V minulosti zlomila viaceré, nielen ženské rekordy na rôznych trasách a pretekoch okolo sveta. Po absolvovaní úspešného startupového bežeckého sna sa jej postavila do cesty ďalšia výzva - Cesta hrdinov SNP (761 km). Jej sólové bežecké putovanie bez podpory z Dukly na Devín po Ceste hrdinov SNP zdokumentovali vo filme Sama na ceste. Vytvorila počas neho nový ženský rekord za 11 dní 15 hodín a 30 minút.
Barkley Marathon
Tento rok sa na podujatí s názvom Barkley Marathon sa odohral historický okamih, keď ho prvýkrát absolvovala žena, ktorá sa navyše postarala o dramatický finiš. Jasmin Parisová prekročila cieľovú pásku len 99 sekúnd pred časovým limitom 60 hodín. Vytrvalostné preteky odštartoval ich riaditeľ Gary „Lazarus Lake“ Cantrell v čase 5:17 ráno. Malá skupinka odvážnych bežcov sa v národnom parku Frozen Head v Tennessee vydala na výpravu s vedomím, že sa dostanú ďaleko za hranicu svojich možností.
Náročnú trať s dĺžkou 160 kilometrov a prevýšením 18-tisíc metrov zvládne v časovom limite 60 hodín dokončiť len málokto. Nikto z pretekárov nepozná presnú trať a jej nástrahy, hodinky s GPS sú počas pretekov zakázané. Minúty bežali a časový limit sa neúprosne blížil ku koncu, keď sa pred cieľom objavila Jasmin Parisová poznačená jazvami po najťažšom ultramaratóne sveta. S časom 59:58:21 prešla 40-ročná bežkyňa z posledných síl cieľovou čiarou a stala sa tak prvou ženou v histórii, ktorej sa to podarilo. Zaradila sa na zoznam 17 športovcov, ktorí to dokázali od roku 1989. Okrem nej sa tento rok dostali do cieľa aj John Kelly, Jared Campbell a Greig Hamilton.
„Mám zmiešané pocity, som zároveň vzrušená aj nervózna. Viem, že to bude veľmi ťažké, až nemožné, ale práve preto to chcem dokázať,“ povedala pred pretekmi Jasmin Parisová, ktorá pracuje ako veterinárka. Preteky sa pokúšala zvládnuť už v rokoch 2022 a 2023, vtedy sa jej v čase 40 hodín podarilo dokončiť tri z piatich okruhov.
Až doteraz sa žiadna žena na Barkley Marathone nedostala ani do piateho okruhu a dokonca boli ročníky, keď ani jeden zo 40 štartujúcich nedobehol do cieľa. Skutočnosť, že tento rok dokončili preteky až piati športovci, je ďalším rekordom.
Prečítajte si tiež: Špecifiká biatlonového vytrvalostného preteku
Barkley Marathon je už dlhé roky legendárnym podujatím, ktoré v roku 1986 založili Gary Cantrell a Karl Henn, ktorých inšpiroval útek Jamesa Earla Raya z väzenia. Vrahovi Martina Luthera Kinga sa v roku 1977 podarilo uniknúť zo štátnej väznice Brushy Mountain a na úteku strávil 55 hodín, pričom prešiel približne 19 kilometrov. Gary Cantrell však povedal, že za ten čas sa dá odbehnúť aj 160 kilometrov, a tak vznikol Barkley Marathon.
Preteky pomenované po jeho susedovi Barrym Barkleyovi pozostávajú z piatich okruhov v dĺžke od 32 do 42 kilometrov a celkové prevýšenie dvakrát prekoná Mount Everest, pričom trasa sa každý rok mení. Nielen jeho história a náročné podmienky, ale aj obmedzený počet účastníkov robia z týchto pretekov niečo výnimočné.
Dostať sa na štart vôbec nie je jednoduché. Neexistuje žiadny registračný formulár, ak chcete podstúpiť toto utrpenie, musíte poznať kontakt priamo na Lazarusa Lakea. Dátum registrácie však tiež nie je verejne známy. Ak sa vám už podarí zistiť dátum a kontakt na organizátora, musíte napísať esej, prečo by ste práve vy mali byť súčasťou tohto náročného ultramaratónu. Vybraní účastníci nakoniec dostanú pozývací list a musia zaplatiť symbolické štartovné vo výške 1,60 dolára. Čas štartu tiež nie je vopred známy, vie ho iba Gary Cantrell. Preteky vždy sa začínajú medzi polnocou a poludním a hodinu pred štartom zaznie zvuk trúby, aby sa bežci mohli pripraviť. Potom si organizátor zapáli cigaretu a to je znamenie, že pretekári môžu vyraziť.
Účastníci nepoznajú trasu vopred a informácie dostávajú až na mieste, pričom trať nie je označená. Z tohto podujatia sa tak stáva orientačný beh, pri ktorom je povolené používať iba mapu a kompas. Pretekári nemajú ani čip na sledovanie času a aby dokázali, že trasu skutočne absolvovali, musia na každom okruhu nájsť niekoľko kníh, vytrhnúť z nich stranu s konkrétnym číslom a na konci ich odovzdať ako dôkaz. Keď pretekár dokončí okruh, môže sa rozhodnúť, akým smerom bude pokračovať v ďalšej etape. Ďalší bežec musí okruh absolvovať opačným smerom.
Zvykom je, že trasa vedie vždy najprv v smere a potom proti smeru hodinových ručičiek. Športovci často vytvárajú tímy a o prežitie bojujú spoločne. Počas pretekov nemajú možnosť doplniť energiu ani v stanovištiach s občerstvením, existujú len dve miesta, kde im organizátori poskytnú vodu, okrem toho si musia poradiť sami.
Prečítajte si tiež: Vuelta a España: prehľad
Na posledný okruh tohtoročných pretekov vyrazil ako prvý Ihor Verys, ktorého nasledovalo šesť športovcov. Jamin Parisovej zostávalo posledných 13 hodín, aby sa zapísala do histórie. Situáciu opísal fotograf, ktorý na bežcov čakal v cieli: „Boli sme v obrovskom napätí. Tri minúty pred uplynutím časového limitu sme počuli výkriky a povzbudzovanie. Jasmin Parisová do toho dala všetko, nemala priestor ani na najmenšiu chybu, inak by to nedokázala. Dotkla sa bariéry a padla od vyčerpania.“
Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race
Mount Everest ultrabehuThe Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race nazývajú „Mount Everest ultrabehu“. Zatiaľ čo na Mount Everest od roku 1953 vystúpilo viac ako 4000 ľudí, za 25 rokov existencie pretekov dokončilo 3100-míľový beh len 52 ľudí, a z toho až 5 Slovákov, ktorí majú spolu na konte najviac úspešných dobehov spomedzi všetkých krajín. Ženský svetový rekord na tejto trati drží Slovenka Kaneenika Janáková, ktorá ho v roku 2017 zabehla za 48 dní, 14 hodín, 24 minút a 10 sekúnd.
Účastníci 3100-míľového behu majú na úspešné dokončenie pretekov 52 dní. Aby dosiahli svoj cieľ, musia každý deň zabehnúť 59,6 míľ (95,9km). Za celé preteky teda prebehnú 118 maratónov. Pre úspešné dokončenie pretekov musia bežci absolvovať 5649 kôl s celkovým prevýšením 25825 m, čo predstavuje 2,9-krát výstupu na Mount Everest.
25. ročník 3100-míľového behu sa konal na 0.5488 míľovom okruhu okolo školy Thomas A. Edison Career and Technical Education High School (165-65 84th Ave). Zúčastnilo sa ho sedem bežcov zo siedmich krajín. Preteky vyhral Talian Andrea Marcato (39). Stal sa tretím najrýchlejším človekom na svete v rámci týchto pretekov, keď vzdialenosť zdolal za 42 dní, 17 hodín, 38 minút a 38 sekúnd. Jedinou ženou, ktorá tohto roku bežala je 46-ročná Harita Davies (USA); pochádza z Nového Zélandu.
3100-míľový beh založil indický duchovný učiteľ, športovec, hudobník a mierový filozof Sri Chinmoy v roku 1997. Sri Chinmoy (1931-2007) sám zabehol mnoho maratónov a ultramaratónov. Prínos behania na dlhé vzdialenosti opísal takto: „Sebaprekonávanie je jediná vec, ktorú človek potrebuje, aby bol skutočne šťastný. Takže tieto preteky bežcom ohromne pomáhajú, aj keď navonok musia prekonať veľké prekážky.
Prečítajte si tiež: Piešťanské cyklistické preteky
Slovenka previedla na najťažšom behu na svete ohromujúci výkon, vďaka ktorému zvíťazila. Janáková denne zabehla viac ako 102 km, čo ju v celkových tabuľkách 3100 míľového behu vynieslo na 21. miesto aj medzi mužmi. Za 20 rokov svojej bežeckej kariéry absolvovala 15 mnohodňových behov a 32 ultra behov. Je držiteľkou mnohých slovenských rekordov od 6 dní nahor. Jej najlepší výkon na 6 dňovom behu je 713 km a na 10 dňovom 1170 km. Na štart 21. ročníka 3100 míľového behu sa 18. júna postavilo 10 bežcov. Denne musia zvládnuť minimálne 96 km, aby dokázali preteky absolvovať v časovom limite 52 dní. Na ceste ich sprevádzajú extrémne horúčavy, bežne až 35°C s vysokou vlhkosťou, dážď, vietor a nedostatok spánku, čo toto podujatie robí najťažším na svete. Za 20 ročníkov ho dokázalo absolvovať menej ako 40 bežcov.
Leadville Trail 100
Ak ste ešte nepočuli o Leadville Trail 100, teraz je ten najvhodnejší čas. Včera, 22.8.2015 totiž odštartoval 32. Rodák z Leadville Ken Chlouber sa v roku 1983 rozhodol, že zorganizuje niečo unikátne, niečo, čo si ľudia budú pamätať. Toto banské mesto si pamätalo lepšie časy. Prekvitalo baňami a chlapmi, ktorý tvrdo pracovali na svoju mzdu. Po tom, čo bane zostali zavreté, začalo však upadať a Ken sa už na to nevládal viac pozerať.
Ak ste videli film s Robertom De Nirom Lovec jeleňov, budete si vedieť predstaviť, ako Leadville musel vtedy vyzerať. Ken teda navštívil svojho kamaráta lekára a povedal mu o pláne, ktorý vymyslel. Rozhodol sa zorganizovať najťažší horský maratón aký dovtedy existoval. Lekár zostal zhrozený a začal Kena odhovárať s tým, že beh v takej nadmorskej výške, štart je v 3 100 m.n.m., niekoho určite zabije. Prvý rok bežalo preteky 45 závodníkov a nikto nezomrel. Začala tradícia, ktorá prežíva už niekoľko desaťročí. Kto sa chce behu zúčastniť dnes, musí vstúpiť do lotérie a dúfať, že jeho meno bude vylosované.
V roku 1992 sa na nich po prvý raz zúčastnili Indiáni z tajomného kmeňa Rarámuri, Tarahumarovia. Aj keď ich vystúpenie skončilo obrovským fiaskom, preteky tým neutrpeli, priam naopak. Ich popularita rástla ďalej každým rokom. Závody sa bežia 50 míľ jedným smerom a potom sa závodníci vracajú rovnakých 50 míľ späť. Každoročne len približne 55% štartujúcich závody ukončí v povolenom 30 hodinovom limite. Dvojnásobné stúpanie na kopec Hope Pass do výšky 3 850 m.n.m. dá zabrať aj tým najzdatnejším. Tieto kolorádske preteky cez srdce Rocky Mountines patria spolu s Wasatch Front 100, Angeles Crest 100 a Western States 100 medzi tzv.
V roku 2005 vytvoril Američan Matt Carpentner traťový rekord v čase 15:42:59 hod, ktorý dodnes nebol prekonaný. Ženský traťový rekord odoláva ešte dlhšie. Napriek tomu, že závody svojou popularitou lákajú každoročne bežecké esá z celého sveta z ktorých mnohí tam trávia týždne vopred kvôli aklimatizácii a tréningu, Leadville 100 zostávajú stále jednými z najťažších ultrapretekov aké sa organizujú. Ak máte nabehaných v Európe už príliš veľa kilometrov a túžite po zmene, americké Colorado vás rozhodne nesklame. A ak chcete stihnúť dnes už klasické štartovanie závodu Winchestrovkou Kena Chloubera, je najvyšší čas.
Štefan Karak a UTMB
Štefan Karak sa rozhodol vzdorovať nepriaznivým okolnostiam, ktoré ho postretli tesne pred 50-tkou. Problémy s bedrovou chrbticou začal riešiť chôdzou do vrchu s turistickými paličkami. „Vyhrať neznamená vždy skončiť na prvom mieste. Neznamená to ani poraziť ostatných. Vyhrať znamená zvíťaziť sám nad sebou. Zvíťaziť nad vlastným telom a vlastnými obavami.
Najskôr som vo veku 50 rokov začal mať problém s bedrovou chrbticou. Bez mezokaínových injekcií som sotva dokázal existovať. Lekári mi odporúčali skončiť s ťažkou prácou a so športovaním. Ja som zvolil presný opak. Rozhodol som sa posilniť bedrové svalstvo, aby chrbtica nemusela niesť hornú časť tela, na čo nie je stavaná. Niekto mi poradil, že najlepšie na to je chôdza do kopca s paličkami. Uveril som mu a začal chodiť takmer denne po práci na neďaleký vrch Vtáčnik. Po roku sa bolesti už takmer neobjavili a po troch rokoch som bol vyliečený! Vedľajším produktom uzdravovania bola vynikajúca kondícia a ja som nevedel, čo s ňou.
Najväčšou motiváciou pre mňa bola snaha zostať trvalo zdravý a už nikdy nemať problémy, aké som musel riešiť predtým. Behy do vrchu sa mi páčili. Okrem toho som stretol množstvo vynikajúcich ľudí, ktorí sa stali mojimi priateľmi, s ktorými som sa dobre cítil a tešil sa tak na ďalšie preteky. Nikdy by som všetky tie zážitky nezamenil za papuče a leňošenie doma. Nielen že som oveľa zdravší ako vtedy, ale som aj šťastnejší. Naučil som sa oveľa ľahšie prekonávať životné prekážky a mať radosť z toho, čo robím. Veľa životných problémov teraz riešim inak, ako by som to robil predtým. Naučíte sa ich riešiť rázne a s chladnou hlavou a to potom prenášate aj do bežného života.
UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc je v komunite ultra trailových bežcov pokladaný za najprestížnejší beh na svete, akoby olympiádu týchto behov. Beží sa cez tri krajiny. Štart je vo Francúzsku v Chamonix. Beží sa okolo Mont Blancu do talianskeho Courmayeuru a odtiaľ cez švajčiarsky Champex do cieľa v Chamonix. Dĺžka je 170 km a nastúpaných je 10 000 metrov. Časový limit na absolvovanie je 46,5 hodiny! Bežíte teda dve noci a dva dni bez spánku a bez odpočinku s časovými limitmi aj na trati. Pretek sa koná už od roku 2003. Práve kvôli tej náročnosti. To bola pre mňa obrovská výzva a motivácia. Kto by sa nechcel stať šiestym mužom na svete, ktorý to dokáže?
Moja príprava vrcholí. Už iba niekoľko náročných tréningov na vytrvalosť, 24 hodinový pobyt v hypobarickej komore a 23. augusta cestujeme aj s manželkou na preteky. Trénoval som 3 alebo 4 krát v týždni, lebo telo v tomto veku potrebuje po náročnom tréningu minimálne jeden deň na regeneráciu. Týždeň pred štartom, čo bude 26. Strava je tiež veľmi dôležitá. Bez výživových a energetických doplnkov nie je možné bežnou stravou telu dodať také množstvo energie, aké na tréningoch spotrebujete.
UTMB som ako tretí a dodnes najstarší Slovák v histórii absolvoval v roku 2013. Vtedy to bol skutočne vrchol mojej bežeckej kariéry. A dodnes patrí medzi tie najväčšie úspechy. Rovnakú váhu má pre mňa aj beh “Leadville Trail 100 Run”, ktorý sa beží v USA priamo v srdci Skalnatých hôr. Ja som ho v roku 2016 dokončil ako prvý Slovák v 34. ročnej histórii pretekov. Leadville Trail 100 Run je jeden z najprestížnejších behov v Amerike s dĺžkou 100 míľ (160km) a s prevýšením 5 500 m. Štartuje sa v nadmorskej výške 3 100 m (o 450 m vyššie, ako je náš Gerlach), dvakrát sa beží cez sedlo vo výške 3 840 m!
Na každom z ťažkých pretekov si obdiv zaslúži každý, kto, aj keď s veľkým sebazaprením, pretek dokončí. Samozrejme, že si všímam, ako ľudia okolo trate reagujú na nás bežcov, keď okolo nich bežíme. Väčšina z nich vie, aké je to ťažké a vie, že oni by také niečo ťažko dokázali. Objavili ste počas svojich bežeckých potuliek miesta, ktoré Vám špeciálne prirástli k srdcu? Asi mám šťastie, že som si vybral bežeckú kategóriu, kde takmer všetky tréningy a aj preteky sa vykonávajú v prírode. Príroda je takmer všade na svete krásna a pokiaľ si ju budeme ochraňovať, taká aj zostane.
Snov som mal množstvo a veľkú časť z nich sa mi podarilo splniť. Chcel som bežať horský maratón v Himalájach, ktorý sa beží zo základného tábora pod Mount Everestom do Namche Bazar. Tam však už bežca nad 70 rokov nevezmú... Myslím si, že po absolvovaní UTMB už žiadny podobný pretek neabsolvujem. Ale neprestanem behať a aktívne sa pohybovať pokiaľ mi to moje telo dovolí. Zdravie bolo u mňa predtým a je aj teraz vždy na prvom mieste.
Chcel som motivovať ľudí, aby sa intenzívnejšie venovali ochrane svojho zdravia aktívnym pohybom. Chcel som im odovzdať všetky svoje skúsenosti, ktoré som počas prekonávania ťažkých životných situácií získal a dať mnohým priam návod, ako sa to dá. Nie je to kniha len pre bežcov. Chcel som tiež ukázať, že vek je iba číslo a že vôbec nezáleží na tom, v akom veku sa človek rozhodne niečo vo svojom živote zmeniť. Ak chcete byť šťastný nielen v krátkych okamihoch ale takmer stále, robte v živote najviac to, z čoho mate najväčšiu radosť. A nemusí to byť práve šport, dokonca beh.
Ďalšie náročné preteky
- Norseman Xtreme Triathlon: 226 km triatlon v Nórsku s extrémnymi podmienkami.
- Marathon des Sables: 254 km púštny maratón v Maroku.
- Death Race: 332 km cyklistické preteky v Údolí smrti.
- Ultraman: 517 km triatlon na Havaji.
- Crocodile Trophy: 530 km preteky na horských bicykloch v Austrálii.
- Yukon Arctic Ultra: 692 km preteky v arktickom Yukone.
- Iditarod Trail Sled Dog Race: 1868 km preteky psích záprahov na Aljaške.
- Atlantic Rowing Race: 4700 km veslárske preteky cez Atlantik.
Tabuľka rekordov a zaujímavostí
| Preteky | Rekord (žena) | Zaujímavosti |
|---|---|---|
| Barkley Marathon | Jasmin Parisová (59:58:21) | Prvá žena, ktorá dokončila preteky. |
| Sri Chinmoy 3100 Mile Race | Kaneenika Janáková (48 dní, 14 hodín, 24 minút, 10 sekúnd) | Slovenský ženský svetový rekord. |
| Leadville Trail 100 | Matt Carpentner (15:42:59) | Traťový rekord, ktorý dodnes nebol prekonaný. |