Estetická skupinová gymnastika (ESG) je pomerne novým gymnastickým odvetvím, ktoré sa stáva čoraz populárnejším medzi gymnastkami a trénerkami.
História a Vývoj
Pôvodne vznikla vo Fínsku ako gymnastika s významným zdravotným aspektom. Viac ako sto rokov sa ESG šírila po štátoch severnej Európy (Švédsko, Dánsko, Estónsko…), kde sa vyvíjala do dnešnej podoby.
- Prvé medzinárodné závody sa konali v seniorskej kategórii v roku 1996.
- V roku 2000 sa vo Fínsku uskutočnilo prvé Majstrovstvá sveta v rovnakej vekovej kategórii.
V roku 1996 bola ESG uznaná ako závodný šport na medzinárodnej úrovni a rovnakého roku v Helsinkách vo Fínsku sa konali prvé medzinárodné závody v seniorskej kategórii.
Súčasnosť
V súčasnosti sa konajú medzinárodné závody všetkých vekových kategórií: 10 - 12 rokov, 12 - 14 rokov, juniorky a seniorky. Každoročne pribúdajú nové družstvá, ktoré usilujú o titul majstrov republiky vo všetkých vekových kategóriách a predovšetkým o kvalifikáciu na majstrovstvá sveta v kategóriách junioriek a senioriek.
Charakteristika ESG
Estetická skupinová gymnastika (ESG) je jedno z odvetví gymnastiky, ktoré je založené na plynulých, rytmických a dynamických pohyboch celého tela. Súťažná skladba je esteticky a tanečne ladená kompozícia plná originálnych prvkov a choreografií.
Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike
- Počas zostavy musí pohyb plynúť.
- Jednotlivé pohyby na seba nadväzujú, ako keby jeden pohyb vychádzal priamo z pohybu prechádzajúceho.
- Zostavy obsahujú rôzne pohyby tela, výdrže, otáčky, skoky, poskoky, tanečné kroky a zvedačky a spolupráca.
- Gymnastky musia v zostave preukázať dostatočnú ohybnosť, rýchlosť, silu a predovšetkým ladnosť.
Choreografia je v súlade s hudobným doprovodom a pomocou pohybov vyjadruje príbeh.
Pravidlá a Hodnotenie
Súťaží sa v spoločných skladbách bez náčinia, v ktorých cvičí 6 - 14 gymnastek. Hudobný doprovod je ľubovoľný, čo umožňuje v každej skladbe vyjadriť myšlienku a príbeh.
Každá súťažná skladba je originál a záleží iba na choreografovi a trénerovi, aká bude výsledná podoba skladby. Ovšem v pravidlách sú predpísané skupiny povinných prvkov, ktoré musia byť do zostavy zařazeny. Výber konkrétneho prvku z ponuky v pravidlách je opäť na choreografovi, ale musí odpovedať veku a výkonnosti gymnastek. Jednotlivé skupiny povinných prvkov a ich počet sa mierne líši podľa vekových kategórií.
Známka je vypočítaná na základe predvedenia povinných prvkov a bonusových obtiažností.
- Gymnastická kvalita kompozície
- Štruktúra kompozície
- Umelecký dojem
Známky z jednotlivých panelov sa zozbierajú, najvyššia a najnižšia známka sa škrtne a výsledná známka je priemerom zbývajúcich.
Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry
Estetická skupinová gymnastika na Slovensku
Český svaz estetické skupinové gymnastiky (ďalej už ČS ESG) zriadil novú kategóriu 8 rokov a mladší, ktorá sa spoločne s kategóriou 8 - 10 rokov riadi národnými pravidlami vydanými ČS ESG.
Keďže je ESG pomerne náročný šport, je potrebné, aby dievčatá začínali trénovať už vo veľmi útlom veku. Preto Český svaz estetické skupinové gymnastiky vytvoril ďalšie dve detské kategórie, aby aj mladšie dievčatá mohli predviesť svoje dovednosti.
Prečítajte si tiež: Gymnastika pre zdravý chrbát a pohodu
tags: #esteticka #skupinova #gymnastika