Šerm patrí medzi najstaršie olympijské športy a hoci si ho mnohí spájajú s historickými súbojmi či filmovými duelmi, moderný športový šerm je presne definovaný, technicky náročný a vysoko taktický. Šerm je olympíjsky šport, v ktorom sa stretáva elegancia, dynamika, taktika a etika. Je to komplexná športová disciplína s pozitívnymi účinkami na telo aj myseľ.
Šerm je technika boja mečom proti jednému alebo viacerým protivníkom, ktorí majú tiež meč a alebo inú zbraň pri pešom či jazdnom súboji. „Úpolové, alebo chcete-li bojové, sporty včetně šermu děti komplexně rozvíjejí na úrovni kondice, silových, rychlostních a reakčních schopností.
Prevažná väčšina pohybov mnohých športov sa dá nájsť aj v pohyboch všedného dňa, ale ani jeden šermiarsky pohyb sa medzi nimi nenachádza. Každý jeden pohyb, súhru pohybov rúk a nôh, sa treba naučiť niekedy aj fádnym, dlho trvajúcim, ťažkým drilom aby sme dokázali dať súperovi zásah tak, aby sme súčasne zásah neobdržali. Prvá šermiarska škola na Slovensku vznikla v roku 1844 v Bratislave vďaka Ferdinandovi de Martinengovi.
V tomto článku sa pozrieme na rozdiely medzi jednotlivými šermiarskymi disciplínami a vysvetlíme, prečo sa na Slovensku venujeme šerme fleuretom.
Tri disciplíny moderného športového šermu
Existujú tri disciplíny v modernom športovom šerme: fleuret, kord a šabľa. Každá disciplína má svoje pravidlá a špecifiká súboja.
Prečítajte si tiež: Odvaha v modernom šerme
Fleuret (Foil)
- Zásahová zóna: iba trup (hrudník, chrbát)
- Zbraň: ľahká a ohybná čepeľ, určená na bodanie
- Technika: platný zásah len pri „práve útoku“
- Charakteristika: technická & presná disciplína
Fleuret je východisková disciplína v športovom šerme - učí deti aj dospelých techniku, koordináciu a rešpekt k pravidlám. Fleuret (bodná zbraň), bola kedysi cvičná zbraň pre kord. Trénovali ním aj mušketieri, aby sa nezabili. Až potom prišiel do ruky kord. Keďže ide o bodnú zbraň, zásahy sa robia len jej špičkou. Fleuret bol vynájdený približne v polovici 18. storočia. Platný povrch šermiara predstavuje trup. Ak zásah padne na neplatný povrch, aparát to signalizuje bielym svetlom. Šermovanie fleuretom si vyžaduje veľkú rýchlosť a presnosť, pretekári musia byť technicky veľmi zruční a takticky na vysokej úrovni, keďže platný povrch je najmenší zo všetkých troch zbraní.
Kord (Epee)
- Zásahová zóna: celé telo (vrátane končatín, masky)
- Zbraň: pevná a ťažšia než fleuret, bodacia zbraň
- Technika: neplatí právo útoku, rozhoduje ten, kto skôr trafí
- Charakteristika: taktická disciplína s dôrazom na obranu a načasovanie
Kord je disciplína, kde hrajú veľkú rolu trpezlivosť a stratégia - vhodný pre tých, čo radi čítajú súpera a hrajú „šach s mečmi“. Kord je podobne ako fleuret bodovou zbraňou. Oproti flauretu je však o niečo ťažší. Ak šermiari zasiahnu takmer súčasne, aparát signalizuje obidva zásahy a bod sa pripočíta obidvom šermiarom - tzv. double. Súboje kordom sa stávajú veľmi atraktívnou disciplínou. Šerm kordom žien bol zavedený v roku 1989. Kord je tiež bodná zbraň, zásahy sa robia podobne ako pri fleurete, špičkou. Vyžaduje si trpezlivosť, pozorovacie schopnosti a železné nervy. Vyhráva ten, kto zasiahne prvý. Kord je rovnako pre ženy ako pre mužov, čo sa o šabli povedať nedá.
Šabľa (Sabre)
- Zásahová zóna: od pása nahor (trup, ruky, hlava)
- Zbraň: umožňuje bodanie aj sekanie
- Technika: platí právo útoku
- Charakteristika: výbušná & rýchla
Historický základ šable je v husárskej zakrivenej šabli. Dnešná šabľa je však ľahká a bez zakrivenia. Platný povrch šermiara je od polpása nahor. Šabľa je bodná, sečná aj rezná zbraň, čo znamená, že zásahy sa môžu robiť špičkou, ostrím alebo rubom čepele.
Šerm fleuretom a šerm šabľou boli na programe prvých novovekých olympijských hier a roku 1900 pribudol aj šerm kordom.
Prehľad disciplín
| Disciplína | Zásahová zóna | Typ zbrane | Právo útoku |
|---|---|---|---|
| Fleuret | Trup | Bodná | Áno |
| Kord | Celé telo | Bodná | Nie |
| Šabľa | Od pása nahor | Bodná a sečná | Áno |
Prečo sa na Slovensku venujeme najmä fleuretu a kordu?
Na Slovensku, a konkrétne v Bratislave, šerm so šabľou nemá vybudovanú tradíciu ani klubové zázemie. Preto sa tréningy šermu na Slovensku zameriavajú najmä na fleuret a kord - dve disciplíny, ktoré majú u nás silné zázemie, kvalifikovaných trénerov aj súťažné štruktúry.
Prečítajte si tiež: Historický šerm: Pravidlá a kategórie
Ktorú šermiarsku disciplínu si vybrať?
Pre väčšinu začiatočníkov - najmä detí - je fleuret najvhodnejšou voľbou. Po zvládnutí technických základov môžu neskôr prejsť na kord. Hoci šabľa môže pôsobiť atraktívne, v rámci slovenského systému športového šermu nie je dostupná ako tréningová možnosť.
Výhody šermu pre deti
Športový šerm je neobyčajný a veľmi komplexný šport - pre deti má množstvo výhod, ktoré ďaleko presahujú samotný pohyb. Dieťa šermom získa silu, koncentráciu, vytrvalosť aj sebakontrolu. Šerm ťa naučí vytrvalosti, pravidelnosti, ako obstáť na planši a aj v bežnom živote. Rozvíja fyzické dispozície, pozornosť, cieľavedomosť, umenie robiť rozhodnutia, a to všetko tak, že popritom umožní využiť aj vrodenú súťaživosť.
Šerm je úpolovým športom, ale nielen silní, fyzicky zdatní športovci ju môžu robiť na vysokej úrovni, pretože o dobrom výsledku nerozhoduje jediný faktor, ale súhra mnohých dovedností: prešibanosť, dobrý manažment nečakaných situácií, rýchlosť, výbušnosť, reflex, cit pre rytmus-tempo to všetko ovplyvňuje dosiahnutý výsledok.
Podľa Somogyiovej slov je to náročné - pri šerme je rýchla práca nôh, ruky aj hlavy. Malí šermiari musia byť aj dobrými šachistami, lebo akciu si musia vopred pripraviť. A na rozdiel od tenisu, ktorý je možné hrať obojručne, šerm je jednostranný šport. Malí šermiari majú aj gymnastiku a loptové hry, aby sa ich telíčka správne vyvíjali.
Upozornila tiež na to, že na rozdiel povedzme od behu, pri šerme treba aj myslieť, taktizovať. Teda dieťa, ktoré šermuje, bude do života pripravené nielen fyzicky, ale aj psychicky. Aj pre vás je to životný cieľ? Zvlášť s pribúdajúcim vekom človeku začnú v hlave oveľa viac rezonovať slová našich predkov: "v zdravom tele zdravý duch". Zdraviu síce ťažko rozkážeme, ale môžeme mu aspoň pomôcť. Aktívnym a vyrovnaným životným štýlom. Ako to už v živote býva, ak chcete v niečom vynikať, predpokladom je, že sa danej činnosti budete venovať dlhodobo. Šerm nie je výnimkou. Svižnosť, výbušnosť a taktika si vyžadujú precvičovanie. Skúste si šerm ako aktivitu v ktorej vyventilujete svoj pracovný stres.
Prečítajte si tiež: Kto bol Silvio Berlusconi?
Ako začať so šermom?
Ak sa vaše dieťa zaujíma o šerm, je dôležité nájsť kvalitný klub alebo akadémiu šermu. Akadémia šermu robí, čo sa dá. Aby bol tento šport populárnejší, začali ho propagovať napríklad aj v nákupných centrách. Od minulého roka majú asi sto záujemcov vo veku od 5 rokov až po seniorov, rozdelených do skupín. Lucia Somogyiová tvrdí, že nie sú vítané len hyperaktívne deti, ale všetky, ktoré majú záujem o pohyb. Dievčat je prirodzene menej ako chlapcov, ale chodia aj tie.
Krúžok je určený pre deti od 10 rokov, ktoré chcú začať so šermom od úplných základov. Na tréningoch kombinujeme špeciálnu šermiarsku prípravu s celkovým rozvojom fyzickej kondície. Súčasťou tréningového procesu sú aj atletické a gymnastické cvičenia, pohybové hry a dôraz na regeneráciu. Tréningy detí sa skladajú zo špeciálnej šermiarskej časti, všeobecnej fyzickej prípravy a hier.
Včasným začatím možno zabezpečiť aj pre šerm veľa šikovných talentovaných detí a dal by sa vyvážiť "odber" niektorých - od šermu populárnejších športov. Veď .... Športový šerm je neobyčajný a veľmi komplexný šport - ....
Kým výbava šermiara obsahuje masku, rukavice, elektrickú šnúru, šermiarsky úbor, vestu, nohavice, podkolienky a chránič hrude, dieťaťu stačí, ak si na tréning prinesie len tenisky, tričko a tepláky. Potrebovať tiež bude ochotu rodiča, aby ho vodil na tréning. Ostatné mu v klube zapožičajú. Ide o halový šport, trénuje sa na špeciálnych podložkách, nazývaných kovový planš.