojoval titul majstra sveta v trhu, v nadhode a v dvojboji.

Nedávno sa Macura vrátil z majstrovstiev sveta v mexickom Leóne. Zverenec Rudolfa Lukáča ovládol najťažšiu hmotnostnú kategóriu nad 102 kg. V trhu zdolal 151 kg, v nadhode 181 kg a v dvojboji 332 kg. Počas súťaže vytvoril 2 národné rekordy vo vekovej kategórií U17 v HK + 102, v nadhode 181 kg a v dvojboji 332 kg.

„Tento titul je najvzácnejší zo všetkých. Preteky boli náročné v tom, že v hale bolo dusno a točila sa mi hlava. Ale to každému, takže to nie je žiadna výhovorka,“ hovorí Vladimír. Hneď však dodáva, že napriek svojej dominancii zdvíhal na šampionáte len „tréningové váhy“. Aj to je známka jeho potenciálu smerom do budúcnosti.

Vladimír Macura bol v roku 2022 zaradený do Juniorského olympijského tímu, projektu Nadácie SOŠV. „Je pre mňa česť byť členom JOT, pretože nie každý sa tam dostane. Som vďačný za túto príležitosť.“

V Mexiku ovládol trh, nadhod i dvojboj. V trhu zdvihol 151 kg, v nadhode 181 kg a v celkovom súčte až 332 kg, čo znamenalo nový slovenský rekord v kategórii do 17 rokov.

Prečítajte si tiež: Majstrovstvá v biatlone: Balog kraľuje

Začiatky a Rozhodnutie pre Vzpieranie

So vzpieraním začal úplnou náhodou. Stála za tým jeho susedka a chuť vyhnúť sa školskému vyučovaniu. So vzpieraním pritom začal náhodou. Pred ôsmimi rokmi stretol po ceste zo školy susedku, ktorá ho presviedčala, aby sa dal na tento šport aj on. Presvedčilo ho napokon až to, že nebude musieť chodiť na vyučovanie.

Keď som sa raz pred 8 rokmi vracal zo školy, stretol som susedu, ktorá chodila na vzpieranie. A presviedčala ma, aby som to šiel skúsiť aj ja. Lenže ja som bol typ chlapca, čo trávil čas iba za počitačom a nemal rád školu, tak sa mi do toho nechcelo. Ale tesne pred tým, ako som vošiel do dvora tak mi povedala, že keď budem chodit na vzpieranie, tak nemusím ani chodiť do školy... V ten moment som si povedal, že to skúsim. Ešte v ten deň som prišiel s otcom do vzpieračskej telocvične, ktorá je v mojom rodnom meste a vyskúšal som si to. Sám neviem ako ma to začalo bavit a nejak som pri tom ostal.

„Ešte v ten deň som prišiel s otcom do vzpieračskej telocvične, ktorá je v mojom rodnom meste a vyskúšal som si to,“ spomína si na svoje začiatky. Dodáva, že aby naozaj pre vzpieranie nešiel do školy, musel čakať dva roky.

„Moment, keď som si povedal, že vzpieranie je pre mňa to pravé, nastal, keď som vyhral svoju prvú medailu,“ dopĺňa člen TJ Tatran Krásno nad Kysucou, ktorého snom je zapísať sa do dejín slovenského vzpierania. Jeho plány sú raz ovládnuť aj seniorský svetový šampionát či štartovať pod piatimi kruhmi.

Vzpieraniu sa venujem necelých deväť rokov. K tomuto športu ma naviedla suseda, keďže klub robil nábor. Spýtala sa ma, či by som nechcel skúsiť tento šport?

Prečítajte si tiež: Súčasnosť slovenského biatlonu

Príprava a Koncentrácia

Vzpieranie je náročný šport nielen fyzicky, ale aj psychicky. Aké metódy koncentrácie využíva člen Juniorského olympijského tímu 2022? „Najradšej mám ticho a pokoj. Plávam v myšlienkach, alebo si užívam ticho, nepočujem buchot činiek. Tak som spokojný,“ hovorí Macura, ktorý sa pomaly pripravuje aj na súťaženie so seniormi. Tam ho však čakajú oveľa kvalitnejší súperi.

Úspechy a Ocenenia

  • 7 - násobný majster Slovenska, držiteľ národných rekordov.
  • Majstrom Európy vo dvojboji i v trhu nad 102 kg sa stal člen Juniorského olympijského tímu Vladimír Macura.
  • V Poľsku dostal na ME do 17 rokov nad hlavu v dvojboji 325 kg, čo bolo o 7 kg menej ako pred dvoma mesiacmi v Mexiku.
  • V trhu triumfoval výkonom 148 kg, v nadhode však nedostal nad hlavu 180 kg a keďže Nemec Alexandros Chrysochoidis úspešne zvládol 182 kg, radoval sa v tejto časti súťaže zo zlata. Macura si pripísal 177 kg.
  • Ako sedemnásťročný som získal medzi dvadsaťročnými chlapmi striebro v trhu 160 kilogramov a dvakrát bronz za nadhod 183 kilogramov a taktiež aj dvojboj 343 kilogramov.

Sedemnásťročný zverenec Rudolfa Lukáča z Tatrana Krásno nad Kysucou pred rokom získal všetky tri zlaté medaily na ME do 17 rokov vo váhe do 102 kg. Aj za tieto výsledky ho Slovenský olympijský a športový výbor a Nadácia SOŠV zaradili do Juniorského olympijského tímu 2022.

Vladimír Macura a jeho tréning

„Môj tréning trvá približne dve hodiny a trénujem trh spolu s nadhodom, v podstate disciplíny, v ktorých súťažím, a ešte k tomu drepy vpredu alebo vzadu, záleží, aký je deň. Za týždeň absolvujem deväť tréningov - v pondelok, stredu a v piatok mávam dvojfázové tréningy a v utorok, štvrtok a v sobotu jednofázové. Pri tréningov sa zameriavam predovšetkým na techniku, samozrejme, záleží, aké je obdobie, či je pred-súťažné, alebo po-sezónne.

Šport a Štúdium

Vrcholový šport je náročný. Som študentom Spojenej stavebnej školy v Kremničke. Mám individuálny študijný plán, vďaka ktorému zvládam tréningy a súčasne štúdium. V týždni je môj denný režim tréning, škola, chvíľu relax a opäť tréning.

Voľný čas

Ak mám v sobotu od obeda do nedele večera viac voľného času pre seba, tak rád oddychujem, počúvam hudbu a niekedy sa idem prejsť.

Prečítajte si tiež: Slovenský biatlonista Marek Matiaško

Majstrovstvá Európy v Poľsku

Minulý týždeň si na ME v Poľsku dvakrát triumfoval a k tomu si ešte bol v nadhode strieborný . Súťaž hodnotím tak, že s trhom a aj s dvojbojom som spokojný. Chcem sa pripraviť na Majstrovstvá Európy do 20 rokov, ktoré budú v októbri v Albánsku.

Pôsobenie vo VŠC DUKLA Banská Bystrica

Som zmluvným športovcom VŠC DUKLA Banská Bystrica. Osemnásťročný rodák z Krásna nad Kysucou, Vladimír Macura, sa vzpieraniu venuje od svojich deviatich rokov. Pôsobí v domácom klube TJ Tatran Krásno nad Kysucou a už tretí rok trénuje vo Vojenskom Športovom Centre Dukla Banská Bystrica.

Prehľad umiestnení slovenských reprezentantov na medzinárodných súťažiach

Okrem úspechov Vladimíra Macuru sa na medzinárodných súťažiach darilo aj ďalším slovenským reprezentantom. Tu je prehľad ich umiestnení:

Meno Kategória Umiestnenie v dvojboji Umiestnenie v trhu Umiestnenie v nadhode Výkon v dvojboji (kg) Výkon v trhu (kg) Výkon v nadhode (kg)
Bibiána Večeřová HK do 63 kg 26. miesto 26. miesto 28. miesto 175 kg 78 kg -
Natália Hušťavová HK do 69 kg 24. miesto 24. miesto 26. miesto 185 kg 83 kg -
Nikola Seničová HK do 86 kg 19. miesto 19. miesto 18. miesto 216 kg 99 kg 117 kg
Ráchel Závacka HK do 64 kg U17 8. miesto 7. miesto 8. miesto 172 kg 78 kg 94 kg
Linda Svrčková HK do 64 kg U17 16. miesto 17. miesto 12. miesto 157 kg 67 kg 90 kg
Laura Svrčková HK do 64 kg U20 22. miesto 21. miesto 22. miesto 165 kg 75 kg -
Bibiána Večeřová HK do 64 kg 36. miesto 37. miesto 37. miesto 182 kg 78 kg -
Natália Hušťavová HK do 71 kg 23. miesto 23. miesto 23. miesto 188 kg 85 kg -
Lenka Žembová HK do 87 kg 22. miesto 21. miesto 22. miesto 203 kg 90 kg -
Sebastián Cabala HK do 81 kg 19. miesto 21. miesto 20. miesto 325 kg 145 kg 180 kg
Karol Samko HK do 89 kg 24. miesto 25. miesto 23. miesto 323 kg 143 kg -
Ráchel Závacka HK do 64 kg 10. miesto 11. miesto 11. miesto 162 kg 72 kg -
Matej Cepko HK do 89 kg 13. miesto 11. miesto 13. miesto 256 kg 121 kg 135 kg
Nina Rondziková HK do 76 kg 15. miesto 16. miesto 18. miesto 194 kg 87 kg -
Lenka Žembová HK do 87 kg 12. miesto 13. miesto 13. miesto 202 kg 90 kg -
Nikola Seničová HK do 87 kg 10. miesto 11. miesto 10. miesto 220 kg 97 kg -
Sebastián Cabala HK do 81 kg 11. miesto 13. miesto 16. miesto 321 kg 146 kg 175 kg
Karol Samko HK do 89 kg 35. miesto 40. miesto 30. miesto 312 kg 132 kg -

tags: #macura #majster #sr #vo #vzpierani