Hľadáte pre svoje dieťa šport, ktorý rozvíja flexibilitu, zručnosť a správne držanie tela? Gymnastika pre deti v Stupave ponúka kurzy, ktoré sú nielen prospešné, ale aj plné zábavy a radosti z pohybu.
Čo ponúkajú kurzy gymnastiky v Stupave?
Na kurzoch gymnastiky v Stupave sa tréneri venujú deťom a rozvíjajú ich komplexne:
- Technika tela bez náčinia: S našimi gymnastkami pracujú trénerky najprv na technike tela bez náčinia. Rozvíjajú ich flexibilitu, zručnosť, správne držanie tela a ohybnosť.
- Práca s náčiním: Neskôr sa na tréningoch sústredia na prácu s jednotlivými náčiniami ako je švihadlo, obruč, lopta, kužele a stuha.
- Tanečná zložka: Vďaka tanečnej zložke sa naučia naše gymnastky prejavovať emócie a výraz prostredníctvom pohybu.
- Rozvoj osobnosti: U dievčat sa vďaka modernej gymnastike rozvíja aj ich zodpovednosť, sebadisciplína a sebaúcta.
- Zábava a radosť: Hodiny sú sprevádzané hudbou, smiechom a radosťou z pohybu.
Pre koho sú kurzy určené?
Kurzy gymnastiky v Stupave sú určené pre deti rôznych vekových kategórií a úrovní pokročilosti:
- Žabky: dievčatá od 3,5 - 5 rokov
- Myšky: predškoláčky
Rozvrh tréningov v Stupave
V Stupave sú k dispozícii skupiny trénujúce 1x alebo 2x týždenne:
Skupiny trénujúce 2x týždenne:
- Žiačky 1. a 2. ročníka
- Žiačky 3. a 4. ročníka
- Flexi Girls - dievčatá 5. - 9. ročníka
Skupiny trénujúce 1x týždenne:
- Žabky - dievčatá od 3,5 - 5 rokov
- Myšky - predškoláčky
Alternatívy ku gymnastike v Stupave
Okrem gymnastiky ponúka Stupava aj ďalšie športové aktivity pre deti:
Prečítajte si tiež: Výkon a zdravie v modernej gymnastike
- Cyklistický klub Stupava: Pre deti od 10 rokov so zameraním na horskú cyklistiku.
- Športový program RUDAR: Všestranný pohybový rozvoj pre deti od 5 rokov so zameraním na rôzne športy.
- Florbal: ŠK FBK Bogdau Stupava ponúka tréningy florbalu pre rôzne vekové kategórie.
- Tenis: TC Stupava poskytuje tréningy tenisu pre deti od 4 rokov.
Tabuľka s prehľadom kurzov gymnastiky v Stupave
| Skupina | Vek | Frekvencia tréningov |
|---|---|---|
| Žabky | 3,5 - 5 rokov | 1x týždenne |
| Myšky | Predškoláčky | 1x týždenne |
| Žiačky 1. a 2. ročníka | ZŠ | 2x týždenne |
| Žiačky 3. a 4. ročníka | ZŠ | 2x týždenne |
| Flexi Girls | 5. - 9. ročník | 2x týždenne |
Prečítajte si tiež: Zdravá gymnastika pre páry
Prečítajte si tiež: Gymnastika pre zdravý chrbát a pohodu
tags: #gymnastika #pre #deti #stupava